Сила дыхания для максимальной самореализации [Экологичное тело] [Екатерина Спиридонова]

Сила дыхания для максимальной самореализации [Экологичное тело] [Екатерина Спиридонова]

Освойте техники дыхания и поднимите вибрации своего тела и сознания на кардинально новый уровень!

Цели тренинга по дыханию:​

• Оздоровление организма / восстановление энергетики тела
• Улучшение состояния кожи лица
• Развитие умственных способностей / предпринимательских талантов
• Повышение эффективности в течение рабочего дня
• Выносливость во время физических нагрузок
• Похудение / поддержание тела в форме
• Подкачка тела «гармонами счастья»
• Повышение чувствительности и оргазмичности, улучшения отношений с партнёром
• Развитие внутреннего магнетизма для привлечения новых отношений

Спойлер: ГЛОБАЛЬНОЕ ВЛИЯНИЕ ПРАКТИК НА ЧЕЛОВЕКА ЧЕРЕЗ "ПРОКАЧКУ ДЫХАНИЕМ"

Влияние на нижний энергоцентр (Муладхара Чакра)

• Безупречный иммунитет
• Крепкая мышечная система
• Чувственное тело
• Динамика / подвижное состояние
• Идеальное состояние костной системы
• Сильные ноги
• Гармонизированный сон
• Избавление от вредных привычек / пищевой зависимости

Влиние на область тазового дна (Свадхистана Чакра)

• Улучшение сексуальных отношений
• Повышение чувственности / раскрепощенности
• Высокий уровень владения телом
• Способность наполнить партнера энергией
• Накопление сексуальной энергией
• Привлечение новых партнеров с помощью сексуальной энергией
• Раскрепощение сексуальных блоков
• Раскрытие вкуса к жизни/творчеству / изящным манерам /людям
• Развитие навыков позитивного мышления

Влияние на грудной отдел. Центр Воли и Намерения (Манипура Чакра)

• Прокачка волевых качеств
• Тренировка мужствественности
• Прокачка на достижения своих целей
• Развитие бесстрашия
• Структурирование бизнес-мышления
• Энергия димпломатической властности

Влияние на сердечный центр (Анахата Чакра)

• Разблокировка угнетенной сердечной чакры
• Развитие любвиобильности
• Балансировка отношении с родителями / детьми / родственниками / друзьями
• Развитие навыков «семейного» управления коллективом
• Умение создавать дружественную атмосферу в семье / на работе

Влияние на горловую систему (Вишутха Чакра)

• Развитие ораторских способностей
• Баланс личного пространства
• Изменения восприятия в семье / обществе
• Раскрепощение творческой энергии, скрытых талантов
• Раскрытие личной ценности
• Усиление своих «границ»

Влияние на лобную зону (Аджня Чакра)

• Гармонизация всех сфер
• Сверхмиссия и задачи на жизнь
• Развитие интуации
• Выход на максимальный уровень своей реализации

Спойлер: ОПИСАНИЕ ТРЕНИНГА

1 ЧАСТЬ.

50-минутный полноценный комплекс дыхательных праноям, который при ежедневной практике кардинально изменить ваше состояние энергетики, улучшит умственные способности, мобилизует иммунитет, поможет снизить зависимость от вредных привычек.

Уникальность данного комплекса в том, что он выстроен максимально корректно с точки зрения последовательности выполнения дыхательных упражнений. Это очень важно для достижения быстрых, «ошеломительных» результатов от практики.

2 ЧАСТЬ.

Подробный разбор каждого отдельного упражнения, комментарии ошибок.

3 ЧАСТЬ.

Ответы на вопросы.

Спойлер: БОНУСНЫЕ ПРАКТИКИ

1) Комплекс "Утреннее пробуждение"
Это комплекс, который сочетает дыхательные практики с массажем живота и внутренних органов.
Будем пробуждать тело, запускать работу внутренних органов и активизировать энергию Ци. Комплекс повышает аппетит, ускоряет процессы метаболизма в теле и улучшает настроение. Идеален перед завтраком.

2) Дыхательный комплекс для офиса
Комплекс «Пранояма для офиса» улучшает память, зрение и снимает состояние напряжения.
Его хорошо использовать когда у вас «горячее время» на работе, повышенная возбужденная атмосфера в офисе.
Помогает целостно расслабить ум, снять напряжение в глазных яблоках и стимулировать работу головного мозга.

Спойлер: ВЕДУЩАЯ ТРЕНИНГА

СЕРТИФИЦИРОВАННЫЙ ПРЕПОДАВАТЕЛЬ:
хатха-йога, цигун, тайский массаж, кундалини-йога, дживамуки йога, аштанга-йога, тантра-йога,
праноямы, sangye йога, краниосакральная терапия, тибетские пульсации, висцеральный массаж, кинейзиология, вьетнамский массаж головы, балийский массаж, дживамуки йога.
АВТОР МЕТОДИК:

• Йони-йога
• Йони-Dance
• Фейс-йога
• Лайф-коучинг

Спойлер: СТОИМОСТЬ ТРЕНИНГА

Код:

https://ecotelo.ru/mybreath