Закрыто

Тотальная проработка созависимости [Наталья Жукова]

Тема в разделе "Курсы по психологии", создана пользователем Топикстартер, 14 янв 2020.

Цена: 3500р.
Взнос: 166р.
96%

Основной список: 56 участников

Статус обсуждения:
Комментирование ограничено.
  1. 14 янв 2020
    #1
    Топикстартер
    Топикстартер ЧКЧлен клуба
    Тотальная проработка созависимости
    Натальи Жуковой

    upload_2020-2-2_18-30-53.png

    Это курс о созависимости в партнёрских и в детско-родительских отношениях.

    Часто это люди, находящиеся в невыносимой ситуации и не знающие, что с этим делать и куда обращаться за помощью. Этому не учат в школах и институтах. Я поделюсь личным и профессиональным опытом, накопленным за годы практики.
    Хочешь перестать страдать и начать жить? Этот курс тебе поможет.

    Программа курса:

    1. Причины и стадии созависимости

    Проанализируешь свой путь к созависимости.

    Поймешь, что мешает придерживаться постоянного пути к выздоровлению.

    Научишься справляться с возникающим сопротивлением.

    2.Работа со сложными чувствами: стыд, вина, страх

    Проанализируешь, что ты делаешь из-за этих чувств.

    Узнаешь, что стоит за твоей потребностью в контроле.

    Научишься по-другому эту потребность удовлетворять.

    Больше не будешь разрушать себя сложными эмоциями.

    Научишься работать с агрессией.

    3. Как выйти из треугольника Карпмана?

    Научишься отстаивать свои границы.

    Научишься строить гибкие границы, а не жесткие.

    Научишься общаться с другими, не отталкивая их.

    Разберешься, как не попадать в треугольник Карпмана.

    4. Как перестать быть жертвой.

    Самооценка и самоподдержка в твоей жизни.

    Перераспределишь зоны ответственности, если ты привыкла все тащить на себе.

    Определишь, где твои ресурсы и будешь себя наполнять.

    Узнаешь куда «утекает» энергия и больше не будешь тратить на ненужное.

    5. Послания и сценарии родительской семьи

    Узнаешь, какие тебе дали послания родители.

    Как это ограничивает тебя в жизни. Как это изменить.

    Телесные практики. Проработаешь ощущения ненужности, одиночества и отвержения.

    6. Как построить здоровые отношения

    Работа с контрзависимым поведением.

    Поддержка в выборе себя и своей жизни.

    Здоровые отношения – что это?

    Поймешь, как быть в отношениях с эмоционально-здоровыми людьми и не испытывать скуку.

    Разберешься, как создать отношения о которых ты мечтаешь, что тебе надо изменить в себе для этого?



    Курс для тебя, если:


    -Тебе привычно жить жизнью другого человека
    -Тебе сложно говорить о своих желаниях, чувствах и потребностях
    -Ты плохо различаешь свои границы и границы партнёра
    -Все контролируешь, за всех несёшь ответственность и ничего не получаешь взамен
    -Спасаешь других и воспринимаешь их проблемы как свои
    -Переедаешь из-за подавленных эмоций, усталости, тревоги
    -Не умеешь отказывать другим в их желаниях из-за страха потери отношений
    -С трудом выдерживаешь, когда тебя игнорируют
    -Испытываешь сильную тревогу и напряжение
    -Ощущаешь, что теряешь себя[/Spoiler]

    Автор @zhukova.natallia :


    • 10 лет опыта в психологии
    • Аккредитованный и сертифицированный в России и Европе гештальт-терапевт. Сертификат EAGT
    • Прошла обучение на 2-х годичной программе по когнитивно-поведенческой терапии в City, University of London
    • Магистр психологических наук МГУ им. Ломоносова. Тема магистерской диссертации«Анализ феномена созависимости».
    • Опыт работы в VIP клинике по работе с зависимым и созависимым поведением «Клиника доктора Исаева»
    • Личный опыт избавления от финансовой зависимости
    • Личный опыт излечения от созависимости

    Продажник
     
    Последнее редактирование модератором: 2 фев 2020
    2 пользователям это понравилось.
  2. Последние события

    1. skladchik.com
      Складчина закрыта.
      4 янв 2023
    2. berenika11
      berenika11 оставил отзыв "Ужасно".
      9 авг 2020
    3. skladchik.com
      Складчина доступна.
      9 фев 2020
    4. skladchik.com
      Взнос составляет 83р.
      9 фев 2020

    Последние важные события

    1. skladchik.com
      Складчина закрыта.
      4 янв 2023
    2. skladchik.com
      Складчина доступна.
      9 фев 2020
    3. skladchik.com
      Взнос составляет 83р.
      9 фев 2020
    4. skladchik.com
      Складчина активна.
      9 фев 2020
  3. Отзывы участников

    1/5,
    • 1/5,
      Работой организатора доволен
      очень плохая дикция у автора курса, тараторит без остановки монотонно. смотреть и слушать не смогла!
      9 авг 2020
      8 пользователям это понравилось.
Статус обсуждения:
Комментирование ограничено.

Поделиться этой страницей