0/5, Голосов: 0
Доступно

Стресс под контролем [Первая Школа Биохакинга] [Ирина Баранова]

Тема в разделе "Курсы по здоровью", создана пользователем Топикстартер, 11 авг 2019.

Цена: 2290р.
Взнос: 80р.
100%

Основной список: 132 участников

Резервный список: 18 участников

Статус темы:
Закрыта.
  1. Топикстартер

    Топикстартер ЧКЧлен клуба

    Онлайн-курс “Стресс под контролем”

    Stress-2.jpg

    Вебинар в прямом эфире >> 22 августа в 18:00
    • Вы узнаете, как справиться с хроническим стрессом
    • Вы научитесь ключевым принципам стресс-менеджемта
    • Вы научитесь управлять стрессом
    • Вы узнаете, как поддержать надпочечники
    • Вы узнаете, как улучшить качество и продолжительность жизни

    Вы знаете, что стресс, особенно хронический – спусковой крючок к множеству болезней?

    Мы с вами, жители городов, постоянно находимся в стрессе. Надо ли говорить, что в 21-ом веке мы стремительно несемся по жизни, пытаясь успеть всё.

    Мы имеем миллион возможностей – прогресс и информационная лавина накрывает нас с головой, попутно разрушая изнутри. И главный виновник этих разрушений – стресс!

    Какое место в вашей ежедневной жизни занимает стресс?
    • Насколько вы придаете этому значение?
    • Какие факторы окружающей среды, быта приводят к стрессированию?
    • Замечаете ли вы вообще свое пребывание в стрессе? Или это состояние стало нормой жизни?

    Значимость этого вопроса явно недооценена в сегодняшнем мире. Огромное количество информационного и внешнего «мусора» постоянно воздействуют на сознание.

    Подобное поступление информации сильно дробит сознание на части, которые начинают конфликтовать между собой, по-простому их называют “тараканами”. Или есть другой модный термин – клиповое мышление.

    Удел современного человека – постоянный бег за морковкой, которая никогда не приближается.

    Дополнительные стрессовые факторы
    • Отсутствие гигиены труда и отдыха
    • Отсутствие адекватного сна
    • Нарушения режима
    • Невозможность качественного расслабления (сложно расслабиться, когда тебе надо бежать без остановки)

    В условиях стресса совсем другие уровни АД, ЧСС и дыхания.

    Мы как белки в колесе в буквальном смысле. И этот бег по кругу жизни нас добьет.

    Сюда же добавляется отсутствие ритуала приема пищи и воды, страдает как количество, так и качество входящих веществ.

    Современный человек как «мусорное ведро», уж простите за такое сравнение. Но в нас сваливается такой поток ненужного хлама извне, в нашу голову, и что не менее ужасно, в наши желудки.

    Метафизический мнимый стресс начинает обретать вполне реальные биохимические и физиологические формы на уровне процессов окисления-восстановления, гормонального обмена и нейромедиаторов, ускоряя универсальные механизмы старения и снижая качество жизни.

    Стресс нас медленно убивает!

    irina-baranova.ru/stress/
     
    Последнее редактирование модератором: 27 авг 2019
    4 пользователям это понравилось.
  2. Последние события

    1. skladchik.com

      Осталось 5 дней до завершения складчины.

      24 авг 2019
    2. skladchik.com

      Складчина доступна.

      24 авг 2019
    3. skladchik.com

      avrmail участвует в складчине.

      24 авг 2019
    4. skladchik.com

      gadostnayadaisy участвует в складчине.

      24 авг 2019

    Последние важные события

    1. skladchik.com

      Осталось 5 дней до завершения складчины.

      24 авг 2019
    2. skladchik.com

      Складчина доступна.

      24 авг 2019
    3. skladchik.com

      Взнос в складчине составляет 40р.

      23 авг 2019
    4. skladchik.com

      Складчина активна.

      23 авг 2019
  3. Raserin

    Raserin ЧКЧлен клуба (П)

  4. Лада Душа

    Лада Душа ОргОрганизатор

  5. yalo-ru

    yalo-ru ЧКЧлен клуба

    Благодарю за оперативность!:) Вчера днем, увидев рекламу, искала тему, а сегодня вуаля!;)
     
    1 человеку нравится это.
  6. Hornet

    Hornet ЧКЧлен клуба

  7. Wild_Wolf

    Wild_Wolf ОргОрганизатор

    Приглашаю на курс: В курсе представлена актуальная информация о профилактике и скринингу рака кожи, шейки матки, предстательной железы. Курс создан для тех, кому не безразлично свое здоровье или здоровье своих близких, кто хочет вооружившись проверенным и достоверными знаниями избежать раковых заболеваний кожи, шейки матки и предстательной железы.
     
  8. Rikmorty

    Rikmorty ЧКЧлен клуба

    Новый курс от известного автора [доктора технических наук].
    Тема курса: Научись контролировать своё эмоциональное состояние, Освобождение от негативных ситуаций, эмоций и мыслей 2019.

    Смотри и записывайся:

     
Статус темы:
Закрыта.

Поделиться этой страницей