Основы МФР. Полная база упражнений [Аля Шевченко]

Основы МФР. Полная база упражнений [Аля Шевченко]

Внимание!!! Материал будет выдан в зашифрованном архиве. Для его открытия потребуется установить программу-распаковщик (будет предоставлена дополнительно).
Софт работает на: Windows 7, 8, 8.1, 10; Linux; Mac OS. Разархивировав материал, вы сможете смотреть его где угодно: на компьютере, планшете, смартфоне или залить на облако и смотреть онлайн, будет обычное видео.
Участвуя в складчине, Вы соглашаетесь с этим условием.




Основы МФР. Полная база упражнений для группового урока.

Оборудование - коврик, ролл, теннисный мяч.

Сразу после просмотра ты сможешь составить свой первый групповой урок. Или добавить разнообразия в уже имеющийся.

Скрытая ссылка
⠀
1ч 56мин