Поток

Поток

Хун, Бакерра: Поток. Между Сциллой стресса и Харибдой скуки

Автор: Хун Герхард, Бакерра Хендрик
Переводчик: Шурбелев Александр
Редактор: Ходова Елена
Издательство: Вернера Регена, 2015 г.
ID товара: 554150
ISBN: 978-5-903070-47-3
Страниц: 224 (Офсет)
Масса: 458 г
Размеры: 235x165x17 мм

Аннотация к книге "Поток. Между Сциллой стресса и Харибдой скуки"
Цель этой книги в том, чтобы силы, которые Вы потратите на ее проработку, не пропали зря и чтобы в будущем Вы могли самостоятельно справляться с любым упадком, а в тот период, когда, наоборот, Ваша сила будет просто литься через край, использовать ее столь эффективно, чтобы получать от жизни максимум радости.

Спойлер: Содержание

Вместо введения: итак, начнем!
Часть I Фокусируя внимание
Фокус 1: Самомотивация - к истокам вашей энергии
Фокус 2: ПОТОК - стремление к счастью
Фокус 3: Ценности - постигая движущие силы
Фокус 4: Целевой сценарий - концентрация сил
Фаза1: Что я хочу ИМЕТЬ?
Фаза 2: Что я могу, хочу или должен ДАВАТЬ?
Фаза 3: Полный целевой сценарий
Фаза 4: Искусство "отстраненного участия"
("detached involvements")
Видение и жизненная цель: источник
харизматического излучения

Часть II Осуществляя идеи
Энергия 1: Пробудить силу воли - тренировать
невозмутимость
Энергия 2: Преодолевая внешние препятствия
Энергия 3: Снимая эмоциональные блокады
Энергия 4: Противостоя раздражителям срочности
Энергия 5: Овладевая днем?

Часть III Приложения, литература, благодарности,
сведения об авторах
Приложение 1: Шесть списков ценностей для
разных сфер жизни
Приложение 2: Список вознаграждений
Приложение 3: Глоссарий
Приложение 4: Литература
Благодарность!

Цена: 622 руб.

Код:

http://www.labirint.ru/books/554150/