5/5, 1 голос
Доступно

Про тазобедренный сустав [Елена Волкова]

Тема в разделе "Курсы по здоровью", создана пользователем Топикстартер, 3 ноя 2018.

Цена: 6200р.
Взнос: 158р.
100%

Основной список: 99 участников

Резервный список: 4 участников

Статус темы:
Закрыта.
    1. Топикстартер

      Топикстартер ЧКЧлен клуба

      ПРО тазобедренный сустав

      [​IMG]

      Елена Волкова (Россия)
      • Семинар снят в феврале 2018
      • Общий объем записи 4 часа 58 мин.
      Проводя первичную диагностику, мы сталкиваемся с ограничением подвижности в тазобедренных суставах (ТБС) почти у каждого. Возможно, виной этому сидячий образ жизни. Современный человек нуждается в своевременном и регулярном «ТО» своих суставов, чтобы не просто сохранить гибкость, но и избежать артритов, артрозов и замены ТБС.

      Этот воркшоп специально разработан для специалистов, работающих с Движением. Вы научитесь проводить диагностику движения в ТБС и видеть на ранних этапах типичные нарушения, которые сначала приводят к ограничениям подвижности, а в последствии к разрушению сустава. Мы рассмотрим подробно биомеханику ТБС и разберем современные стратегии по восстановлению. Основные инструменты - МФР и Движение. После локальной работы, мы затронем более глобальные связи ТБС и других суставов.

      ПРО тазобедренный сустав

      Получайте знания от ПРОфессионалов в области коррекции движения!

      Каждый тренер в своей практике сталкивается с вопросами про растяжку ног:

      • Я смогу сесть на шпагат?
      • Когда я сяду на шпагат?
      • Почему я не могу достать руками до пола?
      • Почему в лотосе болят колени?
      • Когда у меня будет «нога за головой»?
      • И т.д
      Действительно, проводя первичную диагностику, мы сталкиваемся с ограничением подвижности в тазобедренных суставах (ТБС) почти у каждого. Возможно, виной этому сидячий образ жизни. Современный человек нуждается в своевременном и регулярном «ТО» своих суставов, чтобы не просто сохранить гибкость, но и избежать артритов, артрозов и замены ТБС.

      Этот воркшоп специально разработан для специалистов, работающих с Движением. Вы научитесь проводить диагностику движения в ТБС и видеть на ранних этапах типичные нарушения, которые сначала приводят к ограничениям подвижности, а в последствии к разрушению сустава. Мы рассмотрим подробно биомеханику ТБС и разберем современные стратегии по восстановлению. Основные инструменты - МФР и Движение. После локальной работы, мы затронем более глобальные связи ТБС и других суставов.

      В основу алгоритма работы тренера взяты идеи разных концепций. Таких как, Anatomy Trains Томаса Майерса, функциональная биомеханика от Thirst 4 Function, Принципы Движения от Polestar Pilates, упражнения из системы Feldenkrais, мягкие мануальные техники и др.

      Целевая аудитория:

      Преподаватели Пилатес, персональные фитнес тренеры с опытом от 1 года, инструкторы ЛФК, фитнес-консультанты.
      В связи со сливами продуктов; Участникам, находящимся более 3 месяцев на форуме и оплативших 10 и более складчин помимо оплаты балансом, будет доступна оплата WMR. Номер кошелька будет под хайдом (3 месяца, 10 покупок). Остальные (новореги, новички и новенькие:)) смогут оплачивать только балансом. Заранее пополните баланс клуба!

      Код:
       https://practica.video/online/pro/tbs 
       
      Последнее редактирование модератором: 4 ноя 2018
      5 пользователям это понравилось.
    2. Последние события

      1. begemot_191

        begemot_191 оставил отзыв "Отлично".

        31 мар 2019
      2. skladchik.com

        Осталось 5 дней до завершения складчины.

        6 ноя 2018
      3. skladchik.com

        Складчина доступна.

        6 ноя 2018
      4. Danio

        Danio участвует в складчине.

        6 ноя 2018

      Последние важные события

      1. skladchik.com

        Осталось 5 дней до завершения складчины.

        6 ноя 2018
      2. skladchik.com

        Складчина доступна.

        6 ноя 2018
      3. skladchik.com

        Взнос в складчине составляет 79р.

        6 ноя 2018
      4. skladchik.com

        Складчина активна.

        6 ноя 2018
    3. Лада Душа

      Лада Душа ОргОрганизатор

    4. Гордый76

      Гордый76 ЧКЧлен клуба

      Описание охрененно! Надо посмотреть ;)
      Операции по замене ТБС по статистике самые распространенные в Европе! :eek:
      Не хотелось бы... ;):)
       
      3 пользователям это понравилось.
    5. Йен Сомерхолдер

      Йен Сомерхолдер ЧКЧлен клуба

      МФР - Самомассаж. Миофасциальный релиз для 24-х разных групп мышц
      (мышцы спины и живота, мышцы таза, бедра и голени, грудные мышцы, мышцы плечевого пояса, плеча и предплечья, мышцы шеи)
      Для каждой группы мышц приведены различные вариации прокатывания по триггерным точкам, чтобы можно было выбрать то, что подходит именно вам.
       
    6. Надюшуля

      Надюшуля ЧКЧлен клуба

      Специалист хороший, думаю полезная будет информация, реально довольно частая проблема от 35+!
       
      1 человеку нравится это.
    7. uis

      uis ОргОрганизатор

    1. begemot_191
      5/5,
      Организацией складчины доволен
      Отличный материал, Рекомендую !!!

      Для кого:
      - персональных фитнес-тренеров (людей, которые помогают клиенту с помощью упражнений разгрузить ТБС (тазобедреный сустав));
      - людей, ведущих активный образ жизни (любой спорт, любителей приседать, степ-аэробика, хатха-йога и т.д.), особенно дающих силовую нагрузку на ТБС ( тренажерный зал);
      - людей, желающих разобраться со своим ТБС: что ему полезно, что вредно, какая нагрузка и особенно в какой плоскости (из 3) его будет лечить, а какая калечить !!!

      Как правило, из-за низкой квалификации тренера, нехватки времени и т.д. этап первичной диагностики состояния ТБС упускается, человек сразу переходит к тренировке, не подозревая, что ему можно, что нельзя + безграмотные тренеры, которые «дожимают» клиента «на еще один подход или раз», результат: травма + сам дурак, что повелся + дорогое лечение(замена ТБС).

      В семинаре дана биомеханика работы ТБС (в движении). Это единственный автор, который не просто дает упражнения МФР (прокатать зону или триггер мячем или роллом), а объясняет на уровне биомеханики, к чему приводит неправильная работа его двигательных паттернов.

      Человека с помощью движения (упражнений) учат правильно выстраивать работу его ТБС, перепрограммируют работу его нейронных сетей, локальных и глобальных мышц, фасций, т.е по сути лечат.

      Для самостоятельного использования материала Вам потребуется человек, который и будет выполнять функцию тренера, а дальше по алгоритму: смотришь, видишь, делаешь…

      Обратите внимание, что этот семинар дает только часть информации, остальная находится в других семинарах: про подвздошно-поясничную, про грушевидные, про ягодицы…

      Недостатки: даются не все упражнения для разгрузки ТБС в трех плоскостях … информация по МФР опущена…иногда при тестировании не совсем понятно какая точка свидетельствует о запуске локальных мышц…

      В сухом остатке: материал супер !!!, просто надо найти второго человека который поможет вам разгрузить ТБС.

      Отдельное спасибо организатору и клубу !!!
      10 пользователям это понравилось.
Статус темы:
Закрыта.

Поделиться этой страницей