Свои зубы навсегда [Татьяна Бондарева] + Коронавирус. Защити себя сам [Руслан Захаркин]

Дописываю отзыв. Ставлю 4 звезды, как совокупную оценку за две книги. Отзыв на книгу по коронавирусу во второй половине текста.
Книга "Свои зубы навсегда" это наверное одна из тех книг, которую очень многим нужно было бы прочитать 10-20-30-...и т.д. лет назад. А самое главное ее нужно было бы прочитать стоматологам!
Концепция изложена очень убедительно, и мне так думается, что она в корне верна. Осталось понять реально ли будет реализовать ее не у автора в Мск, а в регионах. Я так понимаю, что почти везде лечение заключается в исправлении локальной проблемы без привязки к общему процессу функционирования нашего жевательного аппарата. Это, в свою очередь, влечет за собой массу более серьезных проблем. Короче, без работы с прикусом ничего хорошего не будет. Понравилась идея автора с капой на время ночного сна, но чтобы попробовать нужно опять же ехать в Мск. Также важна культура жевания, не с точки зрения этикета, а правильной физиологии. Еще раз раскрыта тема гигиены полости рта, и не зря! А вот проблема экологии, которая ведет неправильное развитие челюстного аппарата, это действительно проблема, решать которую нужно в масштабах все планеты. Местами не соглашусь с автором, что никакие добавки не помогут сохранить зубы. Если есть дефициты по витаминам и минералам, то будут и проблемы с плотностью костной ткани, с зубами в первую очередь (во всяком случае я именно так считаю). В общем, если не удалось сохранить зубы, в первозданном виде, смолоду, то можно хотя бы не ухудшать свое здоровье сейчас, зная, что для этого следует делать, а именно заняться зубами)

Старый отзыв на книгу по коронавирусу:
Сразу оговорюсь, что отзыв будет на книгу по коронавирусу. Вторую книгу, которая про зубы, пока не читал только оглавление посмотрел.
Итак, о чем книга "коронавирус. защити себя сам"? НИАЧЕМ! Собственно, на этом можно было и закончить отзыв, но нужно чтобы он был больше 100 знаков, а значит продолжим.
Короче, это дикая смесь самовосхваления, самопиара, банальных рекомендаций, непонятных мотиваций, кучи картинок, ссылок на общедоступные источники, а также о заработке на Prizm и амбициях автора, что его книга станет настольным пособием для всех и вся. Да, любители конспиролгии будут рады. Вирус пришел к нам из США, именно на такую точку зрения указывает автор ссылками на общедоступные источники. (а вот я слышал, что вирус "сбежал" из какой-то лаборатории в Китае. еще версии есть?) Скажите, а сейчас для вас есть какая-либо разница откуда пришла эта напасть? Что счет выставлять будем что ли?)))
Кстати, я бы не стал называть это книгой, это скорее набор постов, которые, по всей видимости, так привык штамповать данный инстаграм-блогер. Но есть и положительные моменты. Во-первых, много картинок, хотя и не в тему, а так просто для иллюстрации. Это значительно сокращает время чтения. Во-вторых, объем всего 70+ страниц, из которых последние полдюжины это ссылки на картинки, чтобы не нарушить чьих-нибудь авторских прав.
В общем, и целом, на мой взгляд, читать не стоит. ничего вы здесь не найдете полезного, а вот книгу о зубах изучить стоит!

Организатор реагирует очень быстро! Бегу ознакамливаться с книгой о зубах, т.к. посмотрел видео-интервью с Татьяной, очень живой человек. По поводу книги о к-вирусе ничего не скажу, т.к. брал складчину только из-за первой книги.
Благодарю.