[Повтор]. Саммит по осознанности.

[Повтор]. Саммит по осознанности.

Спикеры:
Павел Колодяжный
Предприниматель, эксперт, ментор стартапов.
Филипп Гузенюк
Партнер в Институте Коучинга Санкт-Петербурга
Елена Резанова
Консультант по самореализации и стратегиям карьеры для взрослых профессионалов
Дарья Пепеляева
инструктор практик осознанности, автор курса #ЖитьВнимательно
Валерий Веряскин
Инструктор практики осознанности
Ольга Скребейко
Автор проекта Tesoro not

Программа (4 дня)

Спойлер

• Как добиваться любых целей
• Счастье в деятельности. Как входить в состояние потока в том, что ты делаешь? (Филипп Гузенюк)
• Счастье в деятельности. Как мотивировать свою команду через практику «мегалюбопытство и развитие»? Концепция бирюзовых организаций. (Филипп Гузенюк)
• Как понять, чего я хочу? Как не ошибиться с выбором? (Елена Резанова)
• Как не дать страху остановить тебя на пути к тому, что ты хочешь (Елена Резанова
  • Научная практика счастья: нейрофизиология и медитация (Дарья Пепеляева)
  • Концентрация и внимание против тревожности и стресса. Как это работает? (Дарья Пепеляева)
  • Как ежедневные 10-минутные медитации могут изменить вашу жизнь к лучшему. (Дарья Пепеляева)
    • Будда в городе: мастер-класс по осознанности (Валерий Веряскин)
    • Другое планирование: душевные цели (Ольга Скребейко)