0/5, Голосов: 0
Доступно

Теория 13ти асан [Андрей Сидерский]

Тема в разделе "Курсы по здоровью", создана пользователем Morrisson, 17 май 2020.

Цена: 951р.
Взнос: 134р.
100%

Основной список: 26 участников

Резервный список: 3 участников

Статус обсуждения:
Комментирование ограничено.
  1. Morrisson

    Morrisson ОргОрганизатор

    Теория 13ти асан
    2020-05-17_00-48-29.png
    Подробное объяснение техники выполнения, особенностей выстраивания асаны, пошагово, подробно. Объясняет и демонстрирует — Андрей Сидерский
    1. Чатуранга-даньдасана (горизонтальный упор).
    2. Бакасана
    3. Горка или собака мордой вниз.
    4. Халасана (замкнутый «плуг»)
    5. Полупрогиб
    6. Прогиб лёжа на животе. часть 01
    7. Прогиб лёжа на животе. часть 02.
    8. Уттанасана. расслабленный вытянутый наклон
    9. Шавасана (расслабление)
    10. Угловой вытянутый наклон
    11. Уткатасана (поза стула).
    12. Вирабхадрасана
    13. Железный мост
    14. Полумесяц. боковой наклон.
    15. Вытягивание в горизонтальном наклоне.
    Код:
    https://yoga-masters.com/izuchenie-yogi/theory-of-asanas

    Цена:951р
     
    4 пользователям это понравилось.
  2. Последние события

    1. skladchik.com

      Складчина доступна.

      13 июн 2020
    2. Almatt

      Almatt участвует в складчине.

      13 июн 2020
    3. VikiNiki

      VikiNiki участвует в складчине.

      12 июн 2020
    4. Quintus

      Quintus участвует в складчине.

      12 июн 2020

    Последние важные события

    1. skladchik.com

      Складчина доступна.

      13 июн 2020
    2. skladchik.com

      Взнос в складчине составляет 67р.

      11 июн 2020
    3. skladchik.com

      Складчина активна.

      11 июн 2020
    4. skladchik.com

      Сбор взносов начинается 11.06.2020.

      9 июн 2020
  3. Lexx111

    Lexx111 ЧКЧлен клуба

  4. Morrisson

    Morrisson ОргОрганизатор

    1 человеку нравится это.
Статус обсуждения:
Комментирование ограничено.

Поделиться этой страницей