Открыто

[Повтор-4] Красивое и натренированное тело за 36 минут в неделю (на русском)

Тема в разделе "Здоровье и быт", создана пользователем Samigg, 14 сен 2017.

Цена: 199р.
Взнос: 199р.
  1. 1.Serg224  
  2. 2.Mariqita  
  3. 3.anya1982-11  
  4. 4.Molya  
  5. 5.Macss  
  1. Samigg

    Samigg Samigg МодерМодератор Команда форума

    [Повтор-4] Красивое и натренированное тело за 36 минут в неделю (на русском)
    Lesley Paterson's 6-Minute 6-Pack


    Автор - трехкратная чемпионка по триатлону Xterra!
    Идеально подходит для мужчин и женщин

    Эта учебная программа - единственная в своем роде, с новаторскими 6-минутными ежедневными упражнениями! Смотрите и повторяйте вместе в режиме реального времени. Автор проведет вас через каждую высокоэнергетическую тренировку, демонстрируя правильную технику при переходе от одного упражнения к следующему, увеличивая потенциал и функциональность вашей прочности. Упражнения быстро развивают. Весело и непринужденно выполнять. Всего несколько минут в день (так что вы можете затем вернуться к плаванию, бегу, езде на велосипеде, учебе, работе и тд)
    Несколько уровней (начальный, средний, продвинутый). Нужно шесть минут в день и шесть дней в неделю - экономия времени для получения полноценной тренировки. 36 различных упражнений для целевых и ключевых групп мышц. В любом месте и ... без членства в тренажерном зале!

    Оригинальная складчина:
    Красивое и натренированное тело за 36 минут в неделю (на русском)


    Продолжительность видео: 1 час 28 минут
    Формат перевода: русская озвучка
    Переводчик: Samigg
     
  2. Последние события

    1. skladchik.com

      В складчине участвует 5 человек(а).

      20 окт 2017
    2. Macss

      Macss участвует в складчине.

      20 окт 2017
    3. Molya

      Molya участвует в складчине.

      15 окт 2017
    4. Юла-юля

      Юла-юля не участвует в складчине.

      7 окт 2017
  3. Aleksandr 1

    Aleksandr 1 Aleksandr 1 ОргОрганизатор

Поделиться этой страницей

  1. Сбор взносов (Здоровье и быт):
  2. Нужен организатор (Здоровье и быт):