Оздoрoвлeниe мeтодaми йoги и aюрвeды

Оздoрoвлeниe мeтодaми йoги и aюрвeды

Ввeдениe в йoга-тeрaпию. Лeчение методами йоги и аюрведы

Прочитав эту книгу, Вы поймете, как правильно воздействовать на свое тело без особых временных и материальных затрат.
Вы сможете точечно, адресно применять несложные методики, которые будут точно бить в цель!

Специальные методы аюрведы и йога-терапии, подтвержденные тысячелетиями практики легки и и станут понятные Вам, помогут снизить вес, вернуть молодость и радость вашему телу.

Это книга не отвлеченная теория, она основана на моем личном многолетнем опыте работы в сфере йога-терапии, на тех знаниях,
которые мне передали мои индийские и американские учителя: Гуруджи Шайлендра Шарма, д-р Мадаван, Дэвид Фроули.

Это знание основанное на результатах современных научных исследований, которые органично переплетены с древними наставлениями аюрведы, науки о жизни.

+​

Худеем правильно с учетом Вашей конституции

Почему не работают обычные методы похудения?
Причинами отсутствия эффекта могут быть один или сразу несколько факторов, которые я перечислил ниже:

• У Вас определенная конституция тела, которая требует индивидуального подхода. То, что работает для других, не работает для Вас.
• Малоподвижный образ жизни.
• Недавно с Вами случился стресс, который Вы стали «заедать».
• Недавно перенесенные заболевания могут нарушить обмен веществ.
• Надо не сидеть на диете, а надо правильно питаться! Диеты не способны контролировать вес. Это большая ловушка. Вы сбрасываете вес на один месяц, худеете на 2-3 кг, а затем набираете их снова.

Предлагаемая лекция «Худеем правильно с учетом Вашей конституции. Вводная лекция» — это небольшое видео из 4-х частей, где я рассказываю почему обычные методы похудения малоэффективны и как нужно учитывать Вашу конституцию при подборе методов снижения веса. Только тогда воздействие будет адресным и эффективным.

Цена: 595 руб.