0/5, Голосов: 0
Закрыто

Программа снижения веса "Код Габриэля"

Тема в разделе "Курсы по здоровью", создана пользователем Morgan Freeman, 8 мар 2013.

Цена: 2800р.
Взнос: 107р.
100%

Основной список: 29 участников

Резервный список: 7 участников

Статус темы:
Закрыта.
  1. Morgan Freeman

    Morgan Freeman БанЗабанен

    Программа снижения веса "Код Габриэля" от издателей Метода Сильва "Mindvalley Russian"
    [​IMG][​IMG]
    И если у вас есть лишний вес и вы не можете от него избавиться, какими бы диетами или упражнениями вы ни пользовались…
    … причина в том, что Код Веса поддался негативному влиянию триггеров, которые не дают вашему организму избавиться от лишнего веса.
    Триггер #1: Постоянные диеты
    Да, диеты, с помощью которых все хотят похудеть, только добавляют вам лишнего веса. И причина неожиданно проста: когда вы снижаете ежедневный объем принимаемой пищи, организм переходит в «режим голода». Исследование, проведенное в Мельбурнском университете, показало, что снижение уровня потребляемых калорий на 20% увеличивает выработку в организме гормона грелина, стимулирующего аппетит, в результате чего после окончания диеты вы переедаете.
    И если вы придерживаетесь диеты, при которой ограничивается прием пищи определенного вида, организм лишается привычных питательных веществ и переходит в режим нехватки. В этом состоянии организм продолжает хотеть есть, пока не получит недостающих питательных веществ.
    Именно поэтому люди, которые сидят на диете, не худеют, или даже в конечном итоге только увеличивают свой вес! Исследования, проведенные в Медицинском Колледже Бейлор и Калифорнийском Университете, показывают, что до 95% людей, похудевших в результате диеты, после ее окончания возвращают потерянные килограммы!

    Триггер #2: Недостаток питательных веществ
    Ничего удивительного – плохой режим питания может привести к огромным проблемам с лишним весом! Если точнее, неправильное питание приводит к возникновению инсулиновой резистентности (невосприимчивости к инсулину), которая ухудшает пищеварение и приводит к тому, что организм переходит в режим нехватки питательных веществ.
    Инсулиновая резистентность приводит к сильным перепадам сахара в крови и вызывает голодные спазмы гораздо чаще, чем это должно быть. Другими словами, ваш организм будет заставлять вас есть, пока вы не получите всех необходимых вам питательных веществ.
    В современных диетах не хватает трех главных компонентов: белка, Омега-3 жирных кислот и живых продуктов. Я называю эти продукты «Большой Тройкой». Нехватка этих элементов приводит к запуску данного триггера лишнего веса.

    Триггер #3: Проблемы с пищеварением
    Одно дело, какие продукты вы едите, а совсем другое – как это переваривается. Плохое пищеварение приводит к чувству голода, обезвоживанию и недостатку полезных бактерий и пищеварительных ферментов – и все это из-за того, что продукты подвергаются тщательной обработке и готовке.
    Из-за того, что организм не может переварить эти «мертвые» продукты, вы не получаете необходимого количества питательных веществ. В результате, организм переходит в режим нехватки питательных веществ, из-за чего усиливается голод, организм начинает накапливать жир, и похудение становится невозможным.
    Плохое пищеварение и, как следствие, нехватка питательных веществ не только влияют на ваш вес, но и наносят значительный ущерб здоровью в целом. Употребление измененных на молекулярном уровне, пастеризованных, консервированных, приготовленных в микроволновой печи, подгорелых и переработанных продуктов нарушает пищеварение и приводит к таким заболеваниям, как ожирение, а также проблемам с щитовидной железой, диабету, заболеваниям сердца и раку.

    Триггер #4: Токсичность
    Ваш организм ежедневно подвергается влиянию токсинов, и из-за этого вы можете набирать лишние килограммы. Если вы живете в большом городе, ваши шансы столкнуться с этим триггером повышаются. Главными источниками токсинов являются алкоголь, сигареты, а также пестициды, используемые в неорганических продуктах. Другими словами, ежедневно вы сталкиваетесь со множеством токсинов.
    Как это способствует набору лишнего веса? Все просто: когда организм не может удалить токсины из организма, он сохраняет их в виде жировых клеток. Затем этот слой жира становится буфером между токсинами и вашим организмом. И поскольку жир охраняет организм от токсинов, естественная защитная реакция организма – не сжигать его.
    Именно поэтому многие люди заболевают после похудения – поскольку, когда жир сгорает, в организм попадают токсины.

    Триггер #5: Медикаменты
    Лекарства, которые должны помогать вам, также могут стать причиной накопления жира. Исследования показали, что более 50 широко используемых лекарственных средств могут привести к набору лишнего веса, такие, например, как антидепрессанты, инсулин, кортизол, стероиды, заместители гормонов и противозачаточные средства. Иногда эффект настолько силен, что вы можете набирать до 5 кг за месяц.
    Но как можно обходиться без лекарств, если это необходимо? Многие люди замечают, что после позитивных изменений в режиме питания и образе жизни, а также применения специальных упражнений для мысли и тела, они перестают нуждаться в медикаментах, и как следствие, не страдают от побочных эффектов.
    Триггер #6: Апноэ во сне
    Говорят, что чрезмерный сон приводит к лишнему весу, однако обратное тоже может быть справедливо. Апноэ – это нарушение, при котором вы перестаете дышать во время сна, иногда сотни раз за ночь, даже не осознавая этого. Из-за столь тревожного, прерывистого сна, вы не высыпаетесь. Недостаток сна влияет на уровень в организме таких гормонов, как лептин и грелин, контролирующих чувства голода и сытости. В результате, даже после приема необходимой для вас нормы еды, вы не чувствуете насыщения.
    Апноэ во сне понижает уровень кислорода в крови до опасно низких отметок, при которых организм испытывает кислородное голодание. Это приводит к хронической усталости и, как следствие, неполноценному питанию. Также вы становитесь более раздражительным, повышается уровень кортизола в организме, и вы становитесь склонным к негативным эмоциям – еще одному триггеру лишнего веса.

    Триггер #7: Хронический стресс
    Вы знаете, что стресс – нездоровое явление, но знали ли вы, что он также приводит к набору лишнего веса? Какой бы стресс не вызывали у вас работа или личная жизнь – эмоциональный, физический, психологический или подсознательный – ваш организм реагирует на него одним и тем же способом – вырабатывает гормон кортизол, из-за чего вы набираете вес.
    Тысячи лет назад, когда мы сталкивались с голодом и экстремальными погодными условиями, наш организм активировал определенный триггер в нашем организме, чтобы мы могли остаться в живых. Как только условия становились благоприятными, триггер отключался, и тело возвращалось в форму.
    В настоящее время организм не адаптирован к стрессовым раздражителям современного мира, и он не отключает триггер, потому что не может отличить угрозу для жизни от несоблюдения сроков на работе
    .

    Триггер #8: Эмоциональная травма
    Ваши мысли могут программировать ваше тело на сохранение лишних килограммов. Саморазрушающие эмоции, такие как бессилие, неуверенность и неумение говорить людям «нет», приводят к стрессу, в результате чего в организме вырабатывается гормон кортизол, способствующий накоплению жира.
    Насколько же важно эмоциональное здоровье? Исследование, проведенное в Университете Питтсбурга, в котором участвовало более 100 000 женщин, показало, что у тех из них, которые смотрели на жизнь с оптимизмом, было на 14% больше шансов стать долгожителями и на 30% меньше шансов умереть от заболевания сердца, чем у пессимистично настроенных участниц.
    Все просто: триггер, причиной которого является эмоциональная травма, приводит к тому, что вы перестаете худеть и набираете вес.
    Триггер #9: Ограничивающие убеждения
    Если ваш вес неидеален, это может быть следствием ваших убеждений. Одно из самых распространенных ограничивающих убеждений, которые могут вызывать проблемы с весом, – это убеждение, что ВЫ не можете сбросить лишние килограммы из-за того, что кто-то из ваших родственников имеет такую же проблему. Т.е. вы думаете, что у вас это наследственное. Но ведь вы просто отказываетесь от личной ответственности!
    Многие люди так думают еще и потому, что попробовали диеты и упражнения, и у них ничего не получилось. Некоторые также верят, что недостойны быть стройными, и что лишний вес – отражение того, какими они видят себя.
    Ваши убеждения формируют вашу реальность. И если вы не верите, что можете похудеть, на сознательном либо подсознательном уровне, вам действительно это не удастся.

    Вот что вас ждет на протяжении 6-недельной программы:

    Модуль 1 - Раскрываем причины лишнего веса
    Триггеры включаются потому, что ваше тело считает, что оно защищает вас. Узнайте о 9 ситуациях, когда тело тайно программирует вас на лишний вес. И наконец – как выключить триггеры, и перепрограммировать тело на стройность.
    Вы узнаете:
    Правду о диетах и о причинах, почему они не только неэффективны, но и, наоборот, способствуют накоплению жира!
    Как именно ваше тело может незаметно программировать вас на накопление жира
    Ежедневные утренние и вечерние упражнения и визуализация: слушайте как только проснетесь и перед сном

    Модуль 2- Умеет ли ваше тело сжигать жир?
    Вы знаете, что чем полнее вы становитесь, тем хуже организм сжигает лишние калории? Если вы боритесь с лишним весом более чем год, то, скорее всего, ваш организм разучился сжигать жир – в таком случае, даже нормальные порции еды могут приводить к накоплению килограмм. Во время второго аудио-урока вы узнаете как вернуть организму способность сжигать жир.
    Вы узнаете:
    Две причины, которые мешают телу сжигать жир
    Почему для похудения важно стабилизировать уровень сахара в крови
    3 супер-продукта, которые необходимо есть каждый день, чтобы организм продолжал терять вес
    Ежедневные утренние и вечерние упражнения и визуализация: слушайте как только проснетесь и перед сном
    Модуль 3 - Настраиваем и очищаем тело
    Проблемы с пищеварением и наличие токсинов – самые коварные триггеры накопления лишнего веса. Они приводят к ряду причин из-за которых вы не можете достичь идельного веса. Например, организм старается уберечь тело от токсинов, спрятав их в жировые клетки. Вы узнаете, как достичь идеального веса, улучшив пищеварение и очистив организм от токсинов.
    Вы узнаете:
    Почему из-за проблем пищеварения вам хочется есть все больше – и как это исправить
    Продукты, которые заставляют тело набирать вес: пастеризованое молоко – один из них, узнайте остальные
    3 удивительно простых метода, как улучшить пищеварение и вывести токсины из организма
    Ежедневные утренние и вечерние упражнения и визуализация: слушайте как только проснетесь и перед сном
    Модуль 4 - Усмиряем скрытого врага
    8 из 10 людей с проблемой лишнего веса подвергаются стрессу и, возможно, имели какую-то эмоциональную травму. Почему так происходит? Тело воспринимает стресс как призыв защитить вас – так накапливаются все новые и новые килограммы. Вы узнаете, как преодолеть стресс, расслабиться и дать организму возможность сжигать лишние килограммы.
    Вы узнаете:
    Как избегать ситуаций, которые ваш организм будет воспринимать как потенциально опасные для вас
    Простой тест, который поможет определить насколько стресс влияет на накопление лишних килограмм у вас
    Ежедневные утренние и вечерние упражнения и визуализация: слушайте как только проснетесь и перед сном
    Модуль 5 - Учим тело хотеть быть стройным
    Нет сомнений, что альпинисты, экстремалы и другие спортсмены редко бывают полными. Все потому, что их тело считает, что быть стройным, более безопасно для них. Тело полного человека наоборот считает, что быть полным – безопаснее. Вы узнаете, как переключить тело на режим стройности и сжигания лишних килограммов.
    Вы узнаете:
    «Будь худым или будь съеден»: простые шаги, как активировать программу стройности
    Чего вам никогда не скажет ни один фитнес-тренер или диетолог (подсказка: не нужно изнурять себя)
    Ежедневные утренние и вечерние упражнения и визуализация: слушайте как только проснетесь и перед сном

    Модуль 6 - Активируем стройность на подсознательном уровне
    В известном эксперименте, группа женщин была разделена на 2 части. Одной группе сказали, что они худеют во время уборки, другой группе не говорили ничего. В результате, через месяц, группа женщин, которые думали, что они худеют убирая, и в самом деле сбросили вес. Подобные эксперименты доказывают силу нашего сознания.
    Вы узнаете:
    Никому неизвестные факты о вашем сознании: что древние китайцы знают, а современная медицина – нет
    Как преодолеть 2 барьера, которые вызывают негативные эмоции и заставляют ваше тело быть полным
    Ежедневные утренние и вечерние упражнения и визуализация: слушайте как только проснетесь и перед сном


     
    4 пользователям это понравилось.
  2. Последние события

    1. skladchik.com

      Складчина закрыта.

      6 май 2017
    2. skladchik.com

      Складчина доступна.

      4 май 2017

    Последние важные события

    1. skladchik.com

      Складчина закрыта.

      6 май 2017
    2. skladchik.com

      Складчина доступна.

      4 май 2017
  3. Sublook

    Sublook ЧКЧлен клуба

    ууух, сколько там всего, можно ведь просто более-менее правильно питаться и исходить из 2000 калорий в день, ну и плюс желательна физ.нагрузка))
     
  4. Morgan Freeman

    Morgan Freeman БанЗабанен

    они добавляют еще психологические настрои :))))
     
  5. Sublook

    Sublook ЧКЧлен клуба

    Да, согласен, это конечно же первооснова... просто, как где то прочитал, можно в фотошопе специальным фильтром обработать свою фотку и где надо убрать, а где надо добавить, распечатеть... вот это и будет лучшим мотиватором того, из кого в кого можно превратиться))
     
  6. Morgan Freeman

    Morgan Freeman БанЗабанен

    :D ну, не зря я еще в складчине по фотошопу участвую, значит :))))) :D
     
  7. clavis

    clavis СкладчикСкладчик

    helko, а откуда ты про эту программу узнала? Про метод Сильва слышала, но к чужеродным программированиям отношусь внимательно. И кто этот мужчина на фото, вроде знаком мне по фильму Hungry For Change о raw food.
     
  8. Morgan Freeman

    Morgan Freeman БанЗабанен

    я подписана на рассылку по методу сильва, те бесплатные всякие заманухи, которыми они спамят :)))
    и они же прислали информацию про этот курс.
    издатель тот же самый, что и у метода сильва или у омгармоники.
    вставила видео ентого самого Джона Габриэля (который на фото). там есть русские субтитры, если надо :) (если не отображаются, включите).
     
  9. clavis

    clavis СкладчикСкладчик

    а я думала:) в названии кода, Габриэль - это ангел и нам дадут ключ от скрижалей завесы:rolleyes:
     
  10. CatGood

    CatGood РезервистРезервист

    Helko! Действуйте! а то в стратегии и тактике тоже никто\ не хочет организовывать... а мне ни спортзал ни диеты не помогают уже...
     
  11. Morgan Freeman

    Morgan Freeman БанЗабанен

    Ребята, я нашла скидку 30%.
    сейчас оплачиваю и пытаюсь стать организатором.
     
    3 пользователям это понравилось.
  12. clavis

    clavis СкладчикСкладчик

    CatGood, красным цветом выделена дата сбора взносов, в этот день появятся реквизиты, будет кнопка рядом с Записаться и дубль придет к вам в сообщениях.
     
  13. Garon

    Garon ОргОрганизатор

    Вопрос к оргу. Судя по анонсу, программа рассчитана на 6 недель. Я правильно понимаю, что ссылки мы получим через полтора месяца? Или раньше?
     
  14. Morgan Freeman

    Morgan Freeman БанЗабанен

    Товарищи, будем снижать еще взнос? может, сдвинуть сбор на пару дней?
    Мне кажется, что особо уже никто не кинется, честно сказать...плюс пара-тройка человек. но они погоды не сделают.
    Как вы думаете?
     
    1 человеку нравится это.
  15. Garon

    Garon ОргОрганизатор

    Сдвиньте, пожалуйста! Может еще народ подтянется... Жалко, что нам, складчикам, не возможно рекламировать эту складчину на других, а то мы бы позвали еще людей (можно только членам клуба))
    Спасибо, что советуетесь с нами, уважаемый орг! :)
     
  16. Morgan Freeman

    Morgan Freeman БанЗабанен

    я вот тоже только начинающий, поэтому рекламу давать не могу (
    потому и поставила дату сбора, чтобы на первой странице появилось в ближайших сборах... :)
    спасибо за добрые слова.
     
    1 человеку нравится это.
  17. Morgan Freeman

    Morgan Freeman БанЗабанен

    ой, Вы уж меня извините, пропустила Ваш вопрос! :)
    Получаете все и сразу! :) это же не онлайн-курс. а аудио :)
     
    1 человеку нравится это.
Статус темы:
Закрыта.

Поделиться этой страницей