Открыто

Основы здорового питания (Галина Лушанова)

Тема в разделе "Курсы по здоровью", создана пользователем Царица Савская, 18 янв 2020.

Цена: 5200р.
Взнос: 513р.-90%

Основной список: 12 участников

  1. 18 янв 2020
    #1
    Царица Савская
    Царица Савская МодерМодератор Команда форума
    Основы здорового питания (Галина Лушанова)
    [​IMG]

    Основы здорового питания


    Из курса «Основы здорового питания» (ОЗП) Вы узнаете:

    1. Почему ОЗП надо учиться?
    2. Что надо знать о человеке для правильного его питания?
    3. Вы получите рекомендации по изучению ОЗП, анализе, сборе информации и ее систематизации и хранении.
    4. Узнаете много интересного о составе продуктов: белков, жиров, углеводов, витаминов, минералов, фитонутриентов и т.п.

    Содержание курса:
    Основы здорового питания.
    1. Почему основам здорового питания надо учиться?
    2. Что надо знать о себе или человеке для правильного питания?
    3. Рекомендации по изучению основ здорового питания.
    4. Состав продуктов питания. Белки и аминокислоты.
    5. Жиры хорошие и плохие.
    6. Углеводы и все о них.
    7. Волокно бывает разное.
    8. Познакомьтесь с книгой Алана Кристиансона
    9. О необходимости минералов для здорового питания.
    10. Роль витаминов для профилактики заболеваний.
    11. Роль фитонутриентов для здорового питания.
    12. Взаимодействие витаминов и минералов.
    13. О пользе и безопасности пищевых добавок.

    Продажник: Скрытая ссылка
     
    3 пользователям это понравилось.
  2. Последние события

    1. Царица Савская
      Царица Савская не участвует.
      11 окт 2023
    2. Бриджит
      Бриджит не участвует.
      31 окт 2022
    3. smile_32
      smile_32 не участвует.
      13 окт 2021
    4. Yano4ka
      Yano4ka участвует.
      10 июн 2021

Поделиться этой страницей