5/5, 1 голос
Закрыто

Реабилитационный видеокурс

Тема в разделе "Курсы по здоровью", создана пользователем timafei2017, 3 сен 2015.

Цена: 5000р.
Взнос: 56р.
100%

Основной список: 124 участников

Резервный список: 15 участников

Статус темы:
Закрыта.
    1. timafei2017

      timafei2017 ДолжникДолжник

      Реабилитационный видеокурс

      Автор:

      Пару лет назад я работала фитнес-тренером с реабилитационной направленностью и мануальным терапевтом, а сейчас обучаюсь на специализации, которая означает нечто среднее между травматологом и реабилитологом в русскоязычном понимании.
      Зато к моей будущей деятельности относятся такие сферы реабилитации, как, например:
      • полноценный тренировочный процесс для человека, только что перенесшего инфаркт
      • или имеющего инсулинозависимый диабет
      • или восстановление полной физической спортивной формы после операции на коленном суставе
      В основном, такие врачи должны заниматься профилактическими и превентивными тренировочными программами, но кто же ходит к врачу “пока еще все хорошо”! :)

      А вот статистические исследования показывают, что грамотные занятия спортом, контроль питания могут предотвратить огромное количество заболеваний, даже при наследственной генетической склонности к ним.

      Главное, начать. И чем раньше, тем лучше.

      А поскольку мотивация — это самый сложный фактор во всем в этом, я бы очень рекомендовала всем начать с "виртуальной групповой терапии” борьбы с неспортивным образом жизни, используя тренинги в клубе.

      1.Видеокаст "Как сохранить осанку"
      2.Видеокаст "Как сделать талию"
      Этот видео подкаст откроет вам секрет, как сделать талию или что делать, если живот ну никак не хочет становиться плоским.
      Секрет подкаста не рассчитан на людей с очень очень большим процентом жира или ожирением, но очень поможет тем, кто не знает, куда и как дальше двигаться в надежде обрести красивые очертания между верхом тела и бедрами.

      3.Видеокаст "Как работают мышцы диафрагмы таза. Часть 1"
      Первая часть видеоподкаста расскажет о том, как работают мышцы диафрагмы таза, проще говоря, о тех мышцах, которые помогают (или не помогают) естественным функциям организма - таким, как "сходить в туалет" или "заняться сексом". О том, от чего это все ломается и как можно наладить.

      4.Видеокаст "Как работают мышцы диафрагмы таза. Часть 2"
      Во второй части много информации, как для мужчин так и для женщин.

      ВСЕ рекомендации к специальным упражнениям, силовым упражнениями, ограничениям в них, а главное - правильному применению техники тренировки этих мышц, подходят как ДЛЯ МУЖЧИН, так и для женщин.

      Я постаралась сделать обе части независимыми друг от друга, то есть если вы хотите знать только "почему", но со всем остальным, например, упражнениями, справитесь сами – вам достаточно будет первой части, и она не обрывается на середине информации.

      Если вы считаете, что теория и анатомия вам не к чему, а вы хотите просто делать все по инструкции, не вдаваясь в подробности, тогда вам нужна только вторая часть!

      Подкаст будет особенно полезен тем:
      • кто бегает на длинные дистанции, прыгает или просто хочет уверенности в этой теме, в связи с занятиями фитнессом или спортом
      • имеет расхождение прямой мышцы живота
      • либо тем, у кого есть проблемы с недержанием или непроизвольным мочеиспусканием при кашле, смехе, прыжках, беге
      • тем, кто только что прошел полостную операцию, (или операцию только на половых органах), в том числе по причине беременности
      • тем, кто потерял и хочет найти или хочет усилить удовольствие от секса
      • сюда же относятся проблемы с эрекцией у мужчин и несмотря на то, что анатомия в вебинаре показана полностью женская, у мужчин все точно также, в этой второй части вебинара все упражнения и для вас тоже
      • сюда же относятся все постоперационное восстановление после операций на простате или геморрое, так как это тоже нарушает целостность мышечной системы и соединительной ткани и все это нуждается в восстановлении
      • женщинам в период пост-менопаузы (климакса)
      • беременным
      • собирающимся быть беременными
      • имеющим детей и планирующим еще
      • либо без детей и не собирающимся, но тем, кто занимается тяжелой атлетикой или прыжковыми видами спорта
      • фуф… достаточно длинный список?
      Конечно, просмотрев и первую и вторую часть вы будете разбираться в этой теме, как профи – я вам обещаю.

      5.Видеокаст "Как вести дневник тренировок"
      Этот видео-подкаст о том, как правильно отслеживать свои результаты в тренировках. Что именно необходимо записывать в процессе тренировки, как это лучше сделать и о чем это может рассказать вашему тренеру.

      Важно! Этот видео подкаст включает в себя “учебный лист” в формате pdf - бланк для записи тренировок. Который, вам необходимо распечатать перед тем, как смотреть видео-подкаст и по ходу просмотра попробовать его заполнить самостоятельно

      6.Видеокаст "Коленные суставы. Часть 1"
      Это первая часть видеоподкаста предназначена для любопытствующих. Для тех, у кого есть вопросы, кто хочет знать больше о коленях, “на всякий случай”. У кого колени издают странные звуки, не причиняющие никакой боли и дискомфорта. Но вы хотите быть уверены, что это не опасно.

      Эта часть никак не связана по смыслу с двумя последующими, и вы можете посмотреть ТОЛЬКО ЭТУ ЧАСТЬ, если у вас никаких проблем в этой области нет и вы не знаете “надо вам это или нет”. Эта часть будет полезна для всех без всяких исключений!

      7. Видеокаст "Коленные суставы. Часть 2"
      Вторая часть видеоподкаста содержит много, очень много информации по анатомии, биомеханике и просто о том, "как работает" наш коленный сустав и как ломается. А главное – как его сохранить.

      Я долго думала над тем, как лучше систематизировать всю информацию так, чтобы было понятно, даже без употребления специализированных медицинских терминов, долго меняла структуру презентации и, мне кажется, мне это удалось!

      Надеюсь, вы оцените тот факт, что все получилось наглядно и очень детально. Но тем не менее – понятно :)

      8. Видеокаст "Коленные суставы. Часть 3"
      Третья часть видеоподкаста о коленях – исключительно практическая - в ней мы рассмотрим типовые нарушения биомеханики и статической постановки ног, и как это корректировать.

      А также рассмотрим все виды жесткого и серьезного кардио, которое… не травмирует колени. Такое бывает :)

      9.Видеокаст "О мышцах,связках и не только..."

      10. Видеокаст "Как заниматься при тромбозе" или после операции по удалению тромбов.

      Также видео полезно всем, у кого есть опасность кардио или сосудистых заболеваний.

      11. Другие материалы

      Также в разделе вас ждут подробные материалы, которые будут полезны тем, у кого:
      • есть проблемы с поясницей
      • есть диастаз
      • вывих плеча с разрывом связок
      • режим тренировок пожилых людей
      • Гранулема кисти, артроз голеностопа
      • аудиокасты о ЗОЖ, мотивации

      Продажник:
      Цена::
       
      Последнее редактирование модератором: 5 сен 2015
      9 пользователям это понравилось.
    2. Последние события

      1. Спокойный

        Спокойный оставил отзыв "Отлично".

        24 сен 2015
      2. skladchik.com

        Складчина закрыта.

        24 сен 2015
      3. skladchik.com

        Осталось 5 дней до завершения складчины.

        20 сен 2015
      4. DiGal

        DiGal участвует в складчине.

        19 сен 2015

      Последние важные события

      1. skladchik.com

        Складчина закрыта.

        24 сен 2015
      2. skladchik.com

        Осталось 5 дней до завершения складчины.

        20 сен 2015
      3. skladchik.com

        Взнос в складчине составляет 56р.

        16 сен 2015
      4. skladchik.com

        Складчина активна.

        16 сен 2015
    3. Rose

      Rose ОргОрганизатор

      4 пользователям это понравилось.
    4. Stromden

      Stromden МодерМодератор Команда форума

       
      2 пользователям это понравилось.
    5. Sugar Ray

      Sugar Ray ЧКЧлен клуба

      А разве Иркутск не Австралия?;). И еще тот парень из Иркутска ведет свои тренинги, и похоже продюссирует нового автора!
       
      2 пользователям это понравилось.
    6. Stromden

      Stromden МодерМодератор Команда форума

       
      6 пользователям это понравилось.
    7. nando

      nando ОргОрганизатор

      1 человеку нравится это.
    8. lainelll

      lainelll ЧКЧлен клуба

       
    9. lainelll

      lainelll ЧКЧлен клуба

       
      2 пользователям это понравилось.
    10. kislinka

      kislinka ДолжникДолжник

      Этот курс действительно must-have для всех, кто занимается фитнесом, для предупреждения / восстановления после травм, беременности и родов. Автор - профессионал в своем деле, постоянно учится, совершенствуется. Читала ее блог еще до того, как она начала работать с Рус*ланом. Она и раньше продавала свои подкасты.

      Нигде до этого я не встречала такого подробного и обоснованного описания техники упражнений.

      Под спойлером история, как она стала сотрудничать с "парнем из Иркутска".
      О платных тренингах Ду*дника в сети есть много негативных отзывов, в отличии от его бесплатных ворк*аутов. Группа энтузиастов с обманутыми ожиданиями создали ЖЖ, где весьма корректно и обоснованно писали о том, что же их не устроило. Одна участница посетовала на то, что информация непрофессиональна и представляет собой кучу надерганных с Ютюба видео. Нигде не объясняется правильная техника выполнения упражнений. И привела в пример Елену. Через какое-то время в своем блоге Руслан объявляет о сотрудничестве с ней ))) По-моему, весьма дальновидно с его стороны)))

      Кстати, информация для орга: с автором поосторожней. Он мониторит складчины.
       
      5 пользователям это понравилось.
    11. Дао

      Дао ЧКЧлен клуба

      Почитал жж)) все его курсы только через складчины однозначно. В принципе его бесплатные занятия, я всегда будучи скептиком и имея опыт покупок многих курсов здесь)) рассматривал как набор и привлечение клиентской базы для продажи платных продуктов. В этом году он вообще не стал заморачиваться с бесплатным)) видимо хватает пока клиентов. Меня всегда его фото удивляло он годами использует фотку в куртке)) я всё думаю когда он сфотается нормально) ну а то, что он использует чужие картинки и ролики, помоему он так с самого начала делает и не парится по поводу законности, его посты как конфети всегда аляповаты и безвкусны.
      Жаль что в отличия от Австралии у нас нет системы подтверждения тренеров.
       
      3 пользователям это понравилось.
    12. kislinka

      kislinka ДолжникДолжник

      Про куртку - в точку))) те же самые мысли всегда посещали )))
      Но Елена - умничка. Только ее раздел меня и привлекает в программе.
       
      2 пользователям это понравилось.
    13. Viali

      Viali ЧКЧлен клуба

      На курсы Елены уже собирались, отзывы на неё хорошие.
      Я сравнила, что брали ранее - в текущую складчину добавлены новые материалы.
       
      2 пользователям это понравилось.
    14. Pifagor

      Pifagor МодерМодератор Команда форума

      Автор- профессионал самый настоящий и кроме этого отлично вебинары ведёт, это не сухая медицинская терминология, а понятная каждому человеку без спецтерминов информация, очень доходчиво и интересно, поэтому запишись, даю слово - будешь очень доволен.
       
      3 пользователям это понравилось.
    15. WhiteUniverse

      WhiteUniverse ЧКЧлен клуба (А)

      Гость, если тебе интересна тема женского здоровья, приглашаю тебя в складчину "гимнастика для беременных - авторская методика Марии Порозинской". В ней ты найдешь уникальные упражнения для улучшения течения беременности и прохождения родов. Например, упражнения для растяжки копчико-крестцовой зоны, а зажатость в ней является причиной болей на родах. Складчина прошла проверку!
      гимнастика.jpg
       
    16. Дафна

      Дафна ОргОрганизатор

    17. Stromden

      Stromden МодерМодератор Команда форума

      Складчина приостановлена для сдачи отчёта.
       
    18. Дао

      Дао ЧКЧлен клуба

      2 пользователям это понравилось.
    1. Спокойный
      5/5,
      Организацией складчины доволен
      Спасибо организатору за проделанную работу.

      Автор, конечно не потрудился над каталогизацией материала, что сильно разочаровало. За такую сумму можно было бы и систематизировать.

      Однако все недочеты исправил ответственный организатор - 5 баллов за работу!
      2 пользователям это понравилось.
Статус темы:
Закрыта.

Поделиться этой страницей