Доступно

[Повтор] «Умный позвоночник»: 2 книги по упражнениям для спины

Тема в разделе "Электронные книги", создана пользователем Hotab, 13 июл 2016.

Цена: 130р.
Взнос: 80р.-38%
100%

Основной список: 34 участников

Резервный список: 4 участников

Статус обсуждения:
Комментирование ограничено.
  1. 13 июл 2016
    #1
    Топикстартер
    Топикстартер ЧКЧлен клуба

    [Повтор] «Умный позвоночник»: 2 книги по упражнениям для спины

    Возобновление2.jpg
    Большая книга упражнений для спины: комплекс «Умный позвоночник»


    Эта книга – суперхит Игоря Анатольевича Борщенко, нейрохирурга, кандидата медицинских наук. Комплекс упражнений «Умный позвоночник» давно стал бестселлером № 1 по данной теме!

    Вы сможете узнать:

    – почему у вас болит спина;
    – как избавиться от поясничного прострела;
    – как восстановить нервные клетки;
    – правила движения позвоночника;
    – как грамотно составить фитнес-план.

    Уникальная позиционная гимнастика, опирающаяся на космические реабилитационные технологии, поможет, укрепить глубокие мышцы спины, формирующие внутренний корсет позвоночника, обрести идеальную осанку и навсегда забыть о хронических заболеваниях позвоночника и суставов!

    [​IMG]

    Автор:Игорь Борщенко
    89,90 руб.(34,95грн.)


    Жанр: Медицина, Спорт, фитнес
    Теги: авторские методики, коррекция осанки, коррекция фигуры, лечебная гимнастика, оздоровительные системы, опорно-двигательная система, система упражнений




    Изометрическая тонус-зарядка. Утренний тренинг для позвоночника и суставов. Получи заряд бодрости, не вставая с постели

    Что может быть приятнее, чем по утрам нежиться в постели или сладко досматривать последние сны… Но после пробуждения вас преследуют боли в суставах, затекшие конечности и спина? Вы чувствуете разбитость и слабость?

    Предлагаем вам подбор уникальных изометрических упражнений доктора Борщенко. Упражнения в положении на спине, на животе или сидя на кровати помогут вам быстро привести в тонус мышечный корсет позвоночника, разработать суставы и связки и начать день с отличного состояния тела и духа. Мягкий мышечный тренинг без резких движений и тренажеров – вот что нужно для полного пробуждения вашего организма. Всего 10 минут изометрической гимнастики – и вы почувствуете бодрость и прилив сил.

    Также для тех, у кого нет времени или выдержки долго заниматься изометрической гимнастикой, мы предлагаем сокращенный курс для ленивых. Всего 14 упражнений помогут вам задействовать все отделы позвоночника и суставы, укрепляя тем самым мышцы и поддерживая правильную работу всего организма.

    [​IMG]

    Автор:Игорь Борщенко
    39,90 руб.(15,51грн.)


    Жанр: Медицина, Здоровье, Спорт, фитнес
    Теги: лечебная гимнастика, опорно-двигательная система, профилактика заболеваний


     
    Последнее редактирование модератором: 7 авг 2016
    3 пользователям это понравилось.
  2. Последние события

    1. skladchik.com
      Складчина доступна.
      4 май 2017
    2. skladchik.com
      Складчина закрыта.
      21 июл 2016
    3. Rondine
      Rondine не участвует.
      16 июл 2016
    4. Rondine
      Rondine участвует.
      16 июл 2016

    Последние важные события

    1. skladchik.com
      Складчина доступна.
      4 май 2017
    2. skladchik.com
      Складчина закрыта.
      21 июл 2016
    3. skladchik.com
      Взнос составляет 40р.
      16 июл 2016
    4. skladchik.com
      Складчина активна.
      16 июл 2016
Статус обсуждения:
Комментирование ограничено.

Поделиться этой страницей