Практика Хатха-йоги (от известной йога студии)

Практика Хатха-йоги (от известной йога студии)

В данном видеоматериале представлена практика в реальном времени и объяснение техники исполнения упражнений хатха-йоги сообразно принципам методической системы YOGA23, разработанной Андреем Владимировичем Сидерским.
Выполнять последовательность «Восход» можно на протяжении всего дня.
Однако именно в период восхода солнца, выполнение последовательности оказывает наиболее результативное действие.
Высокая квалификация преподавателя-демонстратора, личное участие Андрея Владимировича Сидерского, а также четкие, понятные комментарии — все это делает данное видео незаменимым дополнением к практике под руководством преподавателя —как самостоятельной, так и групповой.

=================================



Выполнять последовательность «Утро» можно на протяжении всего дня.
Однако именно в утренний период времени, выполнение последовательности оказывает наиболее результативное действие.

================================



Выполнять поток «День» можно на протяжении всего дня.
Однако именно в дневной период времени, выполнение потока оказывает наиболее результативное действие.

=============================



В данном видеоматериале представлена практика в реальном времени и объяснение техники исполнения упражнений хатха-йоги сообразно принципам методической системы YOGA23, разработанной Андреем Владимировичем Сидерским.

Выполнять поток «Вечер» можно на протяжении всего дня.
Однако именно в вечерний период времени, выполнение потока оказывает наиболее результативное действие.

Высокая квалификация преподавателя-демонстратора, личное участие Андрея Владимировича Сидерского, а также четкие, понятные комментарии — все это делает данное видео незаменимым дополнением к практике под руководством преподавателя —как самостоятельной, так и групповой.

=======================================

Цена: 530 руб.( по курсу 196 грн.)