Открыто

Тотальная растяжка

Тема в разделе "Курсы по здоровью", создана пользователем Virgo, 18 сен 2017.

Цена: 8200р.
Взнос: 100р.

Основной список: 93 участников

Резервный список: 25 участников

  1. Virgo

    Virgo Virgo ШтрафникШтрафник

    [​IMG]

    #ТотальнаяРАСТЯЖКА - онлайн фитнесс-курс, который позволит Вам в домашних условиях не просто сесть на шпагат, но и получить стройную фигуру, гибкое и подтянутое тело

    [​IMG]

    На шпагат может сесть каждый!

    Почему 90 дней?

    "На самом деле успех - спринт, в котором дисциплина нужна ровно до того момента, пока образуется привычка"
    Гарри Келлер. Начни с главного


    [​IMG]

    Со временем для тренировок необходимо все меньше усилий и дисциплины. Каждый новый раз Вам будет проще, чем в предыдущий. И на 67 день Вы поймете, что это стало Вашей привычкой, а на 90 день - образом жизни.

    Амо Аветян
    Основатель проекта #ТотальнаяРАСТЯЖКА. С 5 лет не прекращая занимается спортом. Попробовал все, от боевых искусств до йоги. Знает все о работе тела. Специализируется на растяжке. С радостью поможет Вам сесть на шпагат в самые кратчайшие сроки.
    Строгая техника безопасности!
    - Сначала разогреть мышцы и только потом тянуть!
    - Всегда дышать и не задерживать дыхание!
    - Рывки можно делать только если тянетесь вечером!
    - Так как утром мышцы слишком сильно расслаблены и очень легко можно получить травму
    - Не доводить себя до боли, только до предела и чуть-чуть больше

    Подготовка и разминка
    - Специальные упражнения для подготовки организма.
    - Прорабатываем суставы, даём привыкнуть к новой функции
    - Закачиваем и растягиваем сухожилия и мышцы ног
    - Укрепляем мышцы пресса и спины

    Тренировка
    22 основных + 78 дополнительных упражнений
    - Вы можете выбрать упражнения, которые подходят Вам.
    - Выбор мы предоставляем ;)
    - Тренировки всего 30–40 минут в день.
    - С нашей программой тренировки не будут отнимать много времени.
    - Каждый день выполняем упражнения и двигаемся к своей цели!

    Найти упражнения по растяжке в интернете легко...


    Мы же даем программу тренировок, время выполнения и количество повторений, необходимое для развития гибкости, а так же поддержку тренера и мотивацию!


    цена: 8200 руб.
     
    Последнее редактирование модератором: 12 окт 2017
    3 пользователям это понравилось.
  2. Последние события

    1. Aksini

      Aksini не участвует в складчине.

      24 сен 2018 в 07:32
    2. Stroina

      Stroina участвует в складчине.

      24 сен 2018 в 06:58
    3. Aksini

      Aksini участвует в складчине.

      24 сен 2018 в 06:31
    4. zolly

      zolly не участвует в складчине.

      23 сен 2018 в 18:54

    Последние важные события

    1. skladchik.com

      AnnaBell организатор складчины.

      1 ноя 2017
    2. skladchik.com

      Цена складчины составляет 8200р.

      12 окт 2017
    3. skladchik.com

      Цена складчины составляет 2900р.

      12 окт 2017
    4. skladchik.com

      Virgo организатор складчины.

      18 сен 2017
  3. Н_и_к

    Н_и_к Н_и_к ЧКЧлен клуба

  4. Черничка

    Черничка Черничка ОргОрганизатор

  5. NikaM

    NikaM NikaM ОргОрганизатор

    Хочешь похудеть за месяц на 5 кг?


    Юлия Ушакова - победительница турнира Olympia Moscow - спешит на помощь!
    Это не просто вебинар - это ликвидатор лишних килограммов и ускоритель звездного часа любимых джинсов.
    Юля лихо ломает стереотипы о диетах, похудении и тренировках.
    Присоединяйся!
     
  6. ZHN30

    ZHN30 ZHN30 ЧКЧлен клуба

     
  7. AlexI7

    AlexI7 AlexI7 ЧКЧлен клуба

     
  8. brrrchik

    brrrchik brrrchik СкладчикСкладчик

    А 10% скидка будет использована/конечная цена продукта откорректирована? На сайте выскакивает всплывающее окошко с текстом: "
    Подпишитесь на нашу группу Вконтакте
    и напишите: Хочу скидку!
    И мы отправим Вам промокод"
     
  9. SERJant13

    SERJant13 SERJant13 ЧКЧлен клуба

  10. Eminence grise

    Eminence grise Eminence grise ЧКЧлен клуба

  11. _archik_

    _archik_ _archik_ ЧКЧлен клуба

    Ученые подсчитали, что за один пятисетовый матч спортсмен настольного тенниса "пробегает" от 4 до 7 км.
    Есть возможность приобрести видеокурсы от гуру настольного тенниса. Присоединяйтесь по ссылкам в подписи.
     
  12. Априлиос

    Априлиос Априлиос ОргОрганизатор

  13. Аметиста

    Аметиста Аметиста ОргОрганизатор

    1 человеку нравится это.
  14. Александров18

    Александров18 Александров18 ОргОрганизатор

  15. Shtopor

    Shtopor Shtopor ЧКЧлен клуба

  16. Леди Че

    Леди Че Леди Че ЧКЧлен клуба

  17. luba23

    luba23 luba23 ЧКЧлен клуба

    Организуйте кто-нибудь пожалуйста!
     
  18. UsurpatoRRR

    UsurpatoRRR UsurpatoRRR ЧКЧлен клуба

     
  19. ТартТарен

    ТартТарен ТартТарен ЧКЧлен клуба

    Гость, присоединяйся! Очень грамотный курс о правильном питании и оздоровлении, на основе Аюрведы, Тибетской медицины и современных научных исследований, с учётом индивидуальных особенностей организма.
     
  20. frytinni

    frytinni frytinni ЧКЧлен клуба

    Всех интересующихся здоровым образом жизни и красивым телом, приглашаю:
     
  21. Реактивный

    Реактивный Реактивный ПартнерПартнер (А)

Поделиться этой страницей