Онлайн-курс "Кожа и косметика. Идеальный выбор и грамотное применение" [Анастасия Елистратова]

Онлайн-курс "Кожа и косметика. Идеальный выбор и грамотное применение" [Анастасия Елистратова]

Онлайн-курс от врача-дерматолога, трихолога
Елистратовой Анастасии Сергеевны
"Кожа и косметика.
Идеальный выбор и грамотное применение"


За 28 дней (именно за это время обновляется верхний слой нашей кожи) вы

• разберётесь в загадочном и ярком мире косметики для ухода за кожей;
• перестанете своими руками провоцировать проблемы с кожей и появление признаков старения;
• определите свой тип кожи;
• освоите грамотные очищение, увлажнение и защиту кожи от вредных факторов окружающей среды;
• узнаете, чем отличаются и когда обосновано применяются аптечная, азиатская, профессиональная и органическая и др. виды косметики;
• начнёте ориентироваться (без фанатизма, а ровно на необходимом уровне) в составах косметики и поймёте, какие задачи решают конкретные активные ингридиенты и как именно их нужно применять обладательницам разных типов кожи.

А главное

• научитесь самостоятельно подбирать подходящие именно вам средства для ухода за кожей и

• закрепите навыки на практике под моим руководством.

Выбор косметики и волшебство ухода за кожей – лишь небольшая часть жизни.
Этот курс создан, чтобы вы смогли сделать её приятной и простой.
Без лишних трат.
Денег, времени и сил.

Программа курса:
Урок 1. А нужна ли косметика? + Организационные моменты.

Блок 1. Наша кожа снаружи и изнутри.
Урок 2. Общее строение. Эпидермис. Защитная мантия.
Урок 3. Дерма (собственно кожа) и подкожно-жировая клетчатка.
Урок 4. Пигментация. Влияние ультрафиолета на кожу.
Урок 5. Придатки кожи: сальные и потовые железы. «Чёрные точки» и расширенные поры. Пути проникновения веществ в кожу.
Урок 6. Типы кожи.
Прямой эфир по вопросам учениц с контролем правильности определения типа кожи.

Блок 2. Косметика.
Урок 7. Принципы выбора. «Привыкание».
Урок 8. «Типы» косметики: массмаркет, «люкс», азиатская, «аптечная», профессиональная, органическая.
Урок 9. Упаковка, маркировки и безопасность.

Блок 3. Компоненты косметики.
Урок 10. Составы косметики. Читать или не читать: кому, зачем? Основные компоненты составов.
Урок 11. Увлажняющие компоненты. Глицерин, мочевина, гиалуроновая кислота и др.
Урок 12. Натуральные масла.
Урок 13. Кислоты.
Урок 14. Ретинол.
Урок 15. Витамин С и ниацинамид.
Урок 16. Пептиды.
Урок 17. Особенности растительных экстрактов. Некоторые растительные компоненты (алоэ, конский каштан, ромашка, соя).
Прямой эфир о «сомнительных» компонентах (спирты, алюминий, гидрохинон и другие) в косметике с химиком + ответы на вопросы.

Блок 4. Практика ежедневного ухода за кожей.
Урок 18. 3 «кита» ухода за кожей.
Урок 19. Очищение кожи тела.
Урок 20. Очищение кожи лица. От удаления макияжа до умывания.
Урок 21. Увлажнение кожи тела.
Урок 22. Увлажнение кожи лица.
Урок 23. Солнцезащитные средства.
Урок 24. Восстановление травмированной кожи.
Урок 25. Особенности применения средств с активными ингредиентами по типам кожи.

Прямой эфир по вопросам учениц.

Скрытая ссылка