Программа питания и тренировок со своим весом Blueprint [Frank Medrano]

Программа питания и тренировок со своим весом Blueprint [Frank Medrano]

Фрэнк Медрано - Blueprint

Легендарный веган адепт калистетики, работы с собственным весом
Уже собирались на его сушку, а это программа полная работа по всем фронтам
Питание, тренировки, пошаговые инструкции​

Спойлер: Примеры результатов учеников

Что будет?

• Настраиваемые планы питания
  
• Каждый месяц обновляемые тренировки
  
• Поддержка 24/7 по емейлу
  
• Эксклюзивное моб приложение участникам
  
• БОНУС: Невероятная проработка пресса

А еще?

• Видео HD-качества с доступом с компьютера или мобильного
• Получите доступ к подробному рассмотрению всех моих проверенных техник, которые работали со всеми моими клиентами.
• НОВИНКА: Каждый месяц легко просматривать видеозаписи тренировок.
• Начало продвинутых уровней дается для каждой тренировки, так что независимо от того, новичок вы или продвинутый, эта программа для вас!
• Ежедневные тренировки, требующие минимального оборудования и выполняемые дома, в тренажерном зале или даже на улице.
• Наращивайте тощие мышцы и сжигайте жир с помощью тренировок по массе тела (сжигайте больше калорий за меньшее время)

Пример упражнений

​

Продажник - Скрытая ссылка
Цена - 77 долларов за 3 месяца. Если зайдет - потом скинемся на год. Цену орг подправит на день покупки, сейчас акция, но у него они каждый месяц. В инсте всегда сторис постит по этому поводу

Язык английский! Но посмотрев его инстаграм или ютуб убедитесь, что знание языка почти не нужно, для питания хватит онлайн-переводчика