Открыто

Практика Mindfulness: Как прожить осознанную жизнь [Ольга Размахова]

Тема в разделе "Курсы по психологии", создана пользователем Bistrotucks, 27 апр 2019.

Цена: 900р.
Взнос: 64р.

Основной список: 17 участников

  1. Bistrotucks

    Bistrotucks ЧКЧлен клуба

    [​IMG]

    НАЗВАНИЕ ВЕБИНАРА

    Практика Mindfulness: Как прожить осознанную жизнь

    Преодоление тревоги, страхов и депрессии посредством практик осознанности.

    Ведущая: Ольга Размахова

    Продолжительность: 2 часа

    ДЛЯ КОГО ДАННЫЙ ВЕБИНАР

    На вебинаре вас ждут эффективные методы работы с тревожными и депрессивными состояниями, основанные на многовековом опыте практиков и современных научных открытиях.

    ЧТО ВЫ УЗНАЕТЕ НА ВЕБИНАРЕ
    • Что такое практика осознанности и почему такое большое количество людей интересуется темой mindfulness;
    • Как практика mindfulness может помочь справиться с тревогой и депрессией в повседневной жизни;
    • Почему и за счет чего навыки осознанности изменят Ваше состояние;
    • Какие методы и упражнения считаются ведущими психотерапевтами мира самыми эффективными для работы с тревогой;
    • Как именно практиковать формальные и неформальные методы осознанности;
    • Какую литературу имеет смысл прочесть, чтобы узнать про осознанность еще больше.
    ВЕДУЩАЯ ВЕБИНАРА:

    Размахова Ольга Леонидовна

    Клинический, специальный психолог. Когнитивно-поведенческий психотерапевт.

    Руководитель направления социальных и просветительских проектов Ассоциации Когнитивно-Поведенческой Психотерапии.

    Руководитель проекта совместного осваивания практик осознанности (mindfulness) "Куда бы ты ни шел - ты уже там".

    Аспирант Института Специальной Педагогики и Психологии. Спасатель РФ.

    Руководитель Центра психологии и развития "Равновесие".

    Спасатель РФ.

    Автор ряда научно-популярных книг о тревоге и панических расстройствах, ведущая тренингов и обучающих семинаров.

    Код:
    http://szmclub.com/webinar-shop
     
    2 пользователям это понравилось.
  2. Последние события

    1. Flax-white

      Flax-white участвует в складчине.

      31 июл 2019
    2. Natalia-P

      Natalia-P участвует в складчине.

      27 июл 2019
    3. Rose

      Rose участвует в складчине.

      26 июл 2019
    4. toha555

      toha555 участвует в складчине.

      26 июл 2019

    Последние важные события

    1. skladchik.com

      Bistrotucks организатор складчины.

      27 апр 2019
  3. Малышка Тутси

    Малышка Тутси ЧКЧлен клуба

    Это повтор
     
  4. al9ska

    al9ska ЧКЧлен клуба

  5. Серж34

    Серж34 ЧКЧлен клуба

Поделиться этой страницей