Терапия принятия и ответственности (АСТ) для ОКР [Онлайн школа практической психологии] [Ольга Турчинская]

Терапия принятия и ответственности (АСТ) для ОКР [Онлайн школа практической психологии] [Ольга Турчинская]

Спойлер: О Методе

АСТ – терапия принятия и ответственности – поведенческая модель,
которая достаточно эффективно работает с обсессивно-компульсивным расстройством и другими расстройствами данного спектра. В АСТ мы занимаемся не симптомами, не контролем над мыслями, а возвращением того самого ощущения, что ты автор своей жизни. Что, переживая болезненные мысли и чувства, ты в состоянии сам выбирать и осуществлять действие, которое на самом деле хочешь совершить.

Если попробовать описать АСТ коротко, получится вот что:
АСТ помогает лучше справляться с неизбежной болью, которую мы встречаем в жизни. Не избавляться от этой боли, не отворачиваться и не прятаться от неё, а выдерживать её и продолжать жить полноценной, насыщенной жизнью. Прожить жизнь, достойную проживания, с открытым сердцем, принятием и готовностью, примерно так я понимаю АСТ.

Применение АСТ
АСТ применяется для широкого круга проблем: тревожные расстройства, депрессия, ПТСР, хронические боли, расстройства пищевого поведения, ОКР и другие. Модель хорошо адаптируется для применения в коучинге, бизнес-тренингах и образовании.

Предлагаю купить запись вебинара.
Излагается краткая суть, системный подход при решении разнообразных проблем.
Для многих, решающих свои проблемы самостоятельно поможет понять общую картину и направление движения. Кто не очень любит слушать - есть информативные слайды.

7 ноября прошел очень интересный вебинар по тому, как ОКР можно
эффективно корректировать с помощью АСТ терапии.

Вела его известная в этом направлении Ольга Турчинская.

ОКР – обсессивно-компульсивное расстройство, называется еще неврозом навязчивых состояний, это сочетание обсессий – навязчивых мыслей и компульсий – навязчивых действий.

ОКР, как правило считается сложным расстройством и поддается лечению с трудом. Медикаментов, которые корректируют конкретно это расстройство на данный момент не существует и психотерапевту надо запастись терпением и быть готовым к кропотливой работе. Благо, что появляются новые виды психотерапий и одна из них, это всеми любимая АСТ достаточно успешно справляется с этим непростым недугом.

На этом вебинаре вы узнаете:

1. Как выглядит и звучит ОКР на приеме. Почему ОКР выделили в отдельную категорию расстройств

2. Как нейрофизиология ОКР подсказывает нам мишени терапии и объясняет провалы терапии

3. Как работает Терапия принятия и ответственности (АСТ) для ОКР (примеры и сравнения)

Спойлер: Автор

Ольга Турчинская

Ведущая семинара
психолог, прошла подготовку в терапии принятия и ответственности (тренеры и супервизоры Николай Павлов, Sheri Turrell, Robin Walser PhD и др.), функционально-аналитической психотерапии (тренеры Paulo Gomes, Matthew Menayas-Skinta). Администратор учебно-интервизор скойгруппы "Russian ACT Peer Supervision Group", член "Association for contextual behavioral scienc

Спойлер: Продажник

Скрытая ссылка

Оригинал анонса - Скрытая ссылка