Доступно

Теория пустого усилия [Антон Бурно]

Тема в разделе "Курсы по психологии", создана пользователем Топикстартер, 17 сен 2019.

Цена: 7000р.
Взнос: 1082р.
88%

Основной список: 15 участников

Резервный список: 1 участников

Статус обсуждения:
Комментирование ограничено.
  1. 17 сен 2019
    #1
    Топикстартер
    Топикстартер ЧКЧлен клуба

    Теория пустого усилия [Антон Бурно]

    Терапия пустого усилия. Между 2 и 3 волной КБТ
    Антон Бурно

    upload_2020-2-2_16-56-59.png

    Термином «пустое усилие» означает попытку произвольно управлять непроизвольной психической активностью. То есть попытку напрямую командовать собственными чувствами, мыслями и ощущениями.

    Программа курса:
    Занятие 1.
    Феномен пустого усилия (ПУ).
    Демонстрация на переживаниях учащихся
    Занятие 2.Методика инверсии возможностей (МИВ).
    Неделя 3. Переживания и симптомы, связанные с ПУ.
    Неделя 4. Происхождение ПУ.
    Неделя 5. ПУ и МИВ при эндогенной депрессии, ПА, ОКР, фобиях.
    Непрямые способы совладания с ПУ.
    Неделя 6
    ПУ и мировоззрение.

    Курс состоит из 6 встреч раз в неделю по 2 часа (всего 12 часов)


    Ведущий курса
    врач-психотерапевт, кандидат медицинских наук, доцент кафедры психиатрии, психотерапии и психосоматической патологии ФПК МР МИ РУДН, почетный член Ассоциации Когнитивно-Поведенческой Психотерапии (АКПП), действительный член Профессиональной Психотерапевтической Лиги (ППЛ), автор метода.

    Продажник
    Скрытая ссылка
     
    Последнее редактирование модератором: 2 фев 2020
    4 пользователям это понравилось.
  2. Последние события

    1. skladchik.com
      Складчина доступна.
      4 янв 2023
    2. skladchik.com
      Оксиджен хранитель.
      4 янв 2023
    3. skladchik.com
      Складчина закрыта.
      4 янв 2023
    4. skladchik.com
      Складчина доступна.
      5 фев 2020

    Последние важные события

    1. skladchik.com
      Складчина доступна.
      4 янв 2023
    2. skladchik.com
      Оксиджен хранитель.
      4 янв 2023
    3. skladchik.com
      Складчина закрыта.
      4 янв 2023
    4. skladchik.com
      Складчина доступна.
      5 фев 2020
  3. Обсуждение
  4. 18 сен 2019
    #2
    симонов
    симонов ЧКЧлен клуба
    "Термином «пустое усилие» означает попытку произвольно управлять непроизвольной психической активностью. То есть попытку напрямую командовать собственными чувствами, мыслями и ощущениями."
    Из вышесказаного я понял что речь идёт про НАМЕРЕНИЕ напрвленое на своё внутренне состояние
    Может кто лучше это понимает? Поделитесь!

    Если действительно речь про НАМЕРЕНИЕ, то это интересно будет многим глянуть!!!
     
  5. 19 сен 2019
    #3
    nakan
    nakan ДолжникДолжник
    @симонов
    "НАМЕРЕНИЕ напрвленое на своё внутренне состояние"
    для начала, лучше обоходится без терминов, которые каждый может понимать по разному...

    понимаю ПУ скорее как умение договориться со своим подсознанием, что "мое дорогое подсознание, я хочу вот это.."
    и дальше не словами, а представить в ощунениях желаемый результат -и "пустое усилие" это когда не сознание, а подсознание это выплоняет.
    Кстати, когда мы боимся, это получается лучше всего -если есть страх, значит можете себе хоршо представить негативный "результат" в ощущениях))) Может ПУ чтото вроде, но с обратным знаком
     
    1 человеку нравится это.
Статус обсуждения:
Комментирование ограничено.

Поделиться этой страницей