2/5, Голосов: 2
Закрыто

Спина не должна болеть. Помогите ей

Тема в разделе "Курсы по здоровью", создана пользователем Ириса-112, 22 фев 2016.

Цена: 5200р.
Взнос: 50р.
100%

Основной список:

  1. 1.  
  2. 2.  
  3. 3.  
  4. 4.  
  5. 5.  
  6. 6.  
  7. 7.  
  8. 8.  
  9. 9.  
  10. 10.  
  11. 11.  
  12. 12.  
  13. 13.  
  14. 14.  
  15. 15.  
  16. 16.  
  17. 17.  
  18. 18.  
  19. 19.  
  20. 20.  
  21. 21.  
  22. 22.  
  23. 23.  
  24. 24.  
  25. 25.  
  26. 26.  
  27. 27.  
  28. 28.  
  29. 29.  
  30. 30.  
  31. 31.  
  32. 32.  
  33. 33.  
  34. 34.  
  35. 35.  
  36. 36.  
  37. 37.  
  38. 38.  
  39. 39.  
  40. 40.  
  41. 41.  
  42. 42.  
  43. 43.  
  44. 44.  
  45. 45.  
  46. 46.  
  47. 47.  
  48. 48.  
  49. 49.  
  50. 50.  
  51. 51.  
  52. 52.  
  53. 53.  
  54. 54.  
  55. 55.  
  56. 56.  
  57. 57.  
  58. 58.  
  59. 59.  
  60. 60.  
  61. 61.  
  62. 62.  
  63. 63.  
  64. 64.  
  65. 65.  
  66. 66.  
  67. 67.  
  68. 68.  
  69. 69.  
  70. 70.  
  71. 71.  
  72. 72.  
  73. 73.  
  74. 74.  
  75. 75.  
  76. 76.  
  77. 77.  
  78. 78.  
  79. 79.  
  80. 80.  
  81. 81.  
  82. 82.  
  83. 83.  
  84. 84.  
  85. 85.  
  86. 86.  
  87. 87.  
  88. 88.  
  89. 89.  
  90. 90.  
  91. 91.  
  92. 92.  
  93. 93.  
  94. 94.  
  95. 95.  
  96. 96.  
  97. 97.  
  98. 98.  
  99. 99.  
  100. 100.  
  101. 101.  
  102. 102.  
  103. 103.  
  104. 104.  
  105. 105.  
  106. 106.  
  107. 107.  
  108. 108.  
  109. 109.  
  110. 110.  
  111. 111.  
  112. 112.  
  113. 113.  
  114. 114.  
  115. 115.  
  116. 116.  
  117. 117.  
  118. 118.  
  119. 119.  
  120. 120.  
  121. 121.  
  122. 122.  
  123. 123.  
  124. 124.  
  125. 125.  
  126. 126.  
  127. 127.  
  128. 128.  
  129. 129.  
  130. 130.  
  131. 131.  
  132. 132.  
  133. 133.  
  134. 134.  
  135. 135.  
  136. 136.  
  137. 137.  
  138. 138.  
  139. 139.  
  140. 140.  
  141. 141.  
  142. 142.  
  143. 143.  
  144. 144.  
  145. 145.  
  146. 146.  
  147. 147.  
  148. 148.  

Резервный список:

  1. 1.  
  2. 2.  
  3. 3.  
  4. 4.  
  5. 5.  
  6. 6.  
  7. 7.  
  8. 8.  
  9. 9.  
  10. 10.  
  11. 11.  
  12. 12.  
  13. 13.  
  14. 14.  
Статус темы:
Закрыта.
    1. Ириса-112

      Ириса-112 Ириса-112 ОргОрганизатор

    2. Последние события

      1. skladchik.com

        Arakar не участвует в складчине.

        6 июл 2017
      2. skladchik.com

        Складчина закрыта.

        6 май 2017
      3. skladchik.com

        Складчина доступна.

        4 май 2017
      4. skladchik.com

        Складчина закрыта.

        9 мар 2016

      Последние важные события

      1. skladchik.com

        Складчина закрыта.

        6 май 2017
      2. skladchik.com

        Складчина доступна.

        4 май 2017
      3. skladchik.com

        Складчина закрыта.

        9 мар 2016
      4. skladchik.com

        Осталось 5 дней до завершения складчины.

        3 мар 2016
    3. Trooman

      Trooman Trooman БанЗабанен

    4. creator22

      creator22 creator22 ЧКЧлен клуба

      Это ученик очень известного спортивного врача, можно сказать мирового класса,на мой взгляд с уникальными знаниями и опытом.Очень рад такой складчине.
       
      Gilmor и Ириса-112 нравится это.
    5. Neru1

      Neru1 Neru1 БанЗабанен

    6. SkyStyler

      SkyStyler SkyStyler БанЗабанен

    7. Тийна

      Тийна Тийна БанЗабанен

      Gilmor нравится это.
    8. born_free

      born_free born_free ОргОрганизатор (П)

      [​IMG]
      1 / 2 / 3 / 4 / 5 / 6 в процессе

       
    9. Nota_Bene

      Nota_Bene Nota_Bene ОргОрганизатор

    10. таисия рада

      таисия рада таисия рада ЧКЧлен клуба

    1. acmaker
      1/5,
      Организацией складчины доволен
      Большое спасибо Оргу и Складчику за возможность за небольшие деньги познакомиться с очередным говнокурсом.!
      В общем-то это даже и не курс, а набор файлов ни о чём. Записки кинезиолога - недоучки. Главное непонятно для кого предназначено всё это. Те, кто хоть немного знаком с кинезиологией и мышечным тестированием поймут, что автор курса в теме не ориентируется, хотя одну книжку, наверное, прочитал.
      А тем, кто ничего не знает о мышечном тестировании, эти надёрганные куски информации абсолютно ничего не дадут. То есть применить всё это на практике не получится, да и не стоит даже пытаться. .Лучше про этот курс сразу забыть. Или получить информацию по мышечному тестированию из других источников. Хотя надо учитывать что эта методика не для самостоятельного применения.
      Xelen, supernature, kazinak и 5 другим нравится это.
    2. epoga
      3/5,
      Организацией складчины доволен
      Сразу оговорюсь, что эффективность упражнений я не проверила, отзыв лишь про форму подачи материала. Была обещана "пошаговая понятная методика" (с). Ну вот мне вообще непонятно, с какого бока к этой методике подступиться. Курс состоит из множества видео-файлов. Часть из них представляют из себя видео процесса выполнения упражнений, другая часть - запись с экрана, как автор листает текстовый файл с картинками и бурчит себе под нос свои дополнения. У части файлов названия соответствуют названиям мышц, о которых речь в видео, у других файлов - даже ориентировочно-понятных названий нет.
      Честно говоря, лично мне удобнее было бы получить вместо видео-файлов с листаниями один pdf или doc файл, содержащий все то, что автор листает на экране, с его письменными дополнениями + предварить это какой-то общей информацией, что это за мышцы (хотя бы общую картинку, которую мне пришлось искать в интернете, чтоб хоть что-то понять!). И читая этот файл постепенно понимать, какое упражнение когда делать.
      Верю, что автор "все упражнения испытал на себе и оставил самые эффективные". Но ощущение, что курс не для простых смертных, у которых просто спина болит, а как минимум для студентов-медиков, которые смогут в этом разобраться (или напоминалка для тех, кто уже лечился у автора). Возможно, для тех, кто уже покупал другие курсы по спине, все будет понятно. Мне же курс пригодится только когда я доберусь до тренера в тренажерном зале, который мне все это объяснит. С другой стороны, зачем тогда мне нужен будет этот курс при живом тренере?
      Еще один момент. В упражнениях совсем отсутствуют указания о дыхании. Я слышала, что это важный момент при выполнении многих упражнений (и из-за неправильного дыхания можно получить вред вместо пользы). Возможно, здесь это неважно, но я бы предпочла услышать это прямым текстом.
      В общем, даже если не обращать внимание на любительскую форму записи (все же, хоть и смотреть не особо приятно, суть упражнений ясна), к этому курсу не хватает методички, как им пользоваться. Честно говоря, на месте орга я бы спросила об этом у автора, но не мне ему указывать. Если вдруг кто-нибудь где-то тут кинет ссылку на какого-то пусть и менее эффективного специалиста, но с нормальным объяснением (чтоб можно было объединить с этим курсом) - буду очень благодарна!
      Оргу большое спасибо! Надеюсь, будут отзывы и получше, в которых напишут поконкретнее, как можно воспользоваться курсом. Лично мне боязно на свой страх и риск делать эти упражнения при описанном недостатке информации.
      supernature, Kronk, kazinak и 10 другим нравится это.
Статус темы:
Закрыта.

Поделиться этой страницей

  1. Сбор взносов (Курсы по здоровью):
  2. Новые складчины (Курсы по здоровью):
  3. Нужен организатор (Курсы по здоровью):