Открыто

Спринг-Эластика (повтор)

Тема в разделе "Курсы по здоровью", создана пользователем банеласка, 18 май 2016.

Цена: 13780р.
Взнос: 1719р.-87%

Основной список: 9 участников

Резервный список: 7 участников

  1. 18 май 2016
    #1
    банеласка
    банеласка ДолжникДолжник

    Спринг-Эластика (повтор)

    Сэ-лайт+Сэ-сейшн+Аватар
    1. Cэ-лайт-легкие ножки-программа управления тазобедренными суставами + лимфодренажные растяжки - по нагрузке - легкая программа, сложности возникают во второй части со шпагатами - цель шпагатов - пружинистые движения в ножках для активации лимфодренажа. Через месяц тренировок проблем нет.
    2. Сэ-сейшн - базовая программа для формирования высоких ягодиц, удлинения области талии, для приведения лопаток в правильное положение для активации грудной мышцы.
    3.Аватар - программа тренировок для вашего тела.
    Хорошая осанка - определяется правильным положением таза, а взаимодействие между тазом, и, ногами определяет наш баланс, и, мобильность, практически в любом - действии.



    Цена: 3500.00 р.+5000.00 р.+4500.00 р.
     
    Последнее редактирование модератором: 7 июн 2016
    4 пользователям это понравилось.
  2. Последние события

    1. skladchik.com
      В складчине участвует 10 человек(а).
      19 окт 2023
    2. skladchik.com
      В складчине участвует 10 человек(а).
      1 сен 2023
    3. skladchik.com
      В складчине участвует 10 человек(а).
      27 авг 2023
    4. skladchik.com
      В складчине участвует 10 человек(а).
      17 авг 2023

    Последние важные события

    1. skladchik.com
      Нужен организатор складчины.
      30 апр 2018
    2. skladchik.com
      Сбор взносов начинается 02.05.2018.
      30 апр 2018
    3. skladchik.com
      Тони Старк организатор.
      30 апр 2018
    4. skladchik.com
      Цена составляет 13780р.
      28 апр 2018
  3. Обсуждение
  4. 30 май 2016
    #2
    банеласка
    банеласка ДолжникДолжник
    думаю, что три раза в неделю минимум
     
  5. 3 дек 2016
    #3
    Remarc
    Remarc ЧКЧлен клуба
    Подскажите, какая операционная система нужна для занятий, откроется программа на МАС
     
  6. 6 янв 2017
    #4
    Рамха
    Рамха ЧКЧлен клуба
    Я думаю, это просто видео и оно конечно же откроется в любой операционке, при наличии кодеков
     
  7. 15 фев 2017
    #5
    sky2016
    sky2016 ДолжникДолжник
    Методика-бомба!Занимаюсь по ней с тренером,самим разработчиком этого курса в Екатеринбурге.Результаты отличные:изменилась осанка,походка,гибкость.Все девченки садятся очень быстро на шпагат.
    Е сожалению посещаю не так часто,как хотелось бы,поэтому с удовольствием приобрету этот видеокурс.Можно и дома заниматься.Там суть в том,что просто повторяешь движения за моделью и все.
     
    1 человеку нравится это.
  8. 23 июн 2017
    #6
    sky2016
    sky2016 ДолжникДолжник
    Организатор , найдись, очень эффективная программа.Водичка уходит хорошо , растяжка , гибкость:rolleyes:
     
    4 пользователям это понравилось.
  9. 24 июн 2017
    #7
    пряникY
    пряникY ЧКЧлен клуба
    Занималась Спринг-Эластикой с тренером в Екатеринбурге.Очень нравилось и результаты отличные.
    Очень хочу приобрести этот видеокурс, чтобы и дома заниматься.
     
    1 человеку нравится это.
  10. 24 июн 2017
    #8
    Allenka_
    Allenka_ ЧКЧлен клуба
    Что-то продажник уже не открывается:(
     
  11. 29 авг 2017
    #9
    Аашлш
    Аашлш ДолжникДолжник
    Очень действенная методика, преподаватели танцев рекомендуют ее, для лучшей координации. Организатор найдись пожалуйста. Очень надо, хотим быть гибкими и здоровыми.
     
    1 человеку нравится это.
  12. 30 ноя 2017
    #10
    manat
    manat ЧКЧлен клуба
    Очень классная программа, по стилю выполнения упражнений даже немного хулиганская, сильно отличается от других фитнес направлений.
    Незаменима для любителей Ревитоники, такая вот ревитоника для тела.

    Что пишут о методике авторы:
    Скрытая ссылка


    А это отзыв одной извесной танцовщицы -блогера из Казахстана:
    Скрытая ссылка

    Орг найдись!
     
    4 пользователям это понравилось.
  13. 21 апр 2018
    #11
    Elena rom
    Elena rom ЧКЧлен клуба
    Правда, техника супер. Занимаюсь по ней два месяца с тренером. Результаты лучше,чем после йоги и фитнеса. Осанка постепенно выравнивается, в талии ушло уже 4 см. Окружающие тоже заметили положительные изменения. Хотела бы приобрести программу для домашнего использования.
    Орг найдись!!!!
     
    8 пользователям это понравилось.
  14. 23 апр 2018
    #12
    manat
    manat ЧКЧлен клуба
    Это не курс, это мечта. Занимаюсь по первому уровню, программа очень эффективная. Хочется идти дальше, вот только жаль, в одиночку накладно получается брать, они повысили цены на свои продукты. Народ, давайте соберемся! Курсов очень много разных, но это правда стоящая вещь.
     
    5 пользователям это понравилось.
  15. 30 апр 2018
    #13
    manat
    manat ЧКЧлен клуба
    Обалдеть, есть орг!!! Возьму за любую сумму.
     
    2 пользователям это понравилось.
  16. 30 апр 2018
    #14
    Wanttoknow
    Wanttoknow ЧКЧлен клуба
    Просьба к тем, кто в резервном списке и избавился от статуса штрафника, перезаписаться. Чтобы снизить взнос. Ваш КО.
     
    1 человеку нравится это.
  17. 30 апр 2018
    #15
    Айрон
    Айрон ДолжникДолжник
    Написано Win xp, 7, 8. Я так поняла уроки в спец. программе открываться будут? Или видео будет доступно для всех отдельными файлами?
     
  18. 30 апр 2018
    #16
    Тони Старк
    Тони Старк МодерМодератор Команда форума
    Будет обычные mp4 файлы.
     
  19. 9 июн 2018
    #17
    manat
    manat ЧКЧлен клуба
    Жаль эту тему нельзя снести и сделать всё по отдельности. Так и придётся конвертик на курсы заводить. У них ещё одна классная программа вышла...
     
  20. 6 янв 2020
    #18
    Тучка
    Тучка ЧКЧлен клуба
    Очень хочется приобрести эту программу. Организуйте побыстрее, пожалуйста! Выкупила бы за указанную цену
     
  21. 17 окт 2020
    #19
    Тучка
    Тучка ЧКЧлен клуба
    Занимаюсь спринг эластикой, похудела на 15 кг да 6 месяцев. очень хочу курс!!!
     
    2 пользователям это понравилось.
  22. 17 окт 2020
    #20
    Allenka_
    Allenka_ ЧКЧлен клуба
    Похоже темка зависла. Очень жаль... :( Тоже хочу этот курс...
     

Поделиться этой страницей