5/5, Голосов: 14
Доступно

[Повтор 2] Mind Detox 21: Источник Трансформации

Тема в разделе "Курсы по психологии", создана пользователем Н_и_к, 26 мар 2016.

Цена: 4000р.
Взнос: 80р.
100%

Основной список: 156 участников

Резервный список: 24 участников

Статус темы:
Закрыта.
    1. Н_и_к

      Н_и_к Н_и_к ЧКЧлен клуба


      Mind Detox 21: Источник Трансформации
      Автор: Игорь Будников

      meditatsiya.jpg
      «Ваши мысли становятся вашими словами,
      Ваши слова становятся вашими действиями,
      Ваши действия становятся вашими привычками,
      Ваши привычки становятся вашей судьбой»
      Махатма Ганди
      Начните свои изменения с формирования хороших привычек! Именно привычки определяют нашу жизнь. У каждого из нас есть привычки, которые мешают нам жить полной жизнью, и тянут нас вниз. Главная причина вредных привычек - отсутствие осознанности и внимания.

      Медитация - это простой и эффективный способ работать непосредственно с причиной, чтобы повернуть свою жизнь в нужном направлении.


      Достаточно сформировать только одну новую и очень приятную привычку - медитировать
      .

      Не искореняйте вредные привычки, не боритесь с ними и с собой, просто добавьте в свою жизнь привычку медитировать и вместе с ней в Вашу жизнь придет осознанность. Осознанность работает как свет - все, что возникло в отсутствии осознанности, растворяется в этом свете. Все, что Вам уже не нужно. Все, от чего Вы хотите и готовы отказаться. Все лишнее, не Ваше. Все, что мешает быть собой.

      meditatsiya_2.jpg
      Привычка медитировать позволит:
      1. разблокировать Ваш природный потенциал к восстановлению и самоисцелению;
      2. глубоко расслабиться, снять стресс и напряжение тела и ума;
      3. проявиться заложенной в Вас природной мудрости;
      4. понимать других и быть понятым, установить глубокий контакт с собой и другими людьми;
      5. сфокусировать ум на Вашей цели, чтобы быть успешным в работе и учебе;
      6. слышать голос Вашего сердца и использовать свой внутренний компас;
      7. пробудить Ваш творческий потенциал;
      8. жить ярко, найти свое предназначение и выразить свой уникальный дар;
      9. радоваться и удивляться происходящим событиям, доверять своему миру, чувствовать его заботу и безусловную любовь;
      10. увидеть свет своей души и получить ответы на сокровенные духовные вопросы.
      Пакет ЛАБОРАТОРИЯ МЕДИТАЦИИ
      Курс состоит из 21 дня.
      Каждый день включает:
      1. Йогу: энергетическую практику (видео в формате mp4, разрешение 1280х720, продолжительность около 20 минут);
      2. Теорию (видео в формате mp4, разрешение 1280х720, продолжительность около 20 минут);
      3. Аудио-медитацию (аудио в формате mp3, продолжительность около 20 минут);
      4. Задание: 2 контрольных вопроса (текст в формате txt).

      Дополнительные материалы:
      • Рекомендации по прохождению курса
      • Путеводитель по курсу в вопросах и ответах
      • Аудио-медитация сатипаттхана
      Ссылка на отзывы к предыдущей складчине
       
      Последнее редактирование: 16 сен 2016
      20 пользователям это понравилось.
    2. Последние события

      1. Troy_King

        Troy_King оставил отзыв "Отлично".

        20 окт 2018 в 00:03
      2. NewAlexan

        NewAlexan оставил отзыв "Отлично".

        27 июл 2018
      3. spiker86

        spiker86 оставил отзыв "Отлично".

        27 июл 2018
      4. skladchik.com

        Складчина доступна.

        4 май 2017

      Последние важные события

      1. skladchik.com

        Складчина доступна.

        4 май 2017
      2. skladchik.com

        Складчина закрыта.

        26 апр 2016
      3. skladchik.com

        Осталось 5 дней до завершения складчины.

        21 апр 2016
      4. skladchik.com

        Взнос в складчине составляет 40р.

        19 апр 2016
    3. Н_и_к

      Н_и_к Н_и_к ЧКЧлен клуба

      2 пользователям это понравилось.
    4. Н_и_к

      Н_и_к Н_и_к ЧКЧлен клуба

      2 пользователям это понравилось.
    5. Н_и_к

      Н_и_к Н_и_к ЧКЧлен клуба

      Научные факты о медитации.
      Медитация:
      - позволяет мозгу быстрее обрабатывать информацию, улучшает память и внимание, позволяет лучше принимать решения;
      - эффективный способ лечения психических расстройств;
      - снижает уровень стресса;
      - делает терпимее к боли;
      - позитивно отражается на креативности и способности к нестандартному мышлению;
      - снижает риск инфарктов и сердечных болезней, понижает кровяное давление;
      - повышает иммунитет;
      - помогает при мигренях и головных болях;
      - формирует стремление помогать людям и быть полезным;
      - помогает ощутить гармонию и единство с миром...
       
      4 пользователям это понравилось.
    6. Н_и_к

      Н_и_к Н_и_к ЧКЧлен клуба

      Лучшее время для медитации
      "Первое время я советую Вам поэкспериментировать со временем для медитации. Возможно, Вы замечали, что в течение дня качество сознания и внимания меняется - это напрямую отражается на качестве и глубине Вашей медитации.

      Лучше всего медитировать в то время дня, когда Ваше сознание наиболее бодрое и ясное. Для меня - это время утром после йоги, но еще до завтрака. Возможно, для Вас это будет другое время, понаблюдайте!

      После того, как Вы установите оптимальное время для медитации, постарайтесь придерживаться этого режима - так будет проще сформировать привычку медитировать каждый день. Конечно же, жизнь может вносить свои коррективы в наши планы, поэтому не расстраивайтесь, если это не всегда получается.

      Часто спрашивают: "Можно ли практиковать медитацию дважды в день?" Конечно, да! Если у Вас получается посидеть в медитации пару раз в день - это просто великолепно!"
       
      4 пользователям это понравилось.
    7. tajaparadies

      tajaparadies tajaparadies БанЗабанен

      Изучив энергетику человека, вы дополните свои знания диагностикой по энергетическим центрам (чакрам).Новый курс от замечательных авторов Эниостиль и интрасенсорика.
       
    8. Mikela

      Mikela Mikela БанЗабанен

    9. Н_и_к

      Н_и_к Н_и_к ЧКЧлен клуба

      Можно ли разбивать дневную практику?
      "Каждая из трех частей занятия (энергетическая практика, теория или аудио-медитация) самодостаточна, поэтому если у Вас нет возможности уделить практике целый час, занятие можно разделить на части.

      Большинство участников курса утром делают энергетическую практику (йогу), а вечером - теорию и медитацию. Хотя иногда бывает наоборот - медитация утром, а после работы - энергетическая практика.

      Вы можете поэкспериментировать и найти оптимальный для себя вариант!
      Единственное правило - смотреть теорию до медитации."
       
      2 пользователям это понравилось.
    10. Элеонр

      Элеонр Элеонр РезервистРезервист

      ПОДСКАЖИТЕ,как можно записаться на закрытую складчину Медитация (курс)?
       
    11. Элеонр

      Элеонр Элеонр РезервистРезервист

      курс медитаций-так правильно называется и там написано полузакрытая.Это значит не для всех?
       
    12. Элеонр

      Элеонр Элеонр РезервистРезервист

      можно ещё подписаться на этот курс?
       
    13. Афонька

      Афонька Афонька ЧКЧлен клуба

      Насколько я понимаю, это и есть данная складчина.
      Записывайтесь по кнопке "Записаться" в верху страницы.
       
    14. Элеонр

      Элеонр Элеонр РезервистРезервист

      Это другая,медитация на каждый день название этой.Благодарю за ответ.
       
    15. Mikela

      Mikela Mikela БанЗабанен

    16. MikeD

      MikeD MikeD ОргОрганизатор (А)

      Еще можно записаться на мой авторский тренинг "Базовые навыки общения. Управляй общением (или как интересно общаться)"

      Для кого этот тренинг:
      • Кто теряется во время общения с новыми людьми
      • Вас спросили что-то, и вы ответили что-то, а потом корите себя, что можно было поддержать общение
      • Вам нравится человек, а начать разговор вы с ним не можете
      • Кто не понимает, как поддерживать разговор
      • Ваш друг ушел, а вы остались в этот момент со знакомым друга (неловко)
      • Вы знакомитесь с девушкой или парнем и вам кажется, что сказать нечего, а потом вы злитесь на себя за молчание
      • Когда приходится быть душой компании на днях рождения, вечеринках, на свадьбах и никуда от этого не деться, и вы мало кого там знаете
      • Вы много говорите, и людям не интересны ваши темы
      • Вы скучно говорите
      • Кто тратит много сил на общение с людьми и приходит домой уставшим и разбитым
      • Вы не знаете, как общаться в новой группе, вы теряетесь в новой группе
      • Кто продолжает развиваться в общении
      • Кто коллекционирует тренинги, книги, курсы по общению ;)
      Если для вас эта тема актуальна, записывайтесь ссылка
       
    17. Welles

      Welles Welles БанЗабанен

    18. Water

      Water Water ОргОрганизатор

      Курс гипнотерапии 5-Path от Кэла Бэньана - ученика Джеральда Кейна, продолжившего и развившего технику регрессивной терапии, позволяющей проживать события своей прошлой жизни и использовать гипноз для создания мотивации и программирования человека на успех.

      • Программирование человека на успех за счет введения в состояние глубокого гипноза (сомнамбулизм)

      • Универсальный сценарий гипноза, который используется в 90% случаев

      • Скрытое тестирование и убеждение через сомнение

      • Научитесь использовать технику возрастной регрессии (проживание событий из своего прошлого) и технику внутренного ребенка

      • Как усиливать директивное внушение при помощи терапии разъяснения

      • Как добиваться колоссальных изменений при помощи психотерапии прощения

      • Как разрешать внутренний конфликт, как использовать технику работы с частями личности (терапию частей)
       
    19. Djohn Dee

      Djohn Dee Djohn Dee ОргОрганизатор (А)

    20. born_free

      born_free born_free ОргОрганизатор (П)

    21. Svett777

      Svett777 Svett777 ЧКЧлен клуба

    1. Troy_King
      5/5,
      Организацией складчины доволен
      Отличный курс. Когда брал, думал к чему там йога. Ну ладно. Пусть будет. Во время практики осознал, что именно эти йоговские упражнения отлично наполняют энергией и успокаивают ум. Так же порадовала теория. Отлично настраивает на необходимые размышления в процессе практики.
      Отдельное спасибо организатору, все выполнено на высшем уровне!
      2 пользователям это понравилось.
    2. NewAlexan
      5/5,
      Организацией складчины доволен
      Уроки по йоге не выполнял, курс брал только ради медитаций. Очень понравился материал. Я сначала бесплатный, недельный, курс его прошел. И захотел дальше. В общем рекомендую всем, кто хочет внедрить в свою жизнь такую полезную привычку, как медитация.
      6 пользователям это понравилось.
    3. spiker86
      5/5,
      Организацией складчины доволен
      Плюсы курса:
      1.подойдет и для новичков, нету сложных скруток, почти все упражнения можно сделать без специальной подготовки
      2. Все четко объясняется как и что нужно делать.
      3. Дается теория, смысл того что делается
      4. Много дыхательных упражнений
      5. Хороший голос, приятно слышать медитацию (наверное один из немногих кого приятно слышать в медитативном состоянии)
      6. В целом автор ведет курс спокойно, расслабленно с позитивом
      7. В начале волновался, что не было практик на каждый день (ожидал типа стандартных видео - " практики на утро и вечер")
      Но в последнем видео автор выдели какие упражнения делать лучше всего каждый день
      9 пользователям это понравилось.
    4. MissFortune
      5/5,
      Организацией складчины доволен
      Великолепный курс для тех кто хочет научитья медитации и пранаяме! Автор очень грамотно дает материал, объясняя все основы . Уже после 10-го дня чувствуются первые результаты-получается полнотью концентрироваться и обретать равновесие ума. Спасибо большое!
      8 пользователям это понравилось.
    5. Mangoal
      5/5,
      Организацией складчины доволен
      Курс интересный. Автор дает хорошую вводную для начинающих. Понятно и подробно рассказывает о нюансах
      8 пользователям это понравилось.
    6. Shturmann
      5/5,
      Организацией складчины доволен
      Уже 4й день практиковал, курс классный. Тем, кто интересуется медитациями и хочет заняться йогой, но не знает, с чего начать, - рекомендую! Спасибо оргу за качественную организацию раздачи!
      12 пользователям это понравилось.
    7. акмея
      5/5,
      Организацией складчины доволен
      Очень качественный курс. Как по форме так и по содержанию. Рекомендую всем желающим научиться правильно медитировать и повысить свой энергетический уровень.
      10 пользователям это понравилось.
    8. Urunach
      5/5,
      Организацией складчины доволен
      Благодарю за хорошую организацию. Все четко.
      Курс отличный. Не откладывая в долгий ящик начала занимать. Сегодня 2 день. Чувствую центрированность, осознанность, энергетику. Йогой раньше не занималась. Вернее ходила пару раз, но как-то так. Не заинтересовало. Здесь же сделав 2 дня я чувствую энергию. Даются интересные и мощные техники.
      Это то что я хотела!
      Благодарю.
      13 пользователям это понравилось.
    9. colorat
      5/5,
      Организацией складчины доволен
      Понравился курс, спасибо! Все подробно рассказано и показано)) Как много для себя нового узнала)) Действительно источник трансформации!!!
      9 пользователям это понравилось.
    10. Grigstup
      5/5,
      Организацией складчины доволен
      Начни изменять себя, и мир вокруг тебя начнет меняться....Редкий, оригинальный материал для самопознания и развития осознанности. Спасибо...
      9 пользователям это понравилось.
    11. tasha_a
      5/5,
      Организацией складчины доволен
      Интересный материал, спасибо за оперативную организацию.
      6 пользователям это понравилось.
    12. Ptuch
      5/5,
      Организацией складчины доволен
      Я нашел, что искал. Очень крутой курс, определенно стоит своих денег, даже не в рамках складчика. За организацию огромная благодарность.
      8 пользователям это понравилось.
    13. Astron-MSK
      5/5,
      Организацией складчины доволен
      Очень хорошо организованная складчина.
      Сам курс, как и написано, разделен, прям по папкам, на 21 день, в каждой материал необходимый для проработки. Так что при минимальных стараниях на выполнение, эта замечательная привычка, войдет и укрепится в вашей жизни.
      13 пользователям это понравилось.
    14. Маняня
      5/5,
      Организацией складчины доволен
      Это мне интересно,надеюсь на отличные результаты.
      4 пользователям это понравилось.
Статус темы:
Закрыта.

Поделиться этой страницей