4/5, Голосов: 3
Закрыто

Статодинамический практикум (Денис Борисов - fit4life)

Тема в разделе "Курсы по здоровью", создана пользователем kobzone, 4 окт 2015.

Цена: 920р.
Взнос: 80р.
100%

Основной список: 86 участников

Резервный список: 32 участников

Статус обсуждения:
Комментирование ограничено.
    1. kobzone

      kobzone ЧКЧлен клуба

      Статодинамический практикум
      [Автор: Денис Борисов - fit4life]

      [​IMG]


      В этом платном материале я решил изложить свой личный опыт и свои мысли по поводу использования СТАТОДИНАМИЧЕСКИЙХ тренировок по Селуянову. Суть этих тренировок в том, что они активно воздействуют на те мышечные волокна, которые традиционно остаются спящими во время силовых тренировок. Речь идет о медленных мышечных волокнах и о чудовищном развитии силовой выносливости спортсмена.

      Традиционные тренировки культуристов задействуют преимущественно только Быстрые Мышечные Волокна (БМВ), в то время как Медленные Мышечные Волокна (ММВ) не тренируются и поэтому не дают прироста ни по объему мышц, ни по силовой выносливости. Что очень и очень плохо, как с точки зрения эстетики (мышцы меньше чем могли бы быть), так и с точки зрения функциональности (мышцы быстро утомляются от длительной работы).
      Традиционные тренировки культуристов задействуют преимущественно только Быстрые Мышечные Волокна (БМВ), в то время как Медленные Мышечные Волокна (ММВ) не тренируются и поэтому не дают прироста ни по объему мышц, ни по силовой выносливости. Что очень и очень плохо, как с точки зрения эстетики (мышцы меньше чем могли бы быть), так и с точки зрения функциональности (мышцы быстро утомляются от длительной работы).

      Кроме того, нужно отметить тот факт, что профессор Селуянов уверен в огромной пользе статодинамических упражнений для здоровья. По ряду причин. Прежде всего, потому что эти упражнения более безопасны для сердечно сосудистой системы (меньше повышают давление) и потому что создают более мощное жжение как предпосылку для запуска роста мышц. Жжение – говорит о том, что человек достиг нужного порога стресса для запуска анаболизма в клетках. Именно статодинамические упражнения дают тот тренировочный эффект, который лучше всего способствует росту, с одной стороны и безопасности, с другой стороны. К тому же профессор Селуянов – это пожалуй самый квалифицированный ученый в СНГ, если мы затрагиваем вопросы силового тренинга и роста мышц. Это не журнальный писака, а сертифицированный ученый, который серьезно занимается исследованиями в данной области. Его мнению стоит доверять.
      Преимущества статодинамических тренировок
      • Новый рост мышц, за счет ММВ (которые раньше скорее всего у вас вообще не работали)
      • Увеличение силовой выносливости мышц (больше функциональность)
      • Запуск анаболического синтеза в клетках за счет эффекта жжения (ионы водорода)
      • Минимизация давления (традиционная тренировка всегда опасно повышает его)
      • Оздоровительный эффект за счет натуральной выработки своих гормонов в ответ на достаточный стресс в виде жжения (не избыточный, а достаточный).
      Когда можно использовать статодинамику
      • Если вы застопорились на традиционных тренировках для БМВ
      • Если вы недовольный низкой функциональностью своих больших мышц
      • Если вас интересует оздоровительный эффект тренировок
      • Если у вас повышенное АД, геморрой, грыжи, больной позвоночник и т.д.
      • Если вы отдыхаете после курса анаболических стероидов

       
      5 пользователям это понравилось.
    2. Последние события

      1. skladchik.com

        Rick00000 не участвует в складчине.

        5 июл 2017
      2. skladchik.com

        Складчина закрыта.

        6 май 2017
      3. skladchik.com

        Складчина доступна.

        4 май 2017
      4. sev3r

        sev3r оставил отзыв "Отлично".

        31 окт 2015

      Последние важные события

      1. skladchik.com

        Складчина закрыта.

        6 май 2017
      2. skladchik.com

        Складчина доступна.

        4 май 2017
      3. skladchik.com

        Складчина закрыта.

        18 окт 2015
      4. skladchik.com

        Взнос в складчине составляет 40р.

        7 окт 2015
    3. Dragon Eternity

      Dragon Eternity БанЗабанен

    4. Dilia

      Dilia ЧКЧлен клуба

       
    1. sev3r
      5/5,
      все чотко
    2. aster
      2/5,
      Работой организатора доволен
      В который раз убеждаюсь, что Денчик снова производит продукт лишь бы продать. Все его предыдущие продукты мягко говоря не очень. Нет, для новичка самое-то. Все структурировано, все по делу. Но большая часть информации либо не верная, либо уже давно не рабочая. Денчик придумал четкую схему барыжничества:
      1) Ищем материал в паблике
      2) Компонуем
      3) Продаем
      PS: это чисто мое мнение, кто хочет пообсуждать, какая именно информация не корректна в продуктах Денчика - го в личку или создавайте тему отдельную.
    3. livelex
      5/5,
      Работой организатора доволен
      Как всегда у Дениса Борисова всё четко и разложено по полочкам, материал отличный, всем советую кто интересуется быть в хороший форме ,и при этом имеет проблемы со здоровьем или людям в возрасте, оргу спасибо большое за оперативность и удачи))))))))))
      1 человеку нравится это.
Статус обсуждения:
Комментирование ограничено.

Поделиться этой страницей