Доступно

Плоский животик навсегда

Тема в разделе "Курсы по здоровью", создана пользователем Топикстартер, 19 июл 2018.

Цена: 2500р.
Взнос: 80р.-96%
100%

Основной список: 161 участников

Резервный список: 52 участников

Статус обсуждения:
Комментирование ограничено.
  1. 19 июл 2018
    #1
    Топикстартер
    Топикстартер ЧКЧлен клуба

    Плоский животик навсегда

    25026185_171708346766905_7437134553363251200_n.jpg
    Итак, что же тебя ждёт в новом формате марафона «Плоский животик навсегда НАУЛИ» - дистанционное ОНЛАЙН обучение 5 полезнейших крий из йоги:⠀

    Уддияна Бандха – вакуум живота
    Агнисара Дхаути – выталкивание живота
    Матхьяма Наули - выталкивание прямой мышцы
    Вама Наули - вращение влево
    Дакшина Наули - вращение вправо

    Также вы освоите Дыхание для правильного входа в крийи, три замка Маха Бандха.
    Получите чек-листы по крийям.
    Узнаете вспомогательные и продвинутые техники. ⠀


    Цели и задачи - освоить технику висцерального самомассажа живота. ⠀


    ⌚ Срок 6 недель марафон + 4 недели практика
    Итого ~ 2,5 месяца я с вами ⠀

    Где проходит? - В закрытом аккаунте инстаграм.

    Учимся онлайн, каждая у себя дома в удобное время⠀
    Обратная связь индивидуальная через WhatsApp или Телеграм
    Старт новой группы - 1 числа каждого месяца!!!
    Стоимость 2500 руб.
    Необходимые знания не требуется⠀
    Возрастные ограничения 18+ ⠀
    ⠀У тебя будет:

    ✔️ закрытая группа участниц⠀
    ✔️ постепенное освоение упражнений
    ✔️ видео-задания на 15-30 минут в день по работе с животом⠀
    ✔️ обратная связь со мной⠀
    ✔️ дополнительные "лайфхак"
    задания, как за минимум усилий получать большие результаты - упражнения, подводящие к наули.⠀
    ✔️ новые умения и новый живот на финише!!!⠀
    Продажник
     
    Последнее редактирование модератором: 27 авг 2018
    16 пользователям это понравилось.
  2. Последние события

    1. skladchik.com
      Складчина доступна.
      17 янв 2022
    2. skladchik.com
      allesgut хранитель.
      17 янв 2022
    3. skladchik.com
      Складчина закрыта.
      17 янв 2022
    4. Elena274254
      Elena274254 оставил отзыв "Отлично".
      14 окт 2018

    Последние важные события

    1. skladchik.com
      Складчина доступна.
      17 янв 2022
    2. skladchik.com
      allesgut хранитель.
      17 янв 2022
    3. skladchik.com
      Складчина закрыта.
      17 янв 2022
    4. skladchik.com
      Складчина доступна.
      12 окт 2018
  3. Отзывы участников

    5/5,
    • 5/5,
      Работой организатора доволен
      Курс понравился. 54 коротких ( что лично меня очень радует) видео .. И места на компе много не занимают, и по времени - пара минут ,- и доходчиво рассказано и показано упражнение. Также есть видео выполнения упражнений ученицами....Все, что было заявлено на старте курса - всё по пунктам выдано. Поэтапное освоение и усложнение упражнений. Давно хотела научиться делать "волну" животом. Думаю, с этим курсом есть шанс научиться. Благодарю всех участников складчины за компанию, а также организатора за прекрасные бонусы, ну, и автора, конечно от души благодарю. Всем здоровых и красивых животиков!
      14 окт 2018
      26 пользователям это понравилось.
  4. Обсуждение
  5. 19 июл 2018
    #2
    Petrik
    Petrik ЧКЧлен клуба
    Я правильно думаю что это не только для девочек?
     
  6. 20 июл 2018
    #3
    Организатор
    Организатор ОргОрганизатор
    @Petrik правильно. И для мальчиков тоже ;)
     
    3 пользователям это понравилось.
  7. 29 июл 2018
    #4
    Gemma90
    Gemma90 ЧКЧлен клуба
    Добрый день! Подскажите,пожалуйста, можно записаться в складчину? Смогу ли я ее оплатить балансом?
     
  8. 8 авг 2018
    #5
    Shurshunchik
    Shurshunchik ОргОрганизатор
    Девочки, кто хочет создать свое тело с нуля? Приглашаю на курс Бути Foundation и Бути Band. Первая как раз для начинающих - получите колоссальное удовольствие! Создадите мышечную память, активно подвигаетесь под зажигательную музыку и бонусом получите прекрасное тело, если будете заниматься систематически) Заявляю как сертифицированный инструктор Бути йоги.
     
    1 человеку нравится это.
Статус обсуждения:
Комментирование ограничено.

Поделиться этой страницей