Родительский невроз: как избавиться от чувства вины [Людмила Петрановская]

Замечательная лекция! Советую ее послушать всем современным родителям. Мне, после просмотра, стало как-то полегче. Я даже и не думала, что тому, что есть у меня есть название и что это не только у меня. Зацикленность на детях, причем, если я что-то не делаю, так грызу себя, что я это не делаю вместо того чтоб расслабиться и жить с удовольствием. Проанализировав, что даже тут - на складчите, у меня практически все темы крутятся около детей, куча курсов впрок, а вдруг что-то упущу, что-то не учту - да, это и есть весь в полной красе тот невроз, о котором говорит Петрановская. Прослушать лекцию не достаточно , нужно постоянно за собой следить и помнить, что ты не придаток к ребенку, а человек со своими желаниями.

Огромное спасибо организатору за приглашение в эту складчину и организацию, я очень довольна участием! Автор давно заслужила своё признание у широких масс, но эта лекция меня покорила. Она позволяет посмотреть на себя со стороны и понять корни своего ненормального поведения. Ненормальное я имею в виду, что абсолютно адекватная мама начинает ощущать себя плохой. Когда мамочка пытается впихнуть в один день с ребенком и развивашки, и хороший сон, и спорт, и правильное питание, и ещё работает, и несмотря ни на что она продолжает себя ощущать так, как будто она снова что-то не так сделала, что-то недоделала, и спит он не так, как надо, и т.п. Или ещё хуже, воспитывала воспитывала, а потом нашла какого-то очень крутого гуру по воспитанию и понимает, о боже сколько я не так сделала, сколько всего упустила, наверное надо пойти посыпать голову пеплом. Так вот, эта лекция помогает хоть немного перестать вот так думать и жить. От себя добавлю, что к этой лекции надо обязательно прочесть книгу Лайфхаки для работающей мамы этого же автора, у нас на ресурсе есть. Лекция конечно не отвечает полностью на вопрос, а что делать со своими чувствами. Но думающий человек понимает, что с каждым чувством, которое мешает, надо работать в рамках психологии. А острые состояния снимать например с помощью Техники эмоциональной свободы.