Открыто

Создай идеальное тело на основе анализов крови за 3 месяца (Мужская категория [лайт]) [BodyLike] [Повтор]

Тема в разделе "Курсы по здоровью", создана пользователем Tradesman, 24 мар 2020.

Цена: 5000р.
Взнос: 742р.-85%

Основной список: 8 участников

Резервный список: 7 участников

  1. 24 мар 2020
    #1
    Tradesman
    Tradesman ДолжникДолжник
    Создай идеальное тело на основе анализов крови за 3 месяца

    Курс для тех, кто хочет:

    • Сбросить лишний вес
    • Изменить композицию тела
    • Набрать мышечную массу
    • Улучшить состояние здоровья
    • Научиться управлять своим телом, опираясь на результаты анализов крови

    Почему опираясь на результаты анализов вашей крови?
    1. Для выявления потребности организма в микроэлементах и уровня его удовлетворения
    2. Для контроля состояния здоровья
    3. Для получения данных об обменных процессах в организме
    4. Для определения правильного соотношения потребления компонентов пищи (белков, жиров и углеводов)
    5. Для определения непереносимости тех или иных продуктов

    Что покажут анализы вашей крови?
    • Глюкоза — важнейший тест, показывающий уровень «топлива» в вашем организме. Снижение уровня глюкозы в крови, по-другому гипогликемия, опасное для здоровья и даже для жизни состояние.
    • Актин — по его содержанию в мышцах можно контролировать развитие скоростно-силовых качеств спортсмена при тренировке.
    • Липаза — отвечает за процесс расщепления нейтральных жиров.
    • Гемоглобин — выполняет кислороднотранспортную функцию.
    • Альбумины и глобулины — используются в спортивной медицине как диагностический показатель состояния здоровья.
    • Эритроциты — красные кровяные тельца, которые доставляют кислород из лёгких к клеткам тела. От данного показателя зависит выносливость во время физических нагрузок.
    • Тестостерон — основной мужской половой гормон, который также присутствует и в женском организме. От его концентрации зависит скорость прогресса: увеличение силы, набор сухой мышечной массы, сжигание жира.
    • АЛТ и АСТ — являются ферментами печени. Увеличение их активности чаще всего указывает на повреждение клеток печени. Функция печени очень важна при достижении спортивных результатов.
    • ТТГ — тиреотропный гормон (гормон щитовидной железы). От активности щитовидной железы зависит скорость обменных процессов в организме.
    1 Модуль. Подготовка к сдаче анализов крови

    В этом модуле Вы узнаете:
    1.Для чего необходимо сдавать анализы крови
    2.Как готовиться к сдаче анализов крови​

    2 Модуль. Разбор результатов анализов крови

    В этом модуле Вы узнаете о:
    1. Показателях печени
    2. Показателях почек
    3. Липидном профиле
    4. Гликированном гемоглобине
    5. Общем анализе крови
    6. Лимфоцитах
    7. Половых гормонах
    8. Гормонах щитовидной железы
    9. Женских половых гормонах​

    3 Модуль. Назначение спортивных добавок и микроэлементов

    В этом модуле Вы узнаете о:
    1. Мифах, связанных со спортивным питанием
    2. Омеге-3
    3. Витаминах
    4. Добавках для нервной системы и улучшения сна
    5. Стимуляторах ЦНС
    6. Препаратах для ЖКТ​

    4 Модуль. Составление программ питания

    В этом модуле Вы узнаете:
    1. Об основах правильного питания
    2. Как вести подсчет КБЖУ​

    5 Модуль. Составление программ тренировок

    В этом модуле Вы узнаете о:
    1. Мифах, связанных с тренировочным процессом
    2. Разминке
    3. Количестве подходов, повторов (времени нахождения под нагрузкой)
    4. Составлении программ тренировок
    5. Периодизации и специализации
    6. Кардио-нагрузке​

    6 Модуль. Сохранение формы

    В этом модуле Вы узнаете:
    1. Как сохранить форму​

    7 Модуль. Мотивация в спорте

    В этом модуле Вы узнаете:
    1. Как мотивировать себя на тренировки​


    Продажник:
    Скрытая ссылка
     
  2. Последние события

    1. Passaddhi
      Passaddhi не участвует.
      31 мар 2023
    2. skladchik.com
      В складчине участвует 10 человек(а).
      26 мар 2023
    3. skladchik.com
      В складчине участвует 10 человек(а).
      1 мар 2023
    4. sibbora
      sibbora не участвует.
      17 янв 2023
  3. Обсуждение
  4. 25 мар 2020
    #2
    Tradesman
    Tradesman ДолжникДолжник
    Блин, получается повтор, не нашел эту складчину сразу
     

Поделиться этой страницей