Страна героев. Уровень II [Сергей Бадюк] [Повтор]

Материал для меня оказал большое влияние на мои тренировки, да и вообще на отношение ко всему, кардинально изменил режим своих тренировок и результат порадовал, я стал меньше уставать и больше успевать делать. Спасибо автору за материал!

Отличный материал. перестраиваю свою жизнь на шанти. Курс представляет не просто набор техник, но систему.

Всё на высшем уровне и материал и работа организатора!

Киргуду, молодец. Очень терпеливый и последовательный организатор.

Сергей Николаевич выдает качественный материал. У него можно и нужно многому учиться. Везет тем, кто может на практики к нему по субботам ходить в Москве.

Киргуду, благодарю за оперативность! С наступающим Новым годом! Мира и добра!

Отличный материал. Оргу отдельный респект за то что поддерживает тему

Тонны полезной информации! Остается только применять на практике! Бадюк, конечно, монстр!

Орг великолепен, как и материал) Всем шанти))

Материал отличный, нужный и легко доступный для восприятия. Спасибо

Отличный Материал, супер!! Занимаюсь по данной системе - видны результаты. Организатор хорошо всё провёл, он молодец.

Материал более чем хорош! Что-то освежил в памяти, что-то почерпнул. Орг вобще молодец - вертится в этой "теме" и с нами как белка в колесе)

Материал полезен, особенно если применять! Результаты потрясающие. Отдельный респект оргу за проведение непростой складчины и колоссальное терпение. Всем успехов!

Быстро надежно и без хлопот........ Аэрофлот !! Спасибо

Курс выше всяких похвал! У меня сложилось впечатление, что Сергей Николаевич со своей командой вложили в этот проект гораздо больше средств, чем получили, несмотря на достаточно высокий ценник! А про нас, складчиков, и говорить нечего - я участвовал после завершения, и жаба немного душила - типа, недешево... А теперь по мере изучения становится самому стыдно за эту нелепую жабу... Занимаюсь полторы недели, а уже вижу сдвиги там, где считал, что ничего никогда не получится!!!
Огромнейшее спасибо Организатору!

Подробно, оперативно. Спасибо за складчину.

Спасибо! Материал отличный!

Материал, здоровский. Одна из редких жемчужин приобретенных мной на "складчике".

Спасибо организатору! Всё на высшем уровне!

Отличный материал, начал изучать и применять. Ответственный орг. Большое спасибо!

Отличный материал! Нравится сам подход Сергея Николаевича, где делается упор в первую очередь на здоровье. Организатору огромное спасибо за проделанную работу!

Хороший материал, без выкрутасов. Автор осторожничает с нагрузками и правильно делает- наверно уже сталкивался с проблемными учениками, которые сами себя травмируют и предъявляют претензии. Главное- не лениться!

Все обещанные уроки выложены.
Организатору большое спасибо.

Материал просто супер!Огромная Благодарность Сергею Николаевичу и его команде.Всё разжевано и разложено по полочкам,просто бери и делай!Организатор на высоте,жму руку:)

Отличный материал, отлично проведённая складчина. Всё настолько круто, что не мог не оставить отзыв. :) Приёмы простые, действительно легко внедряемые. Большое спаибо Сергею Бадюку!

Очень интересный курс! Страшно подумать сколько трудозатрат ушло на такую качественную организацию с персональными ссылками, спасибо за отличную организацию!

Спасибо огомное!!!Супер материал!супер автор!супер орг!

Качество материала на высоте! Как и работа организатора. Чем мне нравится Бадюк - это тем, что он уделяет должное внимание здоровью, что очень важно при силовых нагрузках.

Спасибо! Все супер!

Я материал полностью не обработал еще. Но качеством материала и подачей доволен.

Это по сути частично переосмысленный курс, что уже есть. Отдельные записи были сделаны заново, но в целом основа та же.
Отдельно хочу отметить комплексный подход к тренировкам - чувствуется большой опыт Сергея.

Хороший материал.

Хорошее дополнение к тем знаниям в области здоровья и развития тела, которыми уже обладаю от уважаемого и авторитетного, не побоюсь этого слова, профессионала. Бадюк, конечно, даёт систему, законченный тренинг на 2 месяца, в виде 3-5-дневного комплекса на неделю, но я для себя, пожалуй, смогу взять только детали, что-то новое, что читается между строк. В виду того, что я приверженец тяжёлого силового 40-минутного тренинга (бывало выползаешь и до рвоты доходит, чтоб вернуться к норм. состоянию) 1-2 раза в неделю или чуть реже в режиме суперсетов, дропсетов и пр. Пампинг для меня не работает (на текущем этапе развития). Как рядовой хардгейнер-обыватель, не наделенный генетической одаренностью (аля делаю что хочу и расту) имеются трудности, т.ч. внемлю разным советам и пробую на себе, сработало, ура, применяю, дальше время покажет, если застой результатов, можно вернуться к тому, что раньше не работало, физ. уровень вырос (изменился) и можно проверить внести ряд дополнительных корректив. Но лучшее - враг хорошему.
В общем, довольно грамотно и показано к применению! Пока выводы делать рано, но в целом радует.

Самое лучшие, что есть по вопросом физического развития для широкого круга людей. Однозначно самая лучшая складчина. Орг просто супер.

Организатору огромное спасибо, неожиданно быстрая и грамотная раздача.
Насчет тренинга:
Скажу свое мнение. Всё вроде показано, но!... когда новички начнут делать - есть очень много нюансов, которые не освещены, к сожалению. Чтобы упражнения давали нужный эффект и не привели к травмам и лишним растяжениям, нужна четкая исходная позиция, важно дыхание, очень важны крайние и промежуточные точки выполнения упражнения.
У меня сложилось ощущение, что курс сделан на быструю руку.
Даже Голтис очень детально дает свои упражнения и уже даны ответы на многочисленные вопросы, которые накапливались годами по использованию его техник. А у Бадюка я этого не встретил.

Видно, что автор знает свое дело. Мужик простой, без понтов, без гонора. Приятно его слушать. Осталось применить и радоваться результатам. Орг опять на высоте)) Приготовился к длительному ожиданию материала, но к моему удивлению часть материала доступна уже сегодня. Даже оказывает консультации технического плана.

Отличный материал, хорошее качество съёмки, Бадюк однозначно тот человек советам которого стоит прислушиваться! Всё объясняется доступно и понятно и самое главное это всё проверенно опытом и результаты видно по Бадюку и его команде. Оргу так же большое спасибо за всю работу, как видно ей оказалось много. :)

Спасибо большое за труды! Материал Супер! Не нужно откладывать на понедельник, приступаем!

Спасибо оргу, организация на высоте. Материал отличный!

ОГРОМНЕЙШЕЕ СПАСИБО!!!! все правильно и четко организовано, я эти уроки очень долго ждала и наконец!!! Орг тебе респект!!!!