Онлайн-курс «Худеем правильно» [Максим Погорелый] [Транскрибация+видео]

Онлайн-курс «Худеем правильно» [Максим Погорелый] [Транскрибация+видео]

Бесплатный онлайн-курс «Худеем правильно».
Автор Максим Погорелый Изучал precision nutrition coaching, Level 1 в Сертификация в "Precision Nutrition

Я расскажу вам о том, как поменять набор продуктов, их комбинацию и время употребления. А также о том, какие режимы и виды движения помогут вам быстро сбросить лишние килограммы и подтянуть тело.
Конечно, вам придётся приложить какие-то усилия, чтобы легко распрощаться с 5-10-15 кг. Но эти усилия будут наиболее действенными, эффективными и легкими. В особенности — по сравнению с весомым результатом стройности и легкости, который останется с вами очень надолго!
Часть 1 Жировые клетки. Почему не работают само-ограничения?
Часть 2 Пищевые стратегии похудения
Часть 3 Низкоуглеводные продукты
Часть 4 Что едим и что не едим
Часть 5 Завтракаем спортом
Часть 6 Эстрогены. Интервальное голодание
Часть 7 Правильный завтрак — залог стройности. Потребление соли
Часть 8 Важность сна. Выводы
Часть 9 Вопросы-ответы
Продолжительность: 3 часа
Будут выданы: Транскрибация и видеозапись
Формат: doc, pdf,

Спойлер: Транскрибация вам позволит

Транскрибация позволит Вам:

• Взять все самое важное и ценное из этого тренинга.
• Ускорить скорость изучения и внедрения материала в вашу жизнь.
• Получить доступ к любой теме тренинга гораздо быстрее не тратя время на просматривание десятков часов видео.
• Иметь материал всегда под рукой в удобном формате с телефона, смартфона или планшета.

Для удобства использования в транскрибации будет, для наглядности там, где это будет необходимо:

• оглавление
• тайм метки
• слайд-таблицы

Стоимость за транскрибацию 5300 руб.
Сайт

Код:

https://moveat.expert/kursy/