Доступно

Остеокинез. Базовый комплекс для позвоночника и опорно-двигательного аппарата [Михаил Ивашкевич] [видео+транскрибация]

Тема в разделе "Курсы по здоровью", создана пользователем Кендарат, 18 апр 2019.

Цена: 1300р.
Взнос: 132р.-89%
100%

Основной список: 33 участников

Резервный список: 4 участников

Статус обсуждения:
Комментирование ограничено.
  1. 18 апр 2019
    #1
    Кендарат
    Кендарат ОргОрганизатор

    Остеокинез. Базовый комплекс для позвоночника и опорно-двигательного аппарата [Михаил Ивашкевич] [видео+транскрибация]

    Базовый комплекс для позвоночника и опорно-двигательного аппарата

    а1.jpg
    Мы начинаем только тогда ценить возможность свободно двигаться, когда эту способность теряем. Артрозы, артриты, остеохондроз резко ограничивают нашу двигательную способность. Также не добавляют нам резвости плоскостопие, сколиоз и другие проблемы с осанкой, поскольку в перспективе ведут к более серьёзным проблемам. Что же можно сделать, чтобы вернуть здоровье суставам и позвоночнику, и вообще всей нашей костно-мышечной системе?

    презентация.jpg
    ПРО-ТО гимнастика — приёмы резонансного остеокинезиса (ПРО) для тектонического тела обновления (ТО), способ оздоровления, основанный на методике применения (методе) резонансного остеокинезиса.
    В результате практики резонансного остеокинезиса происходят «тектонические обновления организма» организма, резонансные процессы восстанавливают здоровье позвоночника, суставов, мышц, фасций, сосудов, укрепляется сухожильно-мышечный корсет, улучшается работа внутренних органов, происходит реальное омоложение организма.
    (Остеокинезис – прикладной оздоровительный метод остеокинезиологии.)
    Презентацию метода (6 мин) можно посмотреть по ссылке.
    • для оздоровления при травмах и патологиях опорно-двигательного аппарата, а также при их последствиях;
    • для оздоровления детей;
    • для решения проблем «школьных и офисных сколиозов» и гиподинамии;
    • для решения проблем женского и мужского здоровья, а также для поддержания здоровья пожилых людей и их опорно-двигательного аппарата.
    Для тренировок необходим вантовый ремень (можно заказать или самостоятельно найти, например, в военторгах).
    Транскрибация – видео или аудиофайл, переведённый в тестовый формат. Сверстанный и оформленная в виде книги (Предполагается наличие интерактивного содержания, тайм-кода или скриншотов, когда это необходимо.)
    Зачем это может понадобиться в данном случае?
    Просмотрев видео, мы часто забываем детали, последовательность и смысл упражнений. Снова пересмотреть видео может оказаться невозможным. На помощь придёт текстовый файл.
    Зачем это может понадобиться в данном случае?
    Эффективное самообучение. Вы сможете в любой момент освежить в памяти непонятные/забытые моменты. В этом вам поможет интерактивное содержание и возможность писать собственные примечания (если вы пользуетесь программой Adobe Acrоbat). В MsWord (форматы doc(x) возможно помимо примечаний также выделять ключевые моменты цветом и пр. Также, при наличии возможности пользоваться принтером можно сделать распечатку и делать пометки/отмечать важные фрагменты на бумаге.
    Одно (видео) не заменяет другого (транскрибацию). При использовании и того, и другого практический результат окажется более действенным.
    Само видео бесплатное (будет предоставлена также локальная копия), цена указана только за транскрибацию и небольшую редакторскую правку.
    Форматы на выходе: PDF, RTF, TXT, FB2.

    Источник:
    Код:
    https://www.youtube.com/watch?v=AAJDaS0oFIs
    Отдельно будут предоставлены описания 8 базовых упражнений со схемами и теоретическая часть с презентациями.
    Продолжительность 45 мин + ссылки на краткие выдержки из других видео.
     
    6 пользователям это понравилось.
  2. Последние события

    1. skladchik.com
      Складчина доступна.
      17 окт 2019
    2. blokirator
      blokirator участвует.
      13 окт 2019
    3. mav
      mav участвует.
      11 окт 2019
    4. alexmaxim
      alexmaxim участвует.
      11 окт 2019

    Последние важные события

    1. skladchik.com
      Складчина доступна.
      17 окт 2019
    2. skladchik.com
      Взнос составляет 66р.
      10 окт 2019
    3. skladchik.com
      Складчина активна.
      10 окт 2019
    4. skladchik.com
      Сбор взносов начинается 10.10.2019.
      7 окт 2019
  3. Обсуждение
  4. 29 апр 2019
    #2
    Королевишна
    Королевишна ЧКЧлен клуба
    Спасибо за организацию складчины. Кода-то давно смотрела с его участием передачу по тв,, но тогда не нашла о нем ничего, очень интересная методика.
     
    1 человеку нравится это.
  5. 9 окт 2019
    #3
    Фрол
    Фрол ЧКЧлен клуба
    Очень сильный комплекс, все остальные и рядом не стояли. У него есть 3 ступени обучения.
     
    1 человеку нравится это.
Статус обсуждения:
Комментирование ограничено.

Поделиться этой страницей