Осознанное питание [Катерина Веста]

Осознанное питание [Катерина Веста]

Курс "Осознанное Питание" нацелен на изменение своих пищевых привычек, а также на формирование понимания,
что, как и когда надо есть

Что вы получите от курса
Вы поймёте, что полезно для тела, а что - нет.
Сформируете свою cистему правильного питания
Получите рецепты сбалансированной кухни
Повысите осознанность при приёме пищи
Узнаете, как и чем заменить привычные ингредиенты
Сформируете новые пищевые привычки

Стандартный

• 5 "живых" онлайн-занятий
• 30-дневная программа
• Закрытая группа / Общий чат
• Закрытые материалы для участников
• Домашние задания на каждый день