Доступно

Силовая тренировка + жиросжигание

Тема в разделе "Курсы по здоровью", создана пользователем Trenobol, 8 апр 2017.

Цена: 1600р.
Взнос: 350р.-78%
100%

Основной список: 10 участников

Резервный список: 2 участников

Статус обсуждения:
Комментирование ограничено.
  1. 8 апр 2017
    #1
    Trenobol
    Trenobol ОргОрганизатор

    Силовая тренировка + жиросжигание


    Силовая тренировка + жиросжигание



    Тренируйтесь дома, на улице, где хотите и когда вам удобно. Используя гантели и коврик. Результат не хуже, чем в фитнес клубе при условии регулярных тренировок на протяжении минимум 60 дней.


    Занимаясь регулярно в удобное для вас время дома за 60 дней вы сможете подготовить себя к лету. Программа тренировок выглядит следующим образом: День первый - тренировка на нижнюю часть тела. День второй - активный отдых, прогулки, кардио-тренировка (лёгкая, либо интенсивная в пульсовой зоне 60-80% от максимального пульса человека. Вопросы по пульсовым зонам задавайте в личном кабинете). День третий - тренировка верхней части тела. День четвёртый - активный отдых, прогулки или кардио-тренировка. День пятый - тренировка на основные мышечные группы. День шестой - активный отдых, прогулки или кардио-тренировка. День седьмой - отдых.




    Отзывы:
    [​IMG]


    Стоимость: 1600 руб.

     
    Последнее редактирование: 22 окт 2019
    2 пользователям это понравилось.
  2. Последние события

    1. skladchik.com
      Складчина доступна.
      18 май 2017
    2. skladchik.com
      Складчина закрыта.
      30 апр 2017
    3. ОльгаБел
      ОльгаБел участвует.
      24 апр 2017
    4. Dikoobraz
      Dikoobraz участвует.
      22 апр 2017

    Последние важные события

    1. skladchik.com
      Складчина доступна.
      18 май 2017
    2. skladchik.com
      Складчина закрыта.
      30 апр 2017
    3. skladchik.com
      Взнос составляет 175р.
      20 апр 2017
    4. skladchik.com
      Складчина активна.
      20 апр 2017
Статус обсуждения:
Комментирование ограничено.

Поделиться этой страницей