0/5, Голосов: 0
Доступно

[Питер] [Сворд Р., Зимбардо Ф.] Доктор Время. Как жить, если нет сил забыть, исправить, вернуть

Тема в разделе "Электронные книги", создана пользователем Сафонова Анна, 14 дек 2018.

Цена: 388р.
Взнос: 120р.
100%

Основной список: 24 участников

Резервный список: 3 участников

Статус обсуждения:
Комментирование ограничено.
  1. Сафонова Анна

    Сафонова Анна ЧКЧлен клуба

    Книга уже отсканирована и готова к выдаче. Записываемся!
    big (4).jpg
    Доктор Время. Как жить, если нет сил забыть, исправить, вернуть
    Авторы:
    Зимбардо Филип, Сворд Розма
    Издательство: Питер, 2019 г.
    Объем: 288 стр.
    Формат: PDF скан
    Цена: 570 р.
    Описание книги:
    Книга "Доктор Время: как жить, если нет сил забыть, исправить, вернуть" познакомит вас с основами терапевтического метода, поможет решить актуальные проблемы и улучшить отношения с другими людьми. Терапия временной перспективы в первую очередь направлена на оценку собственной точки зрения: позитивно или негативно мы смотрим на прошлое, настоящее и будущее. Если окажется, что наш взгляд скорее негативный, его можно изменить в лучшую сторону, гармонизируя тем самым временную перспективу и жизнь в целом.
    Этот простой метод особенно хорошо работает, когда человек застревает в негативном опыте, пережитом в прошлом. В рамках терапии временной перспективы мы называем подобные воспоминания негативами. Они могут отбрасывать мрачную тень на то, как мы думаем, что видим и чувствуем сейчас, в настоящем, как представляем будущее. Терапия временной перспективы хорошо помогает в случаях застревания в нездоровом поведении, например в фаталистическом отношении к настоящему. Опыты, связанные с негативным восприятием прошлого, могут приводить к фаталистическому восприятию настоящего и заставлять нас вести себя так, как мы в нормальном состоянии ни за что не стали бы, - вынуждают нас грустить, когда нужно радоваться.
    В книге собраны истории реальных людей, которые сумели избавиться от ужасного негативного прошлого опыта, воссоединились с любимыми и вернулись к продуктивной радостной жизни. Вы узнаете о людях, которые пережили токсичные отношения, издевательства и изоляцию, прочтете истории их побед. Как им удалось преодолеть все это? Они сосредоточились на позитивных аспектах прошлого и стали с избирательным гедонизмом относиться к настоящему, - не забывая при этом работать над созданием лучшего будущего. Вы тоже можете попасть в ряды этих сильных людей! Для этого нужно сформировать более сбалансированное, оптимальное восприятие времени вашей жизни.
    www.labirint.ru/books/670741/
     
    Последнее редактирование модератором: 14 фев 2019
    6 пользователям это понравилось.
  2. Последние события

    1. skladchik.com

      Осталось 5 дней до завершения складчины.

      18 фев 2019
    2. skladchik.com

      Складчина доступна.

      18 фев 2019
    3. Yuooo77

      Yuooo77 участвует в складчине.

      17 фев 2019
    4. skladchik.com

      Взнос в складчине составляет 60р.

      17 фев 2019

    Последние важные события

    1. skladchik.com

      Осталось 5 дней до завершения складчины.

      18 фев 2019
    2. skladchik.com

      Складчина доступна.

      18 фев 2019
    3. skladchik.com

      Взнос в складчине составляет 60р.

      17 фев 2019
    4. skladchik.com

      Складчина активна.

      17 фев 2019
  3. Avenger123

    Avenger123 ЧКЧлен клуба (П)

    Гость, Доктор Время - сильнейший лекарь, а данные курсы по личной эффективности и саморазвитию - его помощники, которые помогут тебе успешно справиться с трудностями и жить яркой продуктивной жизнью! Записывайся!
     
  4. Хрулев

    Хрулев ЧКЧлен клуба

  5. Pippilotta

    Pippilotta ЧКЧлен клуба

  6. Sunbird

    Sunbird ЧКЧлен клуба

  7. Gunner80

    Gunner80 ЧКЧлен клуба

  8. jabbara

    jabbara ЧКЧлен клуба

  9. Лапушка Зайка

    Лапушка Зайка ЧКЧлен клуба

  10. labunez

    labunez ЧКЧлен клуба

  11. Санта Хаус

    Санта Хаус ЧКЧлен клуба

    Книга уже отсканирована и готова к выдаче. Записываемся!
     
    1 человеку нравится это.
  12. DragonFlame

    DragonFlame ОргОрганизатор (П)

    А как эта книга называется в оригинале?
     
  13. Чертополох

    Чертополох ЧКЧлен клуба

    Отзыв с продажника:

    Взяв книгу в руки и прочитав предисловие я немного встревожилась. Показалось, что будет вода «обо всем и ни о чем». Название выбрано очень неудачно- не отражает смысла. Но книга удивила, процитирую « у этой книги двойная цель: она должна научить читателей выявлять токсичные области в своей жизни и уходить от них, а также находить баланс между временными перспективами прошлого, настоящего и будущего-и жить более счастливо и осмысленно». И книга действительно именно об этом, перевод просто отличный, затрагиваются разные темы: токсичные отношения, агрессия( отлично рассмотрен вопрос, с интересными примерами причём реальных людей, это очень интересно и нет перегруза, истории небольшие, отлично раскрыта тема детского буллинга, затем вопросы секса, воспитания детей, стресса, очень хорошо освещена тема еда и стресса и многое другое. Всем советую!
     
    1 человеку нравится это.
  14. Джаспер

    Джаспер ОргОрганизатор

  15. Kupec

    Kupec ЧКЧлен клуба

    Книга:
    "Как избавиться от негатива" - поможет при таких состояниях, как депрессия, страдание, страх, негатив и других недугов на психической почве.
     
  16. Rokky

    Rokky ОргОрганизатор

  17. Bruno Pelletier

    Bruno Pelletier МодерМодератор Команда форума

Статус обсуждения:
Комментирование ограничено.

Поделиться этой страницей