Подборка полезных книг по здоровью и долголетию [6 Новинок]

Подборка полезных книг по здоровью и долголетию [6 Новинок]

Складчина доступна для Членов Клуба!​

Подборка 6 полезных новинок по здоровью:

• Управляй возрастом: живи дольше, зарабатывай больше
• Желудок и кишечник. Советы и рекомендации ведущих врачей
• Советы специалиста. Здоровье руководителя – формула успеха
• Советы лор-врача. Заболевания уха, горла и носа
• Советы терапевта. Об избыточной массе тела
• Книга в подарок: Советы специалиста. Не спешите стареть!

​

Управляй возрастом: живи дольше, зарабатывай больше

Спойлер: Информация

Управляй возрастом: живи дольше, зарабатывай больше
Авторы: Анастасия Пономаренко, Семен Лавриненко
Издатель: Эксмо
Дата выхода на ЛитРес: 01 июня 2016
Дата написания: 2016
Объем: 100 стр., 21 иллюстрация
Будет доступна в форматах: fb2, ePub, ios.ePub, txt, rtf, pdf A4, pdf A6, mobi (Kindle)

Спойлер: о чем книга

Внутренне зрелый человек понимает, что ощущение молодости тесно связано с биологическим, психологическим и социальным возрастом. Профессиональная занятость часто выходит на первое место, поэтому вы можете начать сразу с третьей книги психолога Анастасии Пономаренко и врача Семена Лавриненко, а уже позже прочитать «Измени свой биологический возраст» и «40 лет – время желаний».

В книге развенчивается несколько устойчивых мифов: что трудно найти работу, если тебе не 25, что в кризис в первую очередь увольняют людей предпенсионного возраста. Все совсем не так. Вы с удивлением раскроете в себе достоинства, очень привлекательные для работодателя. В книге даны 15 простых правил для того, чтобы зарабатывать больше и создать подушку безопасности.

Управляй возрастом, будь успешным и молодым всегда!

Спойлер: Продажник

Желудок и кишечник. Советы и рекомендации ведущих врачей

Спойлер: Информация

Желудок и кишечник. Советы и рекомендации ведущих врачей
Автор: Ольга Копылова
Издатель: Эксмо
Дата выхода на ЛитРес: 03 июня 2016
Дата написания: 2016
Объем: 190 стр., 45 иллюстраций
Будет доступна в форматах: fb2, ePub, ios.ePub, txt, rtf, pdf A4, pdf A6, mobi (Kindle)

Спойлер: О чем книга

Доктор из телевизора настойчиво советует: «Изжога? Выпей лекарство – и все пройдет! Запор? Прими слабительное и забудь о проблеме!» Однако гастриты и запоры, от которых страдает добрая половина человечества, отнюдь не столь безобидны, как многие считают. При несвоевременном лечении они могут привести к развитию онкологических заболеваний. Цепочку: гастрит с Хеликобактер пилори – атрофия слизистой оболочки желудка – рак желудка – сейчас прослеживают во всем мире. К счастью, в наши дни появилась возможность эту цепочку прервать. Об эффективных методах лечения заболеваний желудочно-кишечного тракта расскажет эта книга.

Спойлер: Продажник

Советы специалиста. Здоровье руководителя – формула успеха

Спойлер: Информация

Советы специалиста. Здоровье руководителя – формула успеха
Авторы: А. А. Рафикова, И. И. Ганчеренок
Дата выхода на ЛитРес: 01 июня 2016
Объем: 220 стр., 31 иллюстрация
Будет доступна в форматах: fb2, ePub, ios.ePub, txt, rtf, pdf A4, pdf A6, mobi (Kindle)

Спойлер: О чем книга

Рассмотрен ряд концептуальных подходов к сохранению профессионального здоровья руководителя. Приведены оригинальные данные авторских наблюдений и исследований, а также модель здоровьесберегающей деятельности, которой может воспользоваться руководитель или тот, кто готовится им стать.

Для широкого круга читателей.

Спойлер: Продажник

Советы специалиста. Не спешите стареть!

Спойлер: Информация

Советы специалиста. Не спешите стареть!
Автор: Михаил Либинтов
Дата выхода на ЛитРес: 01 июня 2016
Объем: 240 стр.
Будет доступна в форматах: fb2, ePub, ios.ePub, txt, rtf, pdf A4, pdf A6, mobi (Kindle)

Спойлер: О чем книга

«А годы летят. Наши годы, как птицы, летят». Процесс старения неизбежен.

В этой книге вы найдете много полезных практических советов, которые помогут на долгие годы сохранить здоровье и чувствовать себя молодым.

Для широкого круга читателей.

Спойлер: Продажник

Советы терапевта. Об избыточной массе тела

Спойлер: Информация

Советы терапевта. Об избыточной массе тела
Автор: Ян Мархоцкий
Дата выхода на ЛитРес: 01 июня 2016
Объем: 120 стр., 37 иллюстраций
Будет доступна в форматах: fb2, ePub, ios.ePub, txt, rtf, pdf A4, pdf A6, mobi (Kindle)

Спойлер: О чем книга

Изложены методы коррекции избыточной массы тела, влияющей на состояние здоровья. Предлагаются способы определения нормальной и идеальной массы тела с учетом пола, возраста и конституции. Даны практические рекомендации по сохранению нормальной массы тела после достижения эффекта в ее снижении до нормы.

Спойлер: Продажник

Советы лор-врача. Заболевания уха, горла и носа

Спойлер: Информация

Советы лор-врача. Заболевания уха, горла и носа
Автор: Владимир Петряков
Дата выхода на ЛитРес: 01 июня 2016
Объем: 230 стр., 39 иллюстраций
Будет доступна в форматах: fb2, ePub, ios.ePub, txt, rtf, pdf A4, pdf A6, mobi (Kindle)

Спойлер: О чем книга

Изложены анатомические и физиологические особенности уха, горла и носа. Приведены ответы на наиболее часто задаваемые вопросы лор-врачу. Даны рекомендации, помогающие избежать распространенных заболеваний уха, горла и носа. Автор книги – кандидат медицинских наук, доцент кафедры болезней уха, горла, носа Белорусского государственного медицинского университета, председатель Минского научно-практического общества врачей оториноларингологов.

Спойлер: Продажник