Секреты спокойствия

Секреты спокойствия

Секреты спокойствия
Вести тренинг будет Анна Быкова, детский и семейный психолог, арт-терапевт

Интернет-тренинг о том, как:

1. управлять своими эмоциями
2. сохранять энергию и позитив в стрессовых ситуациях
3. применять правила спокойной мамы

План тренинга

• Как управлять своими эмоциями
• Как работать с внутренними и внешними источниками стресса
• Как изменить мешающие жизненные установки
• Как сохранять энергию и позитив в стрессовых ситуациях
• Эффективные способы снятия усталости и повышения работоспособности

Начало работы 10 марта. Стоимость 1200 рублей