Закрыто

Семинaр «Больше энергии, меньше стресса» [Владимир Макулов]

Тема в разделе "Курсы по психологии", создана пользователем dist-on, 28 авг 2018.

Цена: 5000р.
Взнос: 182р.-96%
100%

Основной список: 69 участников

Резервный список: 16 участников

Статус обсуждения:
Комментирование ограничено.
  1. 28 авг 2018
    #1
    dist-on
    dist-on ДолжникДолжник

    Семинaр «Больше энергии, меньше стресса» [Владимир Макулов]

    Каждую ночь мы ложимся спать, чтобы набирать энергии на следующий день. И если в детстве мы могли рано встать, но быть добрыми, веселыми и бегать до вечера, то с возрастом многим не хватает заряда даже до обеда. А некоторые вообще встают с утра разбитыми, пытаются проснуться с помощью кофе, а проснувшись под вечер принимают таблетки чтобы уснуть.

    Это можно сравнить с батарейкой, которая не успевает перезаряжаться или вообще потеряла свою емкость. Многие думают, что это уже возраст и ничего не поделать, но синдром хронической усталости можно легко получить и в 25 лет. А некоторые остаются бодрыми и в 70 лет, покоряют вершины, занимаются бизнесом и даже управляют странами.

    Дело в том, что если в детстве у вас был избыток энергии и можно было об этом не задуматься, то сейчас надо разбираться куда вы ее тратите и где вы ее недобираете. Грубо говоря, можно постоянно подкачивать колесо, а можно найти и отремонтировать место, где спускает.

    Данный семинар я провожу совместно со специалистом восстановительной медицины, врачом Максимом Барановским.

    Цель семинара: повысить уровень вашей жизненной энергии и понять куда вы ее расходуете.

    Начинаем 16 сентября в районе стм «Добрынинская» с 11:00 до 18:00. Точный адрес будет доступен после регистрации и оплаты в личном кабинете.

    Возможно онлайн-участие в семинаре. Это не запись, а возможность смотреть семинар и задавать вопросы в реальном времени.

    Плюсы:

    • Вы можете проходить семинар из любой точки мира
    • У вас будет доступ чат, где я в перерывах голосом отвечаю на все вопросы онлайн-группы
    • Вы можете взять попкорн и колу, пока смотрите семинар :))
    Программа
    Владимир Макулов

    • Метацель. Для чего мне вообще вставать с утра?
    • Выявляем бессознательные стопоры энергообмена. Демонстрация на желающих.
    • Проработка драйверов: контроль и самоконтроль, безопасность, одобрение, свобода.
    • Энергобаланс: Получаем. Тратим. Восполняем.
    • Упражнение на подсчет прихода и расхода.
    • Групповое упражнение: эскалация состояний
    • Механизм накопления стресса и освобождения от него.
    • Групповое упражнение: перезарядка
    Максим Барановский
    • Что понимать под стрессом с физиологической точки зрения
    • Самые энергозатратные и энергоэффективные системы организма. Изменения в них под влиянием стресса
    • Методика для снижения расходования энергии стрессом. Упражнение с физиологическим обоснованием. Упражнение на работу с мышечными зажимами
    • Методика для перевода организма в режим нормального расходования энергии. Упражнение с физиологическим обоснованием
    • Физиологические причины накопления стресса
    Скрытая ссылка
     
    Последнее редактирование модератором: 7 сен 2018
    7 пользователям это понравилось.
  2. Последние события

    1. skladchik.com
      Складчина закрыта.
      17 сен 2021
    2. skladchik.com
      Складчина доступна.
      19 дек 2020
    3. skladchik.com
      HellCat хранитель.
      19 дек 2020
    4. skladchik.com
      Складчина закрыта.
      9 апр 2020

    Последние важные события

    1. skladchik.com
      Складчина закрыта.
      17 сен 2021
    2. skladchik.com
      Складчина доступна.
      19 дек 2020
    3. skladchik.com
      HellCat хранитель.
      19 дек 2020
    4. skladchik.com
      Складчина закрыта.
      9 апр 2020
  3. Обсуждение
  4. 20 сен 2018
    #2
    Бельчатый
    Бельчатый ДолжникДолжник
    Официальная запись будет покупаться?
     
  5. 20 сен 2018
    #3
    serwal31
    serwal31 БанЗабанен
    Поддерживаю, а то в "деньгах 2018" скинули запись прямого эфира, слушать невозможно
     
  6. 20 сен 2018
    #4
    Зимбабве
    Зимбабве ШтрафникШтрафник
    Слышьте, вы, умники, вы забанены быть не хотите случайно?
     
    1 человеку нравится это.
Статус обсуждения:
Комментирование ограничено.

Поделиться этой страницей