Прощай, сахар! Вкусная жизнь без сахара [Марион Телье] +Сладкое без сахара. Диабетическое меню [Михаил Ахманов]

Прощай, сахар! Вкусная жизнь без сахара [Марион Телье] +Сладкое без сахара. Диабетическое меню [Михаил Ахманов]

Прощай, сахар! Вкусная жизнь без сахара. Мои 8 недель натуропатии

Описание книги
Мы потребляем слишком много сахара, иногда даже не замечая этого. Многочисленные исследования указывают на то, что этот ингредиент ответственен за нарушения обмена веществ и широкое распространение хронических заболеваний и ожирения. Натуропат Марион Телье учит нас выявлять скрытые сахара и помогает надежно изменить наши привычки питания.

Автор: Марион Телье
Объем: 140 стр. 19 иллюстраций
Форматы: FB2, EPUB, TXT, RTF, PDF, iOS.EPUB, FB3.
Цена: 287 р.
Продажник

Сладкое без сахара. Диабетическое меню

Описание книги
Книга Михаила Ахманова «Сладкое без сахара» адресована не только диабетикам, но и всем, кто желает по той или иной причине ограничить потребление углеводов и жиров.
Для человека, не страдающего диабетом, избыток сладкого и сдобного тоже вреден, так как быстроусвояемые углеводы переходят в жир. Ожирение ведет к сердечно-сосудистым заболеваниям, диабету и другим недугам.
Лучшая защита от ожирения – физическая активность и здоровая пища, которая может быть очень вкусной даже без сахара и с минимальным количеством жиров. Автор дает ряд полезных советов по питанию и приводит множество рецептов сладких блюд, которые готовятся на сахарозаменителях, с использованием ржаной муки, фруктов и ягод.
Пироги, торты, печенье, конфеты, салаты, варенье, компоты и взбитые сливки – все это есть в нашей книге. Прочитав ее, вы убедитесь, что даже человек с сахарным диабетом может не отказываться от лакомств.

Автор: Михаил Ахманов
Объем: 70 стр. 2 иллюстрации
Форматы: FB2, EPUB, TXT, RTF, PDF, iOS.EPUB, FB3.
Цена: 33р.
Продажник

287+33= 320