0/5, Голосов: 0
Доступно

Практика радости. Как управлять гневом [Тит Нат Хан] + Создание индивидуальной мандалы на желание [М.Шевченко] + Как и зачем раскрашивать мандалы?

Тема в разделе "Электронные книги", создана пользователем Йен Сомерхолдер, 26 янв 2019.

Цена: 349р.
Взнос: 122р.
100%

Основной список: 17 участников

Резервный список: 1 участников

Статус темы:
Закрыта.
  1. Йен Сомерхолдер

    Йен Сомерхолдер ЧКЧлен клуба

    [​IMG]
    Практика радости. Как управлять гневом
    Автор:Тит Нат Хан
    Из серии: Тит Нат Хан. Авторская серия

    Описание книги

    О том, как зарождается гнев, как он влияет на нас и близких нам людей и чем вредна методика «выпускания пара», подробно рассказывает Тит Нат Хан – мудрый монах из Вьетнама, которому больше 90 лет. Как и Далай-лама, он считается на Западе одним из величайших учителей буддизма в современном мире.

    Основываясь на методах дзен-буддизма, Тит Нат Хан исследует природу гнева: причины его возникновения, виды проявлений и результаты воздействия. Автор затрагивает все сферы жизни современного человека – от любви до отношений на работе – и дает доступные, действенные методики по работе с гневом.

    Отличные отзывы Литрес:
    Рад, что мой любимый Учитель столь активно переводится на русский. Это одна из самых полезных и необходимых в наши дни книг. Написана легко, понятно. Будет доступна в понимании каждому.
    ***
    Как и в каждой книге Т.Н. Хана в новом труде можно найти множество практик и упражнений на осознанность и управлению эмоциями. Спасибо издателям за публикацию столь нужной в наше время книги.
    ***
    Книга понравилась. Автор реально описывает методы управления эмоциями, в том числе и гневом. Порой плохо контролируем свои эмоции, а ведь надо этому учиться


    Формат: fb2, ePub, ios.ePub,txt.zip, rtf, pdf A4, html.zip,pdf A6, mobi (Kindle),txt

    Создание индивидуальной мандалы на желание
    Автор:Маргарита Шевченко
    Из серии: Привлечь счастье

    Описание книги

    В книге приводятся способы рисования мандал в техниках зентангл и дудлинг, которые помогут снять стресс, расслабиться, развить ваши творческие навыки, креативное мышление, ощутить чувство вдохновения. Предлагаются идеи использования техник зентангл и дудлинг для дизайнерского оформления ручной работы.

    В книге вы найдете 24 мандалы, выполненные в техниках зентангл и дудлинг, которые можно раскрасить со своими детьми и получить огромное удовольствие от такого занятия.

    Вы научитесь создавать и рисовать свои индивидуальные мандалы с уникальными геометрическими и расти-тельными узорами зентангл и дудлинг. Для создания собственных узоров приводятся примеры, как это сделать.

    Книга будет интересна психологам, арт-терапевтам, художникам, дизайнерам, а также всем, кто любит рисовать и стремится научиться креативно мыслить и использовать это умение в своей жизни.


    Формат: PDF

    Как и зачем раскрашивать мандалы?
    Автор:Евгения Михайлова

    Описание книги

    Много слышали, но так и не поняли что такое мандала и для чего она нужна? В этой книге понятным и доступным языком написано что же эта такое мандала, в чем её магия, зачем она нужна и как работает. Вы найдете пошаговый план по работе со своим запросом в процессе раскрашивания мандал. Освоив несложную технику раскрашивания мандал вы сможете найти ответы на свои глубинные вопросы, решить внутренние конфликты, помочь своему желанию исполниться, гармонизировать свое состояние и просто отдохнуть.

    Формат: fb2, ePub, ios.ePub,txt.zip, rtf, pdf A4, html.zip,pdf A6, mobi (Kindle),txt

    Цена: 149 + 99,90 + 99,90 = 349 руб


    litres.ru/nat-han-tit/praktika-radosti-kak-upravlyat-gnevom/
    litres.ru/margarita-shevchenko-8793558/sozdanie-individualnoy-mandaly-na-zhelanie-19395708/
    litres.ru/evgeniya-mihaylova-11321304/kak-i-zachem-raskrashivat-mandaly/
     
    Последнее редактирование: 12 фев 2019
    1 человеку нравится это.
  2. Последние события

    1. skladchik.com

      Осталось 5 дней до завершения складчины.

      12 фев 2019
    2. skladchik.com

      Складчина доступна.

      12 фев 2019
    3. Марина_raw

      Марина_raw участвует в складчине.

      11 фев 2019
    4. skladchik.com

      Взнос в складчине составляет 61р.

      11 фев 2019

    Последние важные события

    1. skladchik.com

      Осталось 5 дней до завершения складчины.

      12 фев 2019
    2. skladchik.com

      Складчина доступна.

      12 фев 2019
    3. skladchik.com

      Взнос в складчине составляет 61р.

      11 фев 2019
    4. skladchik.com

      Складчина активна.

      11 фев 2019
  3. Лада Душа

    Лада Душа ОргОрганизатор

  4. Adele

    Adele ОргОрганизатор

  5. VeleOko

    VeleOko ЧКЧлен клуба

  6. Хрулев

    Хрулев ЧКЧлен клуба

  7. Адамантит

    Адамантит ЧКЧлен клуба

  8. MrDecember

    MrDecember ЧКЧлен клуба

  9. Джаспер

    Джаспер ОргОрганизатор

  10. янтарный сад

    янтарный сад ЧКЧлен клуба

    1 человеку нравится это.
Статус темы:
Закрыта.

Поделиться этой страницей