Открыто

Терапевтический комплекс для спины [Татьяна Илларионова] [Yoga masters]

Тема в разделе "Курсы по здоровью", создана пользователем Tonreve, 23 дек 2020.

Цена: 645р.
Взнос: 242р.-62%

Основной список: 5 участников

  1. 23 дек 2020
    #1
    Tonreve
    Tonreve ОргОрганизатор
    Терапевтический комплекс для спины [Татьяна Илларионова] [Yoga masters]

    Комплекс создан для людей которые испытывают дискомфорт в спине, ведут сидячий образ жизни, много часов сидят в одном положении за компьютером, для тех, кто хочет укрепить свой позвоночник и, конечно, для тех, у кого есть такие диагнозы как плоскостопие, протрузия, грыжа, даже легкие степени сколиоза (не выше первой). Также если вы чувствуете дискомфорт в области поясничного, грудного отдела, шейно-воротниковой зоны – этот комплекс для вас. Вы получите не только облегчение, но и прекрасный тренировочный комплекс по Yoga23.


    Если есть боли в спине или ощущение, что нужно укреплять спину, то данный терапевтический и профилактический комплекс для спины и опорно-двигательного аппарата в целом для вас.

    Часто врачи нас пугают страшными диагнозами (протрузиями, грыжами), но на самом деле, если не брать какие-то запущенные случаи, многое можно поправить простой, нехитрой и систематической физкультурой. Главное – знать правила: как работает позвоночник, что с ним нельзя делать, что можно и в какой последовательности. В данном комплексе, выполняя определенные упражнения, мы будем воздействовать на спину терапевтически.

    Конечно, важным моментом с работой опорно-двигательного аппарата является стопа, положение которой мы будем тщательно отслеживать. Мы также будем работать с асанами в статистическо-динамическом режиме, что максимально полезно для позвоночника.

    Цель практики – укрепление мышц спины, пресса, бедер, ягодиц. Достигать ее мы будем, используя программу методики Yoga23.

    длительность - 00:52:03

    Со скидкой 645 руб

    Скрытая ссылка
     
  2. Последние события

    1. nfnmzyf68
      nfnmzyf68 участвует.
      5 фев 2024
    2. skladchik.com
      В складчине участвует 5 человек(а).
      29 мар 2023
    3. skladchik.com
      В складчине участвует 5 человек(а).
      3 мар 2023
    4. skladchik.com
      В складчине участвует 5 человек(а).
      7 фев 2023

    Последние важные события

    1. skladchik.com
      Нужен организатор складчины.
      23 дек 2022
    2. skladchik.com
      Назначен организатор.
      19 дек 2022
    3. skladchik.com
      Нужен организатор складчины.
      23 дек 2020
    4. skladchik.com
      Tonreve организатор.
      23 дек 2020
  3. Обсуждение
  4. 23 дек 2020
    #2
    Йен Сомерхолдер
    Йен Сомерхолдер ОргОрганизатор
    Вот интересно, -
    Терапевтический комплекс для спины от Yoga masterа
    рассчитан на йогов или на простых людей, далеких от йоги???

    Кто-нибудь может подсказать?
     

Поделиться этой страницей