Доступно

Система эффективных тренировок [ENG]

Тема в разделе "Курсы по здоровью", создана пользователем sarumino, 14 сен 2014.

Цена: 1100р.-89%
Взнос: 112р.
100%

Основной список: 36 участников

Резервный список: 5 участников

Орг:
  1. buscadorr
Хранит:
  1. Arthur Clarke
Тип: Стандартная
Статус обсуждения:
Комментирование ограничено.
  1. 14 сен 2014
    #1
    sarumino
    sarumino ЧКЧлен клуба

    Система эффективных тренировок [ENG]

    Система тренировок для омоложения и преображения формы тела для женщин и мужчин от 35 лет и старше


    Секреты старой школы для преображения формы тела
    Материалы (электронная книга) на английском языке

    Для женщин и мужчин старше 35 лет, которые хотят выглядеть и чувствовать себя значительно моложе.

    Авторы курса (главный редактор одного из самого старого и самого популярного журнала по фитнесу Iron Man Magazine и его жена) сообщают, что вы можете значительно замедлить старение тела, быстро привести тело в красивую спортивную форму, плюс ваше тело будет выглядеть так, как если бы процесс старения повернулся вспять. И все это за 90 минут в неделю и менее чем за 90 дней.

    Парни старой школы не проводили долгие часы в тренажерном зале, но умели за короткое время привести тело в форму.
    Был такой известный тренер Vince Gironda, который прославился тем, что помогал кинозвездам, таким как Клинт Иствуд и др. обрести форму перед съемками в кино и на телевидении меньше чем за 2 недели.

    Автор тренинга утверждает, знал Vince Gironda и также знает все его секреты, и много других секретов как быстро придти в форму.

    Сложив вместе секреты старой школы, авторы создали методику тренировок для занятых людей старше 35 лет - F4X Method.

    Методика занимает всего 90 минут в неделю, состоит из коротких тренировок - уникальных комбинаций простых движений, которые может выполнить каждый.
    Разработана методика специально для людей старшего возраста - 40 летних, 50-ти летних, 60-ти летних и даже 70-ти летних.

    Методика состоит из 3-ех этапов - сброс веса, формирование фигуры, набор мышечной массы.

    Женщинам рекомендуется первый этап и частично второй.

    • Быстрый способ похудеть, привести в тонус и подтянуться, развить силу, заключается в том, чтобы использовать сопротивление обучению. Не кардио...не бег...и не придется голодать..
    • Ошибка что вы абсолютно должны избегать использовать систему упражнений.
    • Систему которая заставляет вас работать более 90 минут в неделю, особенно если вы новичок. Длительные тренировки вы освоите быстрее!
    • Решение предлагающее в Old School-style of fitness... не требует дополнительных кардио (кардио только во время этих супер-коротких сессий)...и только 90 минут в неделю.
    • В результате как было доказано на протяжении десятилетий...и теперь, вы сможете иметь "руководство" точную систему!
    Курс на английском


    Итак, в результате покупки мы, помимо основного курса, еще получим следующие методички (названия даю оригинальные по-английски):
    1. QuickStartF4X.pdf
    2. FatBurnSecretsEbk.pdf
    3. MuscleSecretsEbk
    4. SexAntiAgingSecretsEbk.pdf
    5. skladchik.comSecretsEbk.pdf
    6. Transscript for 8 Body Fat in 23 Days.pdf
    7. 14 Day Fat Loss Plan
    плюс еще аудио записи, примеры журналов.
     
    Похожие складчины
    Открыто - Миофасциальные тренировки от боли в спине [Satyarthi Peloquin] [eng]
    Открыто - Functional Patterns. Функциональная тренировочная система (ENG)
    Открыто - Система выживания от рака [ENG]
    Открыто - Система питания индейцев Yanomamo для лечения высокого давления за 17 дней.[ENG]
    Открыто - Человеческая механика 10-недельный онлайн-курс [ENG] [MT Performance] [Мадс Томёркеньи]
    Последнее редактирование модератором: 1 янв 2015
    3 пользователям это понравилось.

  2. Последние события

    1. skladchik.com
      Складчина доступна.
      4 авг 2021
    2. skladchik.com
      Arthur Clarke хранитель.
      4 авг 2021
    3. skladchik.com
      Складчина закрыта.
      31 июл 2021
    4. skladchik.com
      Складчина доступна.
      12 янв 2021

    Последние важные события

    1. skladchik.com
      Складчина доступна.
      4 авг 2021
    2. skladchik.com
      Arthur Clarke хранитель.
      4 авг 2021
    3. skladchik.com
      Складчина закрыта.
      31 июл 2021
    4. skladchik.com
      Складчина доступна.
      12 янв 2021

  3. Отзывы участников

    5/5,
    • 5/5,
      Работой организатора доволен
      Материал понравился. Действительно, простые упражнения. Три уровня сложности. По первым двум можно заниматься дома (есть специальный комплекс с гантелями для домашних тренировок). Сама система в принципе описана у них в блоге, здесь же конкретные упражнения. Но думаю, этот подход можно и к другим упражнениям применять. По питанию ничего нового, КБЖУ + читмил. Но здесь и невозможно велосипед изобрести. По добавкам есть спорные моменты, но это личное дело каждого и большой роли в системе не играет. Материал будет понятен людям, владеющим английским
      на уровне intermediate и вполне возможно даже pre-intermediate, если разобрать некоторые специфические фитнес-термины и не вдаваться в подробности исследований, на которые периодически ссылаются авторы.
      30 янв 2015
      3 пользователям это понравилось.
    • 5/5,
      Работой организатора доволен
      Благодарю за организацию и жду перевод!
      29 янв 2015
    • 5/5,
      Работой организатора доволен
      Пригодится. Благодарю за организацию!
      28 янв 2015
    • 5/5,
      Работой организатора доволен
      Курс очень насыщенный - здесь и программы тренировок, и курсы по правильному питанию.
      Единственный момент - все на английском, поэтому без знания языка это все может быть малоинтересно.
      24 янв 2015
      1 человеку нравится это.
  4. Обсуждение
  5. 8 ноя 2014
    #2
    4unga4anga
    4unga4anga ЧКЧлен клуба
    Чего это все разбежались?? Меня зацепил продажник в инете, думаю - дай-ка на "Складчике" проверю? - А вот он!!!
    Если все, как они обещают - супер-материал!!! И цена поменьше указанной, по крайней мере в продажнике промо-цена - 20 $. Даже при нынешнем курсе это 1000р...
     
    1 человеку нравится это.
  6. 8 ноя 2014
    #3
    Zlata7
    Zlata7 ЧКЧлен клуба
    И я считаю что материал суперский. Но еще нет народа почему-то. может из-за языка?
     
  7. 8 ноя 2014
    #4
    4unga4anga
    4unga4anga ЧКЧлен клуба
    Курс спрятан очень надежно ))) По крайней мере - от тех, кто ищет именно его.
    С одной стороны - правильно. Судя по всему, авторы сурово мониторят инет - все ролики из Ютуба потерты вместе с аккаунтами :confused:
    С другой стороны - заинтересованные потребители его фиг найдут.
    Может, порекламить в похожих темах?

    Язык разве проблема? Цена промо - смехотворная, здесь наверняка найдется десяток англопонимающих, кому интересно всего за 90 минут в неделю (15 минут в день??) получить подтянутое и молодое тело.
    Я, скажем, легко за 100 р возьму.

    А ТС может скорректировать цену (сейчас цена ближе к 1000р) - или это уже только орг сделает?
     
  8. 8 ноя 2014
    #5
    sarumino
    sarumino ЧКЧлен клуба
    Да, продажник завлекательный и очень все правильно сделано, думаю, что в проект много вложено. И на первой станице в yahoo долго была реклама. Вопрос, почему такую ценную инфу продают задешево. Вероятно, купившему и получившему первые результаты будут предлагать что-то еще, намного дороже и более эффективное, возможно подробное видео или личные консультации. Мне интересна как информация в этих материалах, так и построение проекта.

    Цену поставила без скидки, которую обещали через какое-то время убрать.
    Интересно, могут ли модераторы исправить цену?
     
  9. 8 ноя 2014
    #6
    sarumino
    sarumino ЧКЧлен клуба
    ну и за 40-150 руб. определенно надо посмотреть на предлагаемую систему
     
  10. 13 ноя 2014
    #7
    Нефертити
    Нефертити ЧКЧлен клуба
    А возможно организовать перевод книги?
     
    1 человеку нравится это.
  11. 1 янв 2015
    #8
    buscadorr
    buscadorr ЧКЧлен клуба
    Хотелось бы услышать мнение уважаемых складчиков - до какой цены будем падать?
     
  12. 1 янв 2015
    #9
    buscadorr
    buscadorr ЧКЧлен клуба
    Итак, в результате покупки мы, помимо основного курса, еще получим следующие методички (названия даю оригинальные по-английски):
    1. QuickStartF4X.pdf
    2. FatBurnSecretsEbk.pdf
    3. MuscleSecretsEbk
    4. SexAntiAgingSecretsEbk.pdf
    5. skladchik.comSecretsEbk.pdf
    6. Transscript for 8 Body Fat in 23 Days.pdf
    7. 14 Day Fat Loss Plan
    плюс еще аудио записи, примеры журналов.
     
    1 человеку нравится это.
  13. 16 янв 2015
    #10
    Llewellyn
    Llewellyn БанЗабанен
    Эх, если бы на русском языке. А то я совсем деревня в этом плане. Разве что воспользоваться google переводчиком - так это же такая белиберда может получиться:)
     
  14. 16 янв 2015
    #11
    buscadorr
    buscadorr ЧКЧлен клуба
    После покупки планируем сделать перевод. Примерно через месяц освободится Lively, вроде она готова взяться за это, так что будет и на русском.
     
  15. 19 янв 2015
    #12
    4unga4anga
    4unga4anga ЧКЧлен клуба
    Ура!! buscadorr!!!
    Спасибо за то, что взялись провести долгожданную складчину - уже к весне можно будет прийти в форму!!!
    Жаль, я без году неделя ЧК, не умею еще в подпись ставить :(...
    Если кто носом ткнет в ссылку с инструкцией - большое спасибо!
     
  16. 19 янв 2015
    #13
    buscadorr
    buscadorr ЧКЧлен клуба
    По подписи все просто, в верхнем правом углу, под надписью Центр Дистанционного Самообразования, написан Ваш ник, наведите на него мышку и выплывет контекстное меню, вторая надпись сверху в левом столбце и отвечает за подпись.
     
  17. 20 янв 2015
    #14
    4unga4anga
    4unga4anga ЧКЧлен клуба
    Вот это как раз пункт, за которым начинаются вопросы ))) ОК, поиск - наше всьо! даже видео нашлось :cool:
     
  18. 23 янв 2015
    #15
    Zlata7
    Zlata7 ЧКЧлен клуба
    Здорово взнос снизили!
     
  19. 24 янв 2015
    #16
    Nadiinn
    Nadiinn БанЗабанен
    впустите пожалуйста
     
  20. 24 янв 2015
    #17
    Akitory
    Akitory ЧКЧлен клуба (А)
    Когда будем на перевод собираться, на английском (особенно mp3) это довольно таки мало пригодно к освоению.
     
  21. 24 янв 2015
    #18
    buscadorr
    buscadorr ЧКЧлен клуба
    В принципе, уже можно создавать тему в разделе переводов.
     
  22. 24 янв 2015
    #19
    buscadorr
    buscadorr ЧКЧлен клуба
    Nadiinn, если Вы не "на отлично" знаете английский, то Вам лучше будет присоединится к нам в складчине по переводу. Если же желаете именно сюда, то открою после завершения.
     
Статус обсуждения:
Комментирование ограничено.

Поделиться этой страницей

Зарегистрируйся и начни экономить!