Оздоровительный комплекс цигун «8 отрезов парчи»

Надо брать ! "8 отрезков" с Федоровой уже практикую. Рекомендую всем

 

Очень крутой комплекс!! сам раньше занимался ушу, а также тайцзи и цигун, потом забросил, теперь восстанавливаю занятия по цигун.. но не в этом суть. В общем, по конкретно данному комплексу, самое лучшее видео по бадуаньцзинь, из всего что видел:

качество неочень, но все понятно. можно на торрентах найти хороший Rip. Главное делать комплекс регулярно!

конечно извиняюсь, можно ли оставлять ссылки, но вроде ютюб ни к чему не обязывает))

 

AngelLove, Извините, вписалась только увидев название.
Выписалась.
Но вдруг, если можно - напишите))
Буду благодарна!
Оплачу сразу же!