Самогипноз. Укроти своих драконов: клиническое и психическое использование транса

Самогипноз. Укроти своих драконов: клиническое и психическое использование транса

​

Самогипноз. Укроти своих драконов: клиническое и психическое использование транса​

Оригинальное название: Self Hypnosis. Tame Your Inner Dragons: Clinical and Psychic Use of Trance
Формат: текст
Объём оригинала: 154 стр.
Переводчик: Djohn Dee

О чём книга:

Спойлер

Психолог Ноэль Иствуд возьмёт вас в путь самопознания и исцеления.
Он опирается на многочисленные примеры из своей клинической практики, чтобы продемонстрировать, как обычные люди преодолевают свои ограничивающие убеждения и травматические переживания, используя самогипноз.

Автор показывает, как использовать упражнения из НЛП, Внутреннего Ребенка, Гештальт-терапии, процессуальной терапии Арнольда Минделла, Юнгианской психотерапии и традиционных методов даосской медитации, а также техники, разработанные им самим в процессе собственной практики.

Отправьтесь в путешествие к своему глубинному бессознательному, используя простые методы самогипноза, чтобы укротить драконов, питающихся вашей печалью, одиночеством, тревогой, гневом и страхом. Узнайте, как приручить драконов и освободиться от ограничивающих убеждений, используя методы, разработанные автором за почти 30 лет клинической практики.

В этой книге представлено множество простых инструментов и методов самогипноза, которые могут изменить вашу жизнь, развить нераскрытые таланты и позволить вам жить без страха.

Послание автора — в том, что мы наделены правом выбора и никогда не ограничены судьбой.

Книга наполнена множеством реальных историй элитных спортсменов, возрастных регрессий, прошлых жизней, детских проблем, дистанционного видения, работы с архетипами, снятия стресса, а также большим количеством упражнений для духовного и психологического роста.

Сочетая 30-летний опыт с самогипнозом, психодинамической психотерапией, управляемыми образами и медитацией — эта книга быстро стала классикой в области контроля ума и духовного роста.

Содержание:

Спойлер

• О книге
• Драконы и наше коллективная психика
• Введение в психотерапию и самогипноз
• Внутренний дракон — начало моего путешествия
• Внутренние драконы — ваш путь к себе
• Что такое гипноз и гипнотерапия
• Обуздайте свой разум
• Техники, скрипты и аудио
• Внутреннее пространство — исцеление
• Дети
• Тревожность
• Снижение веса, курение и отношения
• Возрастная регрессия
• Спортивный гипноз — ментальные тренировки
• Память, обучение, творчество и мечтания
• Психические техники
• Терапия прошлых жизней
• Спиритуализм, ясновидение и автоматическое письмо
• ЭЭГ нейробиологическая обратная связь
• Приложение 1 — Мифы о гипнозе и клинической гипнотерапии
• Приложение 2 — Обычные психологические защиты
• Приложение 3 — О Ноэле Иствуде и проекте «Пещера Платона»

Ссылка на оригинал:

Кому интересна тема — просьба помочь с рекламой в подходящих по тематике складчинах. Чем быстрее наберём народ — тем быстрее состоится перевод.
Но не забывайте про соблюдение правил: не более 5 рекламных сообщений в сутки + не рекламить одну и ту же тему дважды в одной складчине.