Открыто

Работа меня нервирует: Преодолей тревогу и построй уверенность в себе, чтобы достичь успеха (1 из 3)

Тема в разделе "Психология и отношения", создана пользователем Белокрылые лошадки, 11 окт 2017.

Цена: ----
Взнос: ----

Основной список: 13 участников

Резервный список: 2 участников

  1. Работа меня нервирует: Преодолей тревогу и построй уверенность в себе, чтобы достичь успеха

    Часть 1 из 3
    Часть 2 / Часть 3


    Jonathan Berent, Amy Lemley
    Work Makes Me Nervous: Overcome Anxiety and Build the Confidence to Succeed
    41WPHeESfDL._SX331_BO1,204,203,200_.jpg
    Формат: текст
    Количество страниц в оригинале: 288
    Перевод на русский язык: Белокрылые лошадки, DragonFlame

    Узнайте, как обрести контроль над:


    Научитесь быть уверенными в таких ситуациях, как: деловые встречи, конференции по телефону, работа в группах, собеседования на работу, новые назначения, рекламные акции или поощрения, консультации клиентов, командные проекты, взаимодействия с руководителями и должностными лицами, коммерческие телефонные звонки и многое другое.

    Эта 21-дневная программа развития, наполненная рассказами реальных людей и объединяющая методы борьбы с тревогой, упражнения и самотерапию, основана на наиболее задокументированном клиническом успехе и работает где угодно.

    Об авторах.

    Джонатан Берент, лицензированный клинический социальный работник, первым разработал психотерапию тревожных расстройств в социальной и рабочей сферах, которая помогла более чем 10 000 клиентам с 1978 года. Он является экспертом в области средств массовой информации и принимал участие в более 1 500 интервью, от Опры до «Опи и Энтони», в «Нью-Йорк Таймс», новостях медицины CNN и других. Кроме того, он выступал в качестве консультанта по вопросам управления стрессом для многочисленных корпораций и организаций. Он также является автором книги «За пределами застенчивости: Как победить социальные тревоги» («Beyond Shyness: How to Conquer Social Anxieties», изд-во «Simon & Schuster»).

    Эми Лемли — внештатный специалист по созданию маркетинговых текстов и веб-контенту, а также старший редактор в Дарденской школе бизнеса при Университете Вирджинии. В дополнение к ее деловому взгляду, Эми обладает мощным пониманием проблем тревожности на рабочем месте и личной прокрастинации, поскольку сталкивалась с ними сама и одержала победу благодаря программе Джонатана.


    Ссылка на продажник позже
     
    Последнее редактирование: 12 окт 2017
  2. Последние события

    1. saman

      saman не участвует в складчине.

      16 июл 2019 в 02:00
    2. supersede

      supersede не участвует в складчине.

      24 фев 2019
    3. supersede

      supersede участвует в складчине.

      8 фев 2019
    4. Алиса_К

      Алиса_К не участвует в складчине.

      17 окт 2018
  3. reca1

    reca1 БанЗабанен

    КПТ или что то новое?
     
  4. Вроде не КПТ, ещё не читал
     
  5. Interprete

    Interprete МодерМодератор Команда форума

    @Белокрылые лошадки, полагаю, это часть 1 из 3? В следующий раз указывайте в заголовке, не нарушайте Правила ;)
     
    1 человеку нравится это.
  6. Да, спасибо:) А то я хотел попросить и не хотел отвлекать по мелочи
     
    1 человеку нравится это.
  7. Purpose

    Purpose БанЗабанен

    У вас накопилась целая куча незавершённых дел? Мало энергии, суета, нежелание что-либо делать?
    Лень или слабая сила воли?
    Научись программировать подсознание и менять установки.
    Мощный трансформационный тренинг:
    Берись и делай: как побороть лень и воспитать самодисциплину
     
  8. Lucky Strike

    Lucky Strike ЧКЧлен клуба

    Повышенная тревожность - это когда человек испытывает страх в те моменты и от таких событий в жизни от которых большинство людей страха не испытывают. Также это могут буть ситуации в которых раньше не было страха а теперь он в них появляется. Признаками повышенной тревожности является мнительность, постоянное накручивание, концентрация на негативных последствиях или негативных причинах происходящего. Повышенная тревожность приводит к избеганию определенных ситуаций мест, обстоятельств, которые другие люди не избегают.
    Знакомо?
    Тогда сюда: https://skladchik.com/threads/Избавление-от-панических-атак-и-тревожного-растройства.176665/
     
  9. Avenger123

    Avenger123 ЧКЧлен клуба (П)

Поделиться этой страницей