Закрыто

Премиум-видео по йоге с сайта oum.ru (для начинающих)

Тема в разделе "Курсы по здоровью", создана пользователем СветланаВ, 30 авг 2014.

Цена: 500р.-83%
Взнос: 82р.
100%

Основной список: 33 участников

Резервный список: 6 участников

Орг:
  1. Организатор
Тип: Стандартная
Статус обсуждения:
Комментирование ограничено.
  1. 30 авг 2014
    #1
    СветланаВ
    СветланаВ ЧКЧлен клуба

    Премиум-видео по йоге с сайта oum.ru (для начинающих)

    Качественное видео занятий по йоге от преподавателя клуба oum.ru Андрея Вербы.​
    На сайте клуба всего 7 премиум видеоматериалов. Для начинающих наиболее подходят всего два курса. Если найдутся желающие, можно будет продолжить знакомиться с информацией и учиться.

    [​IMG]

    1. Комплекс "Йога для начинающих".
    Комплекс Сурья Намаскар (комплек приветствия Солнца) Балансовые асаны (развивают координацию, устойчивость и чувство равновесия) Асаны, развивающие гибкость и силу тела (задействуют все мышцы тела, усиливают кровообращение, способствуют успокоению и расслаблению нервной системы) Перевернутые асаны (помогают поднять наработанную во время тренировки энергию к верхним энергитическим центрам) Пранаяма (увеличивает объем легких и успокаивает ум) Шавасана (поза расслабления)
    Анонс курса занятий


    [​IMG]

    2. Комплекс "Йога: шаг к Здравому Образу Жизни" - "Гибкая сила".
    - Разминка (разогрев мышц). - Основной комплекс асан (балансовые, силовые и асаны на вытяжение). - Пранаяма (дыхательные упражнения для накопления и сублимации энергии). - Перевернутые асаны (помогают поднять наработанную в ходе тренировки энергию к верхним энергитическим центрам). - Шавасана (поза отдыха и расслабления)
    Анонс курса занятий


    Информация о преподавателе курса
     
    Похожие складчины
    Доступно - Онлайн клуб Школы движения. Йога для начинающих 2:Повышение функционала [Татьяна Сахарчук]
    Открыто - Йога для начинающих с Сурьей [Андрей Максименко]
    Доступно - Онлайн клуб Школы движения. Йога для начинающих: Повышение функционала [Татьяна Сахарчук]
    Открыто - Йога для начинающих [izibizi] [Анна Волошина]
    Доступно - Йога для начинающих [FitSpoКлуб] [Елена Лукке]
    2 пользователям это понравилось.

  2. Последние события

    1. skladchik.com
      Складчина закрыта.
      6 май 2017
    2. skladchik.com
      Складчина доступна.
      4 май 2017
    3. skladchik.com
      Складчина закрыта.
      11 сен 2014
    4. СветланаВ
      СветланаВ оставил отзыв "Отлично".
      6 сен 2014

    Последние важные события

    1. skladchik.com
      Складчина закрыта.
      6 май 2017
    2. skladchik.com
      Складчина доступна.
      4 май 2017
    3. skladchik.com
      Складчина закрыта.
      11 сен 2014
    4. skladchik.com
      Взнос составляет 41р.
      5 сен 2014

  3. Отзывы участников

    5/5,
    • 5/5,
      Работой организатора доволен
      Качественное видео, красивая картинка фона. Занятия по йоге показываются и комментируются одновременно. Комплекс снят не с группой занимающихся, а только с преподавателем.
      6 сен 2014
      1 человеку нравится это.
  4. Обсуждение
  5. 30 авг 2014
    #2
    pingvin52
    pingvin52 ШтрафникШтрафник
    быстро минималка набежит, можно было сразу все 7 курсов брать))) и пофиг что один даже для беременных))) можешь следом по идеи создать еще одну тему и на нее здесь в сообщенийх ссылку оставить....
     
    2 пользователям это понравилось.
  6. 31 авг 2014
    #3
    Sagittarius
    Sagittarius ДолжникДолжник
    Да, согласна - очень хорошие курсы, надо брать все:)
     
    2 пользователям это понравилось.
  7. 31 авг 2014
    #4
    СветланаВ
    СветланаВ ЧКЧлен клуба
    Друзья, спасибо, что поддержали идею. Другие курсы занятий более специализированные, кроме того, некоторые комплексы упражнений там повторяются, просто даются они с учетом специфики занимающихся. Даже та же пранаяма, выделенная в отдельный курс, есть немного в каждом занятии начального этапа, как часть практики. Но если складчина соберет максимум людей, можно в частичном повторе или новой складчине добрать оставшееся видео.
     
    1 человеку нравится это.
  8. 31 авг 2014
    #5
    pingvin52
    pingvin52 ШтрафникШтрафник
    А еще если есть тематический материал, то тоже стоит его постить. Здесь много людей с разными интересами, на все найдутся желающие))
     
  9. 2 сен 2014
    #6
    NikQ
    NikQ БанЗабанен
    Думаю к началу сбора упадет до минималки.
     
    1 человеку нравится это.
  10. 2 сен 2014
    #7
    NikQ
    NikQ БанЗабанен
    Создал опрос, качество видео отписывайтесь и голосуйте, тема с опросом находится справа под списком складчиков называется качество.
     
    1 человеку нравится это.
Статус обсуждения:
Комментирование ограничено.

Поделиться этой страницей

Зарегистрируйся и начни экономить!