Открыто

[Повтор-5] Красивое и натренированное тело за 36 минут в неделю (на русском)

Тема в разделе "Здоровье и быт", создана пользователем Samigg, 28 ноя 2017.

Цена: 199р.
Взнос: 199р.

Список пока что пуст. Запишитесь первым!

  1. 28 ноя 2017
    #1
    Samigg
    Samigg ОргОрганизатор (А)
    [Повтор-5] Красивое и натренированное тело за 36 минут в неделю (на русском)
    Lesley Paterson's 6-Minute 6-Pack


    Автор - трехкратная чемпионка по триатлону Xterra!
    Идеально подходит для мужчин и женщин

    Эта учебная программа - единственная в своем роде, с новаторскими 6-минутными ежедневными упражнениями! Смотрите и повторяйте вместе в режиме реального времени. Автор проведет вас через каждую высокоэнергетическую тренировку, демонстрируя правильную технику при переходе от одного упражнения к следующему, увеличивая потенциал и функциональность вашей прочности. Упражнения быстро развивают. Весело и непринужденно выполнять. Всего несколько минут в день (так что вы можете затем вернуться к плаванию, бегу, езде на велосипеде, учебе, работе и тд)
    Несколько уровней (начальный, средний, продвинутый). Нужно шесть минут в день и шесть дней в неделю - экономия времени для получения полноценной тренировки. 36 различных упражнений для целевых и ключевых групп мышц. В любом месте и ... без членства в тренажерном зале!

    Оригинальная складчина:
    Красивое и натренированное тело за 36 минут в неделю (на русском)


    Продолжительность видео: 1 час 28 минут
    Формат перевода: русская озвучка
    Переводчик: Samigg
     
  2. Последние события

    1. 4ervona
      4ervona не участвует.
      3 авг 2020
    2. 4ervona
      4ervona участвует.
      3 авг 2020
    3. Улька
      Улька участвует.
      23 июн 2018
    4. Innysja
      Innysja не участвует.
      17 дек 2017

Поделиться этой страницей