Доступно

Сделай себя сам с чемпионкой мира(2)

Тема в разделе "Курсы по здоровью", создана пользователем tigress, 21 дек 2014.

Цена: 4990р.-95%
Взнос: 208р.
100%

Основной список: 59 участников

Резервный список: 5 участников

Орг:
  1. Организатор
Хранит:
  1. An_dre
Тип: Стандартная
Статус обсуждения:
Комментирование ограничено.
  1. 21 дек 2014
    #1
    Топикстартер
    Топикстартер ЧКЧлен клуба

    Сделай себя сам с чемпионкой мира(2)

    В 1998 году Анна арендует спортивный клуб, где преподает фитнес.
    В возрасте сорока лет Анна видит по телевизору девушку, которая вызывающе говорит, что она самая сильная женщина в мире. На следующий день Анна идет к тренеру по пауэрлифтингу и объявляет ему о своем решении:
    – Я буду заниматься пауэрлифтингом.
    – Зачем тебе это? – спрашивает тренер, округлив глаза.
    – Хочу стать чемпионкой мира.
    Анна выбрала пауэрлифтинг, потому что в этом виде спорта нет возрастных ограничений.
    Через полтора года Анна едет на чемпионат мира в США, город Йорк и выигрывает абсолютное первенство, установив два мировых рекорда. С тех пор Анна участвует в соревнованиях разного уровня, стала трехкратной абсолютной чемпионкой мира, установила восемь мировых рекордов. Своим примером Анна доказывает, что в сорок пять и в пятьдесят лет женщина может выглядеть гораздо лучше, чем в двадцать и тридцать.
    – С годами мы становимся мудрее, опытнее, богаче материально, кто-то духовно... Мы окружаем себя комфортом, удобствами, коллекционируем предметы, трофеи, впечатления, эстетические эмоции, накапливаем знания … а наше физическое тело? – Анна грустно улыбается и разводит руками. – Что мы делаем для своего физического тела? Отвлекаем от него внимание прической, одеждой, машиной, статусом… Зачем??? В любом возрасте можно сделать такую фигуру, какой у нас никогда не было.

    Много восхищенных отзывов в интернете (В контакте и Ютуб).
    Отзывы по складчине на другой комплект можно почитать здесь:
    https://v14.skladchik.org/threads/Стройнеем-дома-с-Чемпионкой-мира-Анна-Куркурина.57514/reviews

    Теперь это 4 диска, тренировки разделены по зонам:
    Проработка всех групп мышц.
    1. Пресс, талия
    2. Спина, руки
    3. Ягодицы, бедра
    4. Новые тренировки
    1.jpg
    3.jpg 2.jpg

    Традиционного сайта нет.
    На youtube много нарезок ее видео, с отзывами.

    Вот несколько отзывов:
    Марина Зевина:
    Не перестаю восхищаться Анной!!! Настолько человек заряжает энергией и позитивом, что хочется сразу отложить все дела и заняться своим телом-))) СПАСИБО!!!

    2014.12.21-17.41.30.jpg

    Цена комплекта: 4990 руб
    Оплата, заказ и доставка - также как и в прошлый раз: через вестерн юнион и почту.
     
    Похожие складчины
    Открыто - Тренировки дома или сделай свое тело сам с чемпионкой мира (повтор)
    Открыто - Дзен Жиротопка. Марафон чемпионки мира по цигун Анны Анкудиновой [Анна Анкудинова]
    Доступно - Идеальное тело с чемпионкой мира
    Доступно - The Тело - здоровый образ жизни от чемпионки мира
    Доступно - Стройнеем дома с Чемпионкой мира. Анна Куркурина.
    Последнее редактирование модератором: 6 май 2017
    24 пользователям это понравилось.

  2. Последние события

    1. skladchik.com
      Складчина доступна.
      12 янв 2021
    2. skladchik.com
      An_dre хранитель.
      12 янв 2021
    3. fortunaolga
      fortunaolga оставил отзыв "Отлично".
      26 ноя 2015
    4. shajelena
      shajelena оставил отзыв "Отлично".
      27 янв 2015

    Последние важные события

    1. skladchik.com
      Складчина доступна.
      12 янв 2021
    2. skladchik.com
      An_dre хранитель.
      12 янв 2021
    3. skladchik.com
      Складчина закрыта.
      21 янв 2015
    4. skladchik.com
      Взнос составляет 104р.
      15 янв 2015

  3. Отзывы участников

    5/5,
    • 5/5,
      Работой организатора доволен
      Материал замечательный! Спасибо за Ваш труд и дополнительный формат - очень пригодилось!
      26 ноя 2015
      2 пользователям это понравилось.
    • 5/5,
      Работой организатора доволен
      Отличные тренировки! Я бы даже посоветовала новичкам в фитнесе начинать именно с этих дисков, т.к. во-первых, Аня здесь очень подробно дает технику выполнения упражнений, во-вторых, комплексы по 10-15 минут, организм не успевает испугаться и уйти в сабботаж, в-третьих, с таким мотиватором, как Аня, и нагрузки легче переносятся. "В глазах солнце, море, пляж и мы такие стройные идем и гордимся собой". И нет повода не верить. Большой путь начинается с маленького шага. Так и здесь - всего 10 минут для начала, и уже жалко испортить день лишней конфеткой, и уже есть повод гордиться собой. А где есть место для гордости, там нет места жалости, там только желание расти дальше. И, когда в зеркале виден первый результат, когда брючки чуть свободнее на попе, впадинка на животике, ручки не холодцовые, тогда появляется второе дыхание и рождаешься новая ты. А тренировки можно нарезать на отдельные файлы и собирать в разные комплексы. Очень удобно. Аня молодец! Оргу огромное спасибо!
      27 янв 2015
      3 пользователям это понравилось.
    • 5/5,
      Работой организатора доволен
      Очень хороший комплекс тренировок для различных групп мышц. Тренер Анна Куркурина- профессионал своего дела и очень позитивный человек с потрясающим чувством юмора.
      Организатору-спасибо за проделанную работу!
      23 янв 2015
      1 человеку нравится это.
    • 5/5,
      Работой организатора доволен
      Тренировки нравятся... занимаюсь.. спасибо за организацию.
      20 янв 2015
      1 человеку нравится это.
    • 5/5,
      Работой организатора доволен
      Спасибо организатору за проделанную работу! Курс тоже великолепный!
      18 янв 2015
      1 человеку нравится это.
    • 5/5,
      Работой организатора доволен
      Мощный курс. Очень насыщенный, тренер все выполняет сама и дает очень четкие рекомендации.
      Единственное, что расстроило - если бы не знал тренера, подумал бы, что это мужик. Печальное зрелище...
      15 янв 2015
      3 пользователям это понравилось.
  4. Обсуждение
  5. 21 дек 2014
    #2
    Nike59
    Nike59 ДолжникДолжник
    Девчонки, послушайте, старого мужика, который занимался атлетической гимнастикой (культуризмом) еще тридцать лет назад. Ну, не надо брать за эталон женского тела мужеподобного "бройлера", даже если у него очаровательная улыбка. Будьте женственными, а не мужеподобными.
     
    1 человеку нравится это.
  6. 21 дек 2014
    #3
    tigress
    tigress БанЗабанен
    Nike59, спасибо за совет. Ради женственности и красоты своей мы и трудимся над своим телом - стройнеем с каждым днём.
    Не обязательно же качаться и штанги поднимать, ;) но вот в форме быть - самое оно! :rolleyes:
    Анна таких стройняшек делает из пышек, прям красота! :p
     
    7 пользователям это понравилось.
  7. 21 дек 2014
    #4
    shajelena
    shajelena ЧКЧлен клуба
    Для особо мнительных и недоверчивых - результаты Аниных тренировок. Страшно?
    [​IMG]
     
    12 пользователям это понравилось.
  8. 21 дек 2014
    #5
    Alino4ka
    Alino4ka БанЗабанен
    tigress, к сожалению я упустила первую часть курса, подскажите, пожалуйста, без нее материал тоже будет полезен, полноценен и понятен?
     
  9. 22 дек 2014
    #6
    primmadonna
    primmadonna ДолжникДолжник
    а что по части диеты? на дисках она есть? или может ОРГ насядет и что-нибудь выбьет?
     
  10. 22 дек 2014
    #7
    shajelena
    shajelena ЧКЧлен клуба
    Очень много советов по питанию, по норме воды и т.д.у Ани в свободном доступе на ее канале в Ютубе. Просто у каждого свой взгляд на этот вопрос - зачем же впихивать свой за деньги. Фото я привела лишь для доказательства того, что качками от таких тренировок не становятся.
     
    5 пользователям это понравилось.
  11. 22 дек 2014
    #8
    Alino4ka
    Alino4ka БанЗабанен
    Чтобы женщине стать качком это надо ГОДАМИ усиленно заниматься и питаться соответствующе:) А то некоторые девочки оправдывают этим свои бездействия в зале, "яженехочубытьмужиком":) Прям тебе надуло на тренажерах и за один день/месяц/год в качка превратишься:D
     
    7 пользователям это понравилось.
  12. 22 дек 2014
    #9
    tigress
    tigress БанЗабанен
    Alino4ka, на самом деле сейчас мы собираемся на тот выпуск дисков, который был первым выпущен по времени. :)
    Тренировки просто по-разному скомпонованы. Так что вы ничего не потеряли и материал, безусловно, будет полезен!
     
    3 пользователям это понравилось.
  13. 22 дек 2014
    #10
    tigress
    tigress БанЗабанен
    Анна сейчас в контакте, на своей странице в статусе указала, что снимает видео с диетологом, и можно задавать свои вопросы.
    вк.jpg
    Так что можно задать все свои вопросы и получить потом ответы в видео, я даже думаю, они будут бесплатны и выложены на ютуб-канал Анны :rolleyes:
     
    3 пользователям это понравилось.
  14. 22 дек 2014
    #11
    tigress
    tigress БанЗабанен
    Классные результаты!!!! :)
     
    1 человеку нравится это.
  15. 23 дек 2014
    #12
    primmadonna
    primmadonna ДолжникДолжник
    да.. смотрела вчера видео по питанию... в целом
    Утром стакан воды
    завтрак: творог, фрукты
    перекусы 2 в течение дня. можно йогурт, батончики, орехи, яйца
    обед и ужин - белок и овощи или белок и бобовые.
    чтобы худеть надо делать расчет индивидуально по БЖУ, Алина - этот диетолог платно делает
    воды 2-3 литра
    каши не есть, если хочется, то только на обед
    на ночь кефир, йогурт, блок яиц
    есть дробно, порции расчитывать
     
    3 пользователям это понравилось.
  16. 7 янв 2015
    #13
    primmadonna
    primmadonna ДолжникДолжник
    Ждем с нетерпением тренировок... очень нравится заниматься..
     
    2 пользователям это понравилось.
  17. 7 янв 2015
    #14
    tigress
    tigress БанЗабанен
    Очень скоро всё будет :) Диски в пути. Как только будут на руках - объявлю сборы.
     
    5 пользователям это понравилось.
  18. 14 янв 2015
    #15
    dss60
    dss60 ДолжникДолжник
    Я с дуру выписалась из первой,так жалею теперь жду эту . Спасибо что сделали эту ... Скажите можно первую сделать повтор пожалуйста...
     
  19. 14 янв 2015
    #16
    O_Bender
    O_Bender ЧКЧлен клуба
    Также для снижения веса очень будет полезен курс у меня в подписи!
     
  20. 15 янв 2015
    #17
    Крыска-Лариска
    Крыска-Лариска ДолжникДолжник
    Как бы сюда записаться??? (не пускает) :( очень-очень надо, обожаю этого тренера!!!
     
  21. 16 янв 2015
    #18
    dss60
    dss60 ДолжникДолжник
    А первый я правильно понимаю один видео урок был , по которому занимаюсь 3 раза в неделю??
     
  22. 16 янв 2015
    #19
    Крыска-Лариска
    Крыска-Лариска ДолжникДолжник
    Вот же черт, какая жалость ((((((((((((( Может быть, кто-нибудь повтор организует? А можно складчику тему завести?
     
  23. 17 янв 2015
    #20
    tigress
    tigress БанЗабанен
    Тему на повтор завести можно - как только эта завершится.
     
Статус обсуждения:
Комментирование ограничено.

Поделиться этой страницей

Зарегистрируйся и начни экономить!