[Повтор] Алексей Москалёв. Сборник книг о здоровье

[Повтор] Алексей Москалёв. Сборник книг о здоровье

120 лет жизни – только начало. Как победить старение?

Автор: Алексей Москалёв
Форматы: FB2, EPUB, PDF

Краткое описание:

Спойлер

В книге известного доктора биологических наук Алексея Москалёва содержатся самые передовые представления науки о природе старения и долголетия, при этом автор опирается на собственный обширный исследовательский опыт. Помимо научных сведений, приведенных в живой популярной форме, Алексей Александрович предлагает читателю практические сведения о здоровом образе жизни, питании, геропротекторных свойствах некоторых биологически активных веществ.

Как победить свой возраст? Восемь уникальных способов, которые помогут достичь долголетия

Автор: Алексей Москалёв
Форматы: FB2, EPUB, PDF

Краткое описание:

Спойлер

В книге доктора биологических наук Алексея Москалёва впервые сделан обзор современных методов, позволяющих оценивать и изменять вашу скорость старения, а также определять свой биологический возраст с помощью простых методик и тестов. Вы узнаете о признаках ускоренного старения, которые позволят вам вовремя выявить проблему и устранить ее. Сделан обзор носимых устройств здоровья и технологий домашней медицинской лаборатории.

Кишечник долгожителя. 7 принципов диеты, замедляющей старение

Автор: Алексей Москалёв
Форматы: FB2, EPUB, PDF

Краткое описание:

Спойлер

Книга известного доктора биологических наук Алексея Москалёва посвящена повседневной профилактике заболеваний с опорой на научные знания о здоровом рационе, роли природных геропротекторов, которые мы, при содействии микрофлоры нашего пищеварительного тракта, способны получать из пищи, что в конечном счете может продлить нашу активную жизнь до 50%.

Цена: 129+119+119 = 367 руб.