Танец внутри [Валерия Дудина]

Танец внутри [Валерия Дудина]

Внимание!!! Материал выдается в зашифрованном архиве. Для его открытия потребуется установить программу-распаковщик (будет предоставлена дополнительно).
Софт работает на: Windows 7, 8, 8.1, 10; Linux; Mac OS. Разархивировав материал, вы сможете смотреть его где угодно: на компьютере, планшете, смартфоне или залить на облако и смотреть онлайн, будет обычное видео.
Подавая заявку на участие в складчине, Вы соглашаетесь с этим условием.

Авторский онлайн-курс Валерии Дудиной
Танец внутри
Сочиняй танец, а не стереотипы!

​

ПРЕДСТАВЬ: ТЫ СМОТРИШЬ НА СЕБЯ В ЗЕРКАЛО

Что происходит в твоей голове? Хочется ли поменять отражение? Тебя все устраивает?

«Я толстая», «Я не красивая», «Я хуже других», «У меня не получится», «Я не достойна» — тысячи беспокойных мыслей одолевают твой ум. А так хочется быть свободной, легкой, раскрепощенной, танцевать, любить и принимать себя такой, какая ты есть.

Я ТОЖЕ ПРОШЛА ЧЕРЕЗ ЭТО.
Выйти из тревожных состояний мне помог ТАНЕЦ. Теперь точно знаю, что каждый человек может использовать этот инструмент, чтобы качественно изменить жизнь к лучшему.

Наше тело неразрывно связано с психологическим состоянием. Работая над физическим аспектом, у нас есть уникальная возможность вернуть себе здоровье, внутреннее спокойствие и радость жизни.

Мой ресурс — это ТАНЕЦ. И в этом курсе я покажу вам, как с помощью движения открыть свой источник СЧАСТЬЯ.

Что в курсе:

• Танцы. 4 обучающих видео с моей хореографией
• Йога. 7 йогических практик для эмоционального баланса
• Задания. 5 упражнений для разоблачения стереотипов и разрушающих концепций ума
• Практики. 2 танцевальные практики для проработки блоков и зажимов

Для кого:

• Всем, кто хочет научиться танцевать или повысить свой танцевальный уровень
• Освободиться от зажимов, сдавленных и разрушающих эмоций
• Решить психологические проблемы, вернуть эмоциональный баланс
• Поверить в свои творческие силы
• Обрести уверенность, полюбить и принять себя
• Начать слышать себя, понимать свои истинные потребности

Об авторе:
Привет! Меня зовут Лера, хореограф-постановщик, танцор. Преподаю более 9 лет, исследую мир через танец. За три года прошла путь от разрушенного состояния до здорового тела и чудесного самочувствия. Пришло время делиться знаниями!


1 уровень - 2 000 руб
Хореография для начинающих, а также йога, задания и упражнения для вашего легкого старта в мир танца.

2 уровень - 2 500 руб
Главное отличие — более сложная хореография. Йогические практики, задания и упражнения из 1 уровня.

Скрытая ссылка